集中學習計劃精選(九篇)

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第1篇：集中學習計劃范文

一、總體目標、認真學習領會新課程?

掌握自己所任學科的專業特點，善于思考、養成多思多想多寫的習慣，做的最優化要落實到學的最優化，形成自己的教學風格。認真做好學校各項日常教學常規工作?抓好教學質量?繼續培養學生各方面良好的習慣。勤于反思?在總結經驗中完善自我。基本功方面不間斷地練習提高。積極使用現代信息技術。

二、具體措施?

1.提高專業水平。學習教育理論，在理性認識中豐富自我。認真閱讀《新課程標準》以及《新課程標準解讀》等有關資料，鉆研新教材，新課標、研究教法、體會新課程的性質、價值、理念、提高自己的業務能力。每學期讀一些教育專著，豐富自己的文化素養。了解當前的教改動態，這些對自己今后的教育教學工作都具有指導意義。?

2、提高專業素質。在汲納中充實自我，勤聽課，通過課堂聽課，與授課者進行交流與溝通，勤質疑，勇于提出自己的問題或不同觀點，在共同探索中達到共同進步，從中得到真切的感受，不斷完善自我?促進個人專業知識的提升?讓自己與新課程同成長。

3、做好日常教學常規，精心備課，細心批改每一本作業，杜絕錯批、漏批現象，探索趣味性作業，創新性作業。要求批語的書寫要認真、規范、要及時做好批改記錄。有教案、不遲到、不坐著講課、不提早下課、不拖堂、不挖苦諷刺學生等，尤其要多關注后進生，本年度采用一幫一以優帶差、小組競爭的方式提高教育教學質量和良好習慣的養成，切實促進后進生各方面能力的提高。

4、勤于反思，完善自我，學會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉化為自己的個人的行為等，從反思中提升教學研究水平。每節課后把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來?享受成功?彌補不足。在總結經驗中完善自我。

5、練就自己扎實的基本功。繼續練好鋼筆字、毛筆字、粉筆字、簡筆畫、普通話。

第2篇：集中學習計劃范文

2、到校后利用課前時間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。

3、充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經驗和解題方法。

4、中午要有午睡習慣，大約在20--40分鐘左右。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史。每天中午背3--5首古詩。同學，貴在堅持不懈。

5、在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。

第3篇：集中學習計劃范文

一二年級：拼音/朗讀/習慣

一二年級以學習拼音及字詞句為主，在這個階段，主要要養成孩子良好的學習習慣，比如認真聽講、整潔書寫、按時完成作業以及培養孩子閱讀的習慣等。

在這個階段，必須培養孩子一個能力：朗讀。鼓勵孩子大聲朗讀課文，能有感情地朗讀更好。朗讀對培養孩子的閱讀速度、理解能力和語感都非常有好處。

一二年級不要太看重孩子的成績，因為孩子的智力發展水平不一致，只要孩子的學習習慣養好了，隨著時間的發展，會越來越輕松自信。

三四年級：寫作/閱讀

小學三、四年級，根據孩子自身的年齡特征和認知能力的發展，是孩子整個閱讀寫作能力的重要奠定期。這一時期孩子對語文學習的態度，將直接決定孩子會更加親近還是遠離語文學科。

這一階段首先要解決的問題是，讓孩子不怕寫作文，覺得自己的作文寫得還不錯，甚至是喜歡寫作文，這將對他今后的語文學習產生極為重要的影響。

需要做到的：

1. 這個時期是孩子記憶力的時候，要讓孩子多背古詩名句。

2. 三四年級最應著重和優先解決的問題是寫作，然后是閱讀。

五六年級：綜合能力

這個階段的孩子，家長不應該再把他們當小孩子看，作為家長要轉變角色，學會和孩子分享一些生活中的問題和話題，你將發現他們會給出非常積極的回應。

1.閱讀能力方面，這個階段應重在提高孩子的概括能力、理解和表述能力，同時要兼顧對抒情性散文、說明文閱讀題的練習。

2.五六年級的作文學習，重點在于解決主題鮮明（略帶深刻）、立意新穎、重點突出、語言生動等問題。

3.除了孩子能學好寫作外，我們無法忘記小升初面試時的考題，其實是在考孩子的現場口頭作文能力，因此作文課堂訓練除了以寫為主，聽和說的訓練也是絕對不可以缺少的。

4.這個階段，只要時間允許，仍可讓孩子適當多背多記一些古詩文和現代經典文章。

七八年級：閱讀/作文/文言文

這個時候，孩子開始初中的學習，由于初中語文和小學有著截然不同的評價標準，所以孩子在上初中的開始階段，會有不適應。家長在看到孩子語文成績退步時也不要驚慌，應該幫助孩子仔細分析丟分的原因，再采取針對性的措施。

1.這個階段，語文基礎知識的學習已經不是重點，因此基礎的字詞拼音不該成為學習補課的重點，在學校認真讀書記筆記即可。

2.閱讀理解方面，需要開始系統掌握初中閱讀知識點：文章的語言、結構、主題、材料、表達方式的內容。并且積累一定的閱讀答題的技巧。

3.作文方面，需要了解考場作文的評分要求，學會不同類型作文的基本寫法，有意識地運用寫作技巧，比如：材料的選取、結構的安排、立意的新穎來提高自己的作文水平。

4.文言文的學習，要注重字的積累，總結每個字在不同的語境、文章中的含義，歸納總結并記錄下來。

九年級：歸納/梳理/總結

到了這個階段，馬上就要中考了，因此，從頭開始打基礎的時間已經來不及。這階段主要要做的就是查漏補缺，家長要幫助孩子對整個知識進行歸納、梳理、總結。

要學習一些作文修改的技巧，準備一些作文的素材，關注近一兩年的熱點時事，以便在考試時可以自如應對。然后，放松心情，輕裝上陣，迎接人生中的第一個挑戰——中考！

第4篇：集中學習計劃范文

學生平時在學校學習每天從早到晚，都圍繞著老師和作業考試轉，很少有自己自主化學習的時間。寒假了應該全部是自己的時間。學生要在放假后就制定一個寒假學習生活計劃。

從時間來說，假期不像在校學習時那么緊張。但也要有條不紊。一天的時間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個詳細的規劃。什么時間預習復習功課，預習復習哪門功課。什么時間休息，如聽聽音樂，唱唱歌。什么時間和家長或同學上街玩或做些有益的體育活動。要像在學校里一樣有一個“日程表”，制定的計劃要充分想到一些自己控制不了的時間，留有彈性余地。如和家長一起拜訪親友或親友同學上門拜訪，和同學一起自由活動等等。一般要7：00起床，中午休息半小時，晚上10：30最晚11：00休息。把復習功課、科目、玩、興趣發展、逛街、訪友的時間穿插開，做到勞役結合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時間背背單詞、積累。利用網校聽名師面授、看知識強化，做在線測試，也可以單獨拿出時間聽英語外教聽力、看作文天地里的寫作指導和作品共享或著看在線答疑里的疑難問題，做到鞏固強化所學知識。

1，從最差科目著手，例如，英語每天固定背單詞，物理每天做習題，語文每天做閱讀。

2，需要記憶的，記載小本子上，隨身記。

3，多看輔導書，多做練習題【重要】

第5篇：集中學習計劃范文

中學生學習計劃（1）：

以前讀初中的時候，會覺得比較簡單。因為初中學的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要明白，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們務必要拋棄以前的定向思維，而去學會從不一樣的角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學習，高中的學習跨越了知識和潛力兩大臺階。高中的知識資料與知識結構與初中相比出現了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在潛力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維潛力、邏輯推理思維潛力、分析綜合潛力、自學潛力等等都要求有較大的發展和提高。

從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不一樣于初中的學習方法，學好高中的課程。一個人確立自我的理想并不難，難得是有一個為實現理想而攀登的規劃和決心。為此，制定一個高中三年的規劃是十分重要的。所以我寫下了這份

（一）高中六個學期的分析和自我目標

為實現以下規劃務必做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。

1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：用心適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。

2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于對自我的學習態度、方法、潛力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了必須掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，構成適合自我的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，構成自我的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。

3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自我在年級的學習地位。

5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后，自我的學習地位也穩定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻持續新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自我的計劃，做到步步為營。

6、高三下半學期是一個加速沖刺期。能夠適當地做些拔高。要全面解決自我所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。

（二）我要掌握科學的學習方法。

1、預習

預習最重要的是能發展我們學生的自學潛力，減少對老師的依靠，增強獨立性；預習能夠加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體資料后再細讀，充分發揮自我的自學潛力，理清哪些資料已經了解，哪些資料有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學潛力，又為聽課“鋪”平了道路，構成期盼老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

2、聽課

聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：

A）做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，持續課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。

B）集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自我專心聽講，靠意志來排除干擾。

C）認真觀察、用心思考。不要做一個被動的信息理解者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自我的用心性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解用心思考。結論由自我的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。

D）在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。

E）抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下方的資料才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。

F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，能夠克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我務必記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫忙學習。有選取的記筆記，記錄經典例題。

G）注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都能夠促進學習。

3、作業

作業是提高思維潛力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。透過審題，分析問題，解決問題能夠到達鞏固檢驗自我的目的。完成作業時，必須要做到獨立完成，去構成自我的一個獨立的思維習慣。

4、復習

及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習資料的理解。根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識到達了系統化的水平，到達了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點：

A）課后回憶，即在聽課基礎上把所學資料回憶一遍。

B）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

C）整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫忙。

D）看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考潛力。

E）單元復習的要求：

a)本單元（章）的知識網絡；

b）本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來）；

c）自我體會：對本章內自我做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。

（三）總結

高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質。雖然這份規劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產生了一份職責感，這份職責不是對父母負責，而是對自我負責。我相信這職責感將有助于我今后的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自我的職責感，才能在拼搏中成長。

中學生學習計劃（2）：

一、計劃實施的目標：1。提高自我在英語、數學（物理）的學習潛力；

2。加強運動，提高身體素質；

3。學會做簡單的家常菜。

二、具體措施：

1。組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。（學習水平相當的同學組成小組比較適宜）

2。按教材知識前后的順序，整理上半學期的英語、數學（物理）練習卷和考試卷。（或者能夠根據老師的推薦去買一兩本適宜提高學科潛力的輔導材料）

3。把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自我已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用潛力，樹立自我對本學科的信心。

4。把練習卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。

5。無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一齊分析，或者到圖書館去找參考書，能夠去找老師，也能夠進行挑戰性競賽，看誰先解決問題。

6。把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。

7。到辦學質量比較好的社會業余學校去讀英語口語訓練班，提高自我的英語會話潛力，和英語學習素質。

8。對于新初三的學生，能夠在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。（也能夠超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學習資料）9。每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。

10。每一天晚上，聽音樂，上網瀏覽，看書讀報，和同學聊天等，做自我有興趣的事。

11。每周跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

三、時光安排：

1。一星期學習五天，上午2。5小時，下午2。5小時。按一小時一節課安排好課表。

2。每一天下午3點以后是運動或做家務的時光。

3。晚上兩個小時是發展興趣的時光。

4。雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

四、督促自律：

1。設計好每一天的生活學習評價表，對自我每一天的生活、學習作好評價。

2。合作學習小組的同學互相督促，執行暑期生活、學習計劃有始有終。

中學生學習計劃（3）：

不知不覺，一個搞笑的寒假便過去了。我們迎來了新的一學期——七年級下學期！！

記得上個學期我的學習狀況不是很好，連期末成績也很不理想，為了在這個學期把成績提上去，我專門為此制定了一套計劃：

1。每一天按時到校，不遲到，不曠課，不早退；

2。上課認真聽講，認真做好課堂筆記，不懂就問；

3。作業按時完成，卷面整潔，字跡工整。做作業前，先把當天所學的知識，鞏固一遍，在做；

4。早上早起半個小時，背需要背的知識；晚上睡覺時，在腦海里把當天所學知識回顧一遍；

期望透過以上幾條計劃，能夠在這新的一學期里把成績提上去。以優異的成績考入初二。

中學生學習計劃（4）：

1、抓住課堂四十五分鐘，學會聽課

聽課也有不少學問。學會聽課，對初中生的學習進步至關重要

課堂學習是學習的最主要環節，四十五分鐘課堂學習效益的高低，某種程度上決定著學生學習成績的好壞。

也許有的家長和學生會想，每個人都有一雙耳朵，聽課誰不會呀。其實不然，聽課也有不少學問呢。學會聽課，對初中生的學習進步至關重要。

首先，要集中注意聽。心理學研究證明：注意能夠幫忙我們從周圍環境所帶給的超多信息中，選取對當前活動最有好處的信息；同時，使心理活動維持在所選取的對象上，還能使心理活動根據當前活動的需要作適當的分配和調整。所以，注意對于學習尤為重要。集中注意、專心致志才能學有所得；心不在焉、心猿意馬往往一無所獲。

其次，要帶著問題、開動腦子聽。有些同學聽課不善于開動腦子用心思維，看似目不轉睛，但一堂課下來心中卻不留痕跡。俗話說：疑是一切學習的開始。帶著問題聽課，就能使聽課有比較明確的目標和重點，增強聽課的針對性，從而提高課堂學習效率；帶著問題聽課，還能促使自我用心動腦，緊跟老師的教學節奏，及時理解和消化教學資料。

再次，要用心舉手發言，認真做好筆記。教與學應是雙向交流、互相促進的。學生在課堂中，就應用心主動地參與教學。用心舉手發言就是一種參與，它既能較好的促使自我專心聽課、動腦思維，還能鍛煉語言表達潛力。

“不動筆墨不讀書”、“好記性不如爛筆頭”，都是說邊學習邊動筆的好處。筆記不僅僅是學習新知識的方法，也是復習舊知識的依據，同時我們還能夠從筆記中發現新的問題。很多家長感到對孩子在學校里的學習無從了解和把握，其實，每一天查看一下他們的課本和筆記，就是一種好方法。

2、合理安排時光，有計劃地進行學習

時光是個常量，需要合理安排；學習是艱苦的勞動，也是有規律可循的。

(1)幾個需要家長引導孩子處理好的關系

玩與學的關系，主與次的關系，發展興趣和打好基礎的關系

那里，家長務必幫忙指導孩子處理好以下幾個關系：

首先是處理好玩和學的關系。學習是初中學生的主要任務，主要的時光和精力自然就應花在學習上。但是，學習又不是初中學生生活的全部，初中學生精力充沛、興趣廣泛，適當和有益的活動(包括“玩”)也是他們生活的重要組成部分。有些家長只注重孩子的學習，把孩子的閑暇時光安排得嚴嚴實實，不讓孩子有娛樂和活動的時光；有些家長卻對孩子的課余活動放任自流，這都不利于學生的學習進步和全面發展。要指導學生學會勞逸結合，學習時專心致志、靜得下心來；活動時生龍活虎、放得開來。學習和玩不僅僅是不矛盾的，而且能夠相得益彰。

其次是處理好主和次的關系。初中階段學習知識的密度大大增加、學習知識的廣度也大大增加，這就需要學生能夠處理好各種知識資料之間的主次關系。學科之間有差異，基礎學科、工具學科是初中學習的重中之重，直接影響其他學科的學習，必須要學得扎實。學科資料本身也有主次，概念、原理及其構成是主，知識的靈活運用是主，自我學習的薄弱環節是主，在學習的過程中就應花更多的時光和精力。

再次是處理好發展興趣和打好基礎的關系。興趣是學習動力產生的直接原因，孩子對哪一門功課感興趣，這門學科也就往往能夠取得比較好的成績。但是，初中學生思想和心理還不夠成熟，興趣也往往不夠穩定，有些孩子對興趣的理解也比較片面。表此刻學習方面主要有以下狀況：一會兒喜歡這，一會兒喜歡那，見異思遷，結果什么也沒學好；光憑興趣學習，自我認為不感興趣的就敬而遠之，結果就成了“跛腳”。其實，初中的學習是整個人生學習的基礎，首先要學好每一門功課，初中學習過了關，高中階段就可能比較順利；即便是通常被認為是“副課”的歷史、地理、生物等學科，實際上都是將來社會生活中必不可少的。所以，培養興趣務必以打好基礎為前提。

(2)遵循記憶規律安排學習

遺忘呈現出“先快后慢”的規律。這規律給我們指導孩子的學習帶給了重要的依據

最早用實驗方法研究記憶規律的心理學家艾客浩斯發現，學習剛結束，遺忘就相伴開始了。第二天忘得最多最快，第二天需要復習的時光較長，如果第二天復習了，第三天就遺忘少了，需要復習的時光也較短；如果第三天復習了，第四天遺忘得就更少了……。總之，遺忘呈現出“先快后慢”的規律。這規律給我們指導孩子的學習帶給了重要的依據。

及時復習。初中生學習存在一種普遍的傾向，就是隨學隨丟，做完教師布置的作業了事。到考試時，臨時抱佛腳，從頭開始復習。要改變這種前學后忘，到后面問題成堆的現象，關鍵要做到“及時”，個性是對于那些字母符號、公式、外語單詞等好處性不強的學習材料，必須要做到趁熱打鐵，及時復習。這好比在堤壩塌方之前，及時加固，要比垮了再修，付出更小的努力。

分散學習。“及時復習”固然重要，但也不能“一勞永逸”。學習的規律告訴我們，分散復習比集中復習效果更好。以學習外語單詞為例，如果當天學習了20個單詞，一位同學在當天晚上集中復習一小時，加以鞏固；另一位同學當晚復習半小時，第二天再復習15分鐘，第四天復習10分鐘，一周后再復習5分鐘。結果后者記憶的效率明顯高于前者。利用分散學習的道理，家長能夠指導孩子采用“卡片”復習的方法。例如復習英語單詞，把卡片分為左右兩邊(或正反兩面)，分別寫上中文詞義和英語單詞，然后自制七個袋子(或信封)，每袋內放置一周中某一天應復習的卡片，復習時，用手遮住一面，回憶另一面的資料。當天復習以后，就放入隔天的袋里，以此往復有規律地交替復習，效果十分明顯。其他如數學公式等各種知識均可用卡片來進行復習。

過度學習。我國著名科學家茅以升在83歲高齡時，仍能熟練背誦圓周率小數點后一百位，別人問他有什么好的記憶方法，他回答說；“說起來很簡單：重復！重復！再重復！”在學習中，我們都有這樣的體會，我們記憶某些資料，到剛能勉強背誦時就停止了學習，結果過了不久就不會準確回憶。如果能“一鼓作氣”，再多學幾遍，效果就大大提高；而且這樣熟練的記憶，持續時光也個性長久，這就是“過度學習”。一般而言，過度學習持續在50%-100%范圍內。舉例子說，背誦一首唐詩，如果用十遍剛好能基本背出，那么最好能再讀3-6遍，這樣就能爛熟于心，倒背如流了。過度學習要與及時學習和分散學習有機結合起來。

中學生學習計劃（5）：

基本要點：

第一，要有正確的學習目的。每個學生的學習計劃，都是為了到達他的學習目的服務的。正確的學習目的，是正確的學習動機的反映，它是推動學生主動用心學習和克服困難的內在動力。

第二，計劃資料一般分五個部分：

①全學期學習的總的目的、要求和時光安排。

②分科學習的目的、要求和時光安排。優秀中學生的學習經驗證明，在制定分科學習計劃時要注意兩點：要個性重視馬列主義的基礎知識、語文和數學三門學科的學習。學好這三門學科，是學好其他各門學科的基礎。學習要有重點，但不能偏廢某些學科。

③系統自學的目的、要求和時光安排。

自學資料大致有三方面：

①自學缺漏知識，以便打好扎實的知識基礎，使自我所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習。

②為了配合新教材的學習而系統自學有關的某種讀物。

③不受老師的教學進度的限制提前系統自學新教材。

④參加課外科技活動和其他學習活動以及閱讀課外書籍的目的、資料、要地和時光安排。

⑤堅持身體鍛煉的目的、要求和時光安排。

第三，要從實際出發。一個中學生要不斷地提高自我的學習質量，取得優秀的學習成績，上述五個部分的計劃資料都是不可缺少的。但是由于每個中學生的實際狀況不一樣，因而在訂計劃時，每個人的計劃重點和要求也是不一樣的，并不是每個中學生在任何狀況下制定學習計劃都務必包括以上五個部分。有的中學生的學習基礎很差，就不必急于去系統自學課外讀物，而就應把主要精力放在自學缺漏知識和弄懂課本資料上。總之，要制定一個對學習有指導好處的計劃，務必從實際出發，也就是要實事求是地摸清自我的學習狀況，從自我實際掌握的知識程度出發。

第四，在執行總的學習計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃，以高度的學習熱情和頑強的學習意志保證總意志的完成。有的優秀中學生每一天還有一個學習小計劃，嚴格要求自我，一步一個腳印地前進。

2、課前自學

課前自學是學生學好新課，取得高效率的學習成果的基礎。如果不搞好課前自學，上新課時就會心中無數，不得要領。老師灌，自我吞，消極被動，食而不化。反之，如果做好了課前自學，不僅僅能夠培養自學潛力(主要是獨立思考問題的潛力)，而且能夠提高學習新課的興趣，掌握學習的主動權。明白自我有哪些問題弄不懂，主要精力應集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個初步的了解，就能夠集中精力對付新課的重點和自我理不懂的難點，配合老師授課，及時消化新知識和掌握新技能。

基本要點：

第一，根據老師的教學進度，教材本身的內在聯系和難易程度，確定課前自學的資料和時光。

第二，課前自學不要走過場，要講究質量，不要有依靠老師的思想，要力爭在老師講課以前把教材弄懂。

第三，反復閱讀新教材，運用已知的知識和經驗，以及有關的參考資料(包括工具書)，進行用心的獨立思考。

第四，將新教材中自我弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號，用心思考，為理解新知識作好思想上的準備。

第五，不懂的問題，經過獨立思考(包括運用參考資料)后，仍然得不到解決時，能夠請教老師、家長、同學或其他人。

第六，結合課前自學，做一些自選的練習題，或進行一些必要而又可能做到的某種實際操作、現場觀察、調查研究等，以豐富感性知識，加深對新教材的理解。

中學生學習計劃（6）：

學習計劃，高中步入大學，是新的起點，新的挑戰，一切將要從零開始，為此我要結合自我的實際狀況，制訂一個合理的學習計劃和對自我學習中的提出的要求，來完成我的學業。

一、學習目標要明確，做好切實可行的計劃。

根據學校要求，大概需要7個學期來完成學業。

二、合理安排時光，按時完成學習任務。

在學習課程中，精心地安排好每一天的學習時光，抽出1小時去學習，循序漸進的過程完成學習任務。

三、養成做筆記的習慣。

在課前，做好預習筆記，有針對性的列出重點和難點并加深對學習資料的理解和記憶，便于以后查閱和復習。課上，做好聽課筆記，養成良好的學習習慣。

四、認真地完成布置的作業，養成自主的學習習慣。

根據教學計劃的要求，要按質按量的完成老師布置的作業和學習任務。還要培養良好的自主學習習慣，掌握必要的學習技能。

五、多向老師和同學請教。

遇到疑難問題，要及時向老師請教，或者透過電子郵件與老師同學聯系，尋求輔導和幫忙。

六、及時做好考前的復習工作。

考前復習是學習過程的最后階段，要對整個課程的學習進行檢查和補充，總結經驗。

七、利用業余時光，透過計算機網絡加強學習。

隨著新技術、新媒體的發展，遠程開放教育把先進的科學技術應用于教學中，我要利用業余時光，透過網絡定期瀏覽，以便及時的調整自我學習進度和策略。透過網絡網上課件和學習管理平臺的學習。透過電子郵件與老師同學聯系，尋求輔導和幫忙。

八、不斷加強專業學習，確定補修專業。

為了加強綜合素質，還需要在完成學業后，不斷地加強與自我的專業相關課程的學習，來完善自我。吸納新的技能和知識充實自我，提高分析和處理工作的潛力，注重總結經驗，完善自我。

總之，雖然客觀制定了個人初步學習計劃，還存在許多不完善與不足之處，還需要今后根據自我的切實狀況，在學習中不斷地補充，加以改善、及時地總結經驗，以合格的成績來完成自我三年的學業。

第6篇：集中學習計劃范文

一、計劃實施的目標：1.提高自己在語文、數學等方面的學習能力。

2.加強運動，提高身體素質。

3.學會做簡單的家常菜。

二、具體措施：

1.針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。

2.在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每天復習進度的明細內容)

3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

4.把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)

5.遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。

6.每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)

7.每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸 漸地形成解題方法的量的積累。

8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)9.一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。三、時間安排：1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。

2.每天的3點以后是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

3.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

四、家長督促：

1.設計好每天的生活、學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。

第7篇：集中學習計劃范文

1創設問題情境

教師在教學中要先“設疑”，設計符合學生認知水平且富有啟發性的問題，把學生引入一種與問題有關的情景，通過問題情景的創設，使學生明確探究目標，確定思維方式，并產生強烈的探究欲望，激發學生對新知識學習的積極性。例如，做“燃燒的條件”實驗時（大燒杯中放熱水，熱水中再放一個干燥的小燒杯，兩個燒杯中分別放一小粒白磷），首先讓學生仔細觀察整個實驗過程，然后，教師從不同角度對學生提出問題：①為什么小燒杯中的白磷燃燒了？②為什么水中的白磷沒有燃燒？③這個實驗說明了哪些問題？④有什么辦法使水下的白磷燃燒？⑤氧氣如何送入水下？由于提出的問題是學生親身經歷的，是身邊感受到的，而且對自身經歷的現象，一般都比較感興趣，學生樂于接受這樣的問題。這樣能充分調動學生學習的積極性、主動性，啟發學生的思維，使學生在思考中提高了認識，獲得了樂趣，增強了信心，從而激發了學生學習化學的興趣。

2課堂穿插或課外活動增加化學趣味實驗

使學生從題海中走出來，去感受五彩繽紛、變化莫測地神奇化學世界。在充滿激情的狀態下，學生享受著探究未知地化學世界的快樂。如:①神秘的對聯;②今夜星光燦爛;③無氧也能燃燒;④“鬼火”現形;⑤美麗的噴泉;⑥雞蛋復活;⑦會變色的紅花;⑧“失而復得”的“藍寶石”;⑨點“鐵”成“銅”;⑩奇妙的氣體，等等。

3激勵評價強化實踐活動

激勵評價可以由教師進行，也可以讓學生自評互評后教師總結。引導學生評價完成知識與技能目標的承接，反思自己達標的思路和方法，并與同學們對照使自己的認知條理化，完善認知系統結構，引導學生回味解決問題過程中的情感體驗。同時教師對整個學習活動進行激勵性評價，使學生體驗成功的喜悅，更珍惜自己的勞動成果，鼓勵其進行新的探索。在學習完書上的知識后，布置一些課外實踐活動。如學習《水是人類寶貴的自然資源》后，圍繞下列問題組織學生進行一次科學考察活動，本地區水污染情況怎樣？有無浪費水現象？污染后的水對人和工農業生產有哪些危害？水是怎樣被污染的？污染源在哪里？怎樣防止水污染？你知道其它“水”有哪些？要求學生通過訪談、資料查詢、實地考察等，設計實驗方案進行測試，最后寫一份科學小論文。讓學生在探究的過程中體會到了學習的樂趣。

4不定期的開放化學實驗室給學生創造更多的動手機會提高學生的實驗能力

由于人的個體差異，一些學生往往不能滿足于課堂上所看到的或書上所接觸的實驗，他們往往表現出較強的動手欲，很多想法都想付諸實施。而另一些學生動手能力不強，在實驗中往往處于旁觀者的位置，因此不定期地開放化學實驗室，既可以給學生施展身手，創造動手的機會，又可以為動手能力較差的同學提供鍛煉的機會。由專人負責，讓學生去實踐自己設計好的實驗，每次開放實驗室之前，學生必須提前寫好實驗報告，遞交任課教師審批修改，實驗教師準備藥品和儀器。自行設計完成任務的實驗過程，也是將學到的化學知識技能運用和創新的過程，組織的形式盡可能是小組合作完成



，類

似于研究性學習方式。學生在這種環境下復習已學過的實驗操作，做些自己設計的小實驗，以此開發學生的實驗興趣和個性特長。這樣做有利于提高學生動手能力、創新能力和實驗能力，有利于激發學生學習化學的興趣。

5借助先進的教學媒體和教具采用直觀形象的教學

第8篇：集中學習計劃范文

關鍵詞：教學信息； 教學語言； 情感表達； 板書設計

中圖分類號：G633．8 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315（2012）04-025-001

一、教學語言

蘇聯教育學蘇霍姆林斯基說過：“教師的語言修養在極大程度上決定著學生在課堂上智力勞動的效率。”可以說教師的教學語言技能是提高教育教學質量的最基本的教學技能。

1．講授

講授是指教師以語言為載體，向學生傳播知識信息、表達思想情感、啟迪學生心智、指導學生學習和調控課堂活動的一類教學行為。在具體的化學教學中教授法可分為講述、講解、講演等類型。講述常適合介紹化學史實、敘述化學概念和化學理論的內容。陳述物質的組成、性質、用途、描述變化過程、實驗現象等事實傳遞陳述性信息，使學生獲得知識，形成概念與表象。講解用于分析化學事實、幫助學生形成和理解化學概念，解釋和論證化學原理，剖析解決問題的途徑等比較復雜的內容的教學。講演不受常規教學環節的約束，用較長的時間連續對某個專題進行系統的介紹和嚴密的分析論證等到適合于高層次的學生。講授法運用不當，極易形成注入式教學，為了避免，在課堂上凡是學生或經過努力可以掌握、了解的內容，教師應該敢于不講、少講或放手讓學生來講。

2．談話或提出問題

談話是教師通過預先設計的一系列相互關聯的問題啟發、引導學生經過思考作出正確回答。以師生對話的方式圍繞著課題的重點或難點展開討論，從而傳授鞏固教學內容、檢查學習內容的一種方式。談話要在學生具備有關知識經驗的基礎上進行，有時還要以觀察、實驗和練習等活動來配合。因此，教師運用提問技巧，使學生于無疑處生疑，于簡淺處深入，于細微處開拓，并能做到一波末平，一波又起，達到高超的藝術境界，收到理想的教學效果。在課堂的提問技巧上要注意以下幾點：

2.1注意提問的速度。在課堂教學中切忌先叫學生，后提出問題，且提出問題后要停頓片刻，以給學生思考的時間。在這個片刻時間教師要捕捉學生對問題的反應信息。如：學生舉手說明他有把握回答問題，眼睛睜得很大，頭抬得較高則表明學生想試一試，而聽到問題后低頭或躲避老師的視線說明他對問題的理解不深，一時難以作答。因而教師要根據學生的反應確認提問的對象。

2.2提問要捕捉最佳時機。所謂最佳時機就是使學生的新舊知識發生激烈沖突，使學生意識中的矛盾激化之時，讓學生處于一種憤悱狀態，產生一種欲罷不休的心理，從而激起學生回答問題的積極性。問題一旦解決了，他們又會有柳暗花明又一村的感覺，在精神上得到滿足。

2.3提問要擇機給予必要的提示。在課堂上學生會有心理上的等待、恐懼及自卑感或問題難度過大學生一時難以回答，這種情況下老師要給予幫助提示，消除學生思想上的顧慮和啟迪學生的思路使學生積極回答問題。

二、副語言行為

教學中的副語言行為是以語言為基礎并且配合語言活動進行的，是指教師在課堂上的表情、眼神、微笑、手勢、體態動作等非語言信號，它沒有形成一種獨立的語言系統，但是有著重要的作用。

1．傳遞情感，反饋信息

副語言行為能在一定程度和一定場合代替語言，副語言行為跟語言行為配合，既可以增加信息的內容，更可以使信息實行多通道傳輸和多器官感受，使信息傳輸更加可靠和有效。教師應當憑借自己的情緒色彩來感染、激發學生的求知欲，形成輕松愉快的教學氣氛。蘇聯心理學家贊可夫對此批評道：“如果教師像‘教學機器’，學生以‘冷眼相待’，最好的教學方法也是沒有用的。”

2．實現課堂教學隱性化管理，調控教學過程

抬手、搖手、揚手和手指動作構成的手語能增加情感色彩，能烘托授課時的氣氛和效果。在課堂上，如果學生在回答問題時回答得全面完整，老師的大拇指高高翹起，學生會很有成就感；一位學生左顧右盼，或者在下面做小動作，這時，老師若使用有聲語言制止該生，肯定會干擾整個教學過程，而如果你用一個恰當的暗示動作，輕輕地指一指他的課本，在和他目光對視時沖他擺擺手，以及時的制止該生的行為，這樣，不僅不會影響其他同學聽課，而且會比嚴厲的批評或其他揭示性的有聲語言效果更好，更能使學生遵守課堂紀律，專心聽講。

當然一個老師在課堂教學過分的追求和刻意的使用非語言行為來引導學生也可能會使學生分散注意，降低學習效率。畢竟教師的教學過程和學生的學習過程不同于老師演、學生看一個小品或一段相聲或看一次周立波的海派親口那么簡單。

三、板書

板書是教師在黑板上書寫的文字語言、符號、圖表等。向學生呈現教學內容、分析認識過程，使知識概括化和系統化，幫助學生正確理解并增強記憶提高教學效率的一類教學行為。有了板書能讓學生聽及理解得更清楚更準確記憶更牢固。它是教師利用工具將經過組織加工的教學內容呈現出來的特定的教學行為。根據板書的系統性和重要性的要求，通常將板書分為主板書與副板書，位置宜在黑板的左右邊。主板書包括一節課所講內容的大部分，如課題名稱、授課提綱、教學要點、重點等，一般主板書能形成比較完整的知識體系，盡量保持到下課。副板書是主板書的輔助與補充，可以隨寫隨擦，無需長時間保存。

蘇聯著名教育家加里寧有一句話：“教育事業不僅是科學事業，而且是藝術事業。”課堂教學的藝術離不開具體生動、富有表達力的語言，離不開基于扎實的專業知識又經不斷錘煉出來的教學組織能力，也離不開直觀、形象的優秀板書。精心設計的板書，能使學生賞心悅目，興趣盎然并能給學生以美的享受。同時對學生的學習具有良好的示范和引導作用，促使學生認真、負責地對待自己的學習。

四、結束語

第9篇：集中學習計劃范文

關鍵詞：學校管理；個體差異；家庭；社會

中圖分類號：G620 文獻標識碼：A文章編號：1005-5312（2011）02-0219-02

一、學校管理方面的因素

（一）班級管理跟不上

根據我國的實際情況，我國大部分地區學校（尤其熱點學校）的班級學生人數較多，遠遠超出理想人數，這就給班級管理工作帶來了非常大的困難。龐大的學生人數分散了老師的精力，加上班主任的自身因素（管理經驗不足、方法不當等），致使一部分學生在管理的疏漏中成了大班管理的犧牲品。班主任除了在班級紀律、學生學習成績上要花費大量的時間、精力外，還面對著正處于思想觀念波動較大的當代初中學生群體，解決他們存在的種種思想問題如厭學、早戀、因學習方法不得當導致對學習失去信心、因對任課老師不滿意導致偏科、單親家庭心理異常等，班主任在進行班級管理時因為龐大的學生人數很難做到面向每個學生。而要解決這些問題，班主任需要逐一對學生進行逐步了解，然后要針對不同情況進行個別談話、心理指導等，有的還需要進行家訪，同家長一道做學生的思想工作。

（二）教師教育觀念落后，不能面向所有學生

隨著素質教育的實施和新課程標準的推行，中小學教師的教育觀念、教育方式、教學行為也將發生巨大的變化。新課程標準要求“教師由傳統的傳授者、管理者向知識的促進者、引導者轉變”；教師在原有基礎上要具備課程開發能力、對課程的整合能力和信息技術與學心也應轉向指導學生開展研究性、探究性學習上。 因此，老師也要相應地提高自身素質，因為素質教育的前提之一，是必須擁有高素質的老師。而目前還有相當數量的老師存在教學思想落后、教學手段單一、創新意識不強等現象。這樣不但與新課標相背，而且也不利于學生的學習，教學中不能實現師生互動，學生的主觀能動性不能被激發，學生無法親身體驗探究學習的喜悅，造成學生對學習失去興趣和積極主動性。再加上學生人數較多，教學過程中難以兼顧每位學生的學習特點、接受能力和理解程度，勢必會影響學習效果。

（三）師生缺乏溝通，產生距離感

初中生的思想正處于一個變化比較大的時期，學生的道德觀、人生觀、世界觀容易受各種因素的影響，內外壓力會使學生變得敏感、脆弱，嚴重影響到他們的日常生活、學習。調查表明，30％以上的中學生有心理問題，無論是優等生還是學習、紀律較差的學生中都占一定的比例。而對于那些成績較差的同學來說，心理問題更容易造成他們的學習停滯不前甚至后退，逐漸形成兩極分化的局面。這就需要老師經常和學生進行交流、談心，善于從學生的言談舉止中發現學生的心理變化，及時從生理、心理上對學生加以引導，解除他們內心的困惑、憂慮，解除學生心理上存在的包袱，輕裝上陣，全身心投入到學習中去。因此，老師在平時的教育教學過程中應該走下講臺到學生中去，與學生打成一片，加深與學生溝通，充分發揚民主，可以建立良好的、融洽的師生關系，進而促進學生產生對老師的親切感和信任感，學生會因為“親其師”而“信其道”，激發學生的求知欲。

（四）教師對初見端倪的兩極分化現象重視不夠

課堂教學中，學生的理解能力差、聽課跑神、愛做小動作、受其他學生影響等導致聽課效率不高，課后不能及時鞏固復習，作業不認真都會影響學生以后的學習。這就要求班主任和各學科任課老師深入課堂、課下，從課堂聽課效率、作業反饋和平時測驗中隨時掌握每一個學生的學習情況，發現學生暴露出來的缺點、不足，及時采取補救措施，如加強課余輔導，對學生進行學習方法指導，在教學中針對不同程度的學生采取分層教學、分層提問、分層布置作業等方式，把這些學生從掉隊的邊緣拉回來。否則時間長了會越拉越遠，逐漸形成兩極分化。更有些老師對于那些成績開始出現下滑的同學因為某些原因（上課愛說話、有小動作、平時愛跟老師頂嘴等），對那些學生抱有成見，懶于對他們進行補救，這也是造成學生兩極分化的重要原因之一。

二、學生個體差異的因素

學生是學習活動的主體，因而學生自身因素對學生學習成績的好壞起著至關重要的作用。主要表現在：

（一）學生智力、心理素質差異

學生個體智力不同造成成績的差異。每個學生的天資都不盡相同，接受能力也不一樣。同樣的教學內容、教學方法，不同的個體，有著截然不同效果。因此，老師在備課時應充分了解本班學生的差異性，在面向全體學生授課的同時兼顧個體差異，必要時采取分層授課、分層布置作業的形式，對不同接受能力的群體，采取不同的教學方法，教學內容也應作適

當調整，真正做到“因人施教、因材施教”，提高教學效果，避免兩極分化。心理因素也是影響學生學習生活的重要原因，初中生心理還不穩定，一旦有外界因素影響，一旦遇到挫折，就會出現諸如自卑心理、戒備心理、厭學心理、逆反心理、惰性心理等心理障礙，影響學生的進一步學習。

（二）學習習慣的差異

學生的學習方法、學習習慣將直接影響到學習成績，具體表現在課前不能有效預習，課堂紀律松懈，聽課注意力不集中，愛講話、做小動作，課下不會及時進行復習，作業完成質量不高以及糾錯力度不夠等，這些問題在初中階段尤其是初一階段，如果得不到及時、有效的解決，進行必要的培養、引導，學生就不能夠養成良好的學習習慣，進而直接影響學生中三年的學習。因而班主任及任課老師應針對這些現象利用課堂提問、課下談心，進行專門的學習方法指導，加強學校與家長之間的溝通等方式，把學生的不良習慣在初一階段矯正過來，使學生養成一個良好的學習習慣，為以后的學習打下基礎。

三、家庭因素

李嵐清同志指出：“家庭教育、學校教育、社會教育是教育的三大支柱”，實施素質教育，“三者缺一不可”。父母是孩子的第一任教師，家庭是一個人最初接受教育的場所，家庭教育是教育體系中尤為重要的一部分，對人的道德觀、人生觀、價值觀的形成有很大的影響。在學生的學習過程中，良好的家庭教育可以給孩子提供一個健康成長的環境，對提高學生的學習成績有明顯作用，同時還有利于孩子良好性格和品格的形成。而事實上目前許多家長忽視了這一點，他們只是一味注重學生學習成績，缺乏與孩子的交流，忽略開拓學生視野和社會實踐，沒有積極創造一種良好的家庭教育氛圍，經常吵架，當孩子面發表對社會、他人的不滿，這都會影響孩子正確的人生觀、道德觀及對學習的看法，種種原因造成的家庭失和也會給孩子的健康成長和學習帶來負面影響，許多后進生都是來自不同的單親家庭。因而，學校應與家庭緊密聯系起來，教師深入了解學生家庭情況，加強與學生家長的交流，使家長學校在學生的教育方面達成共識，形成學校、家庭齊抓共管的局面，促進學生全面發展。

四、社會因素

學生不是孤立存在于社會之外的，教育是一種社會現象，不可避免會與社會環境聯系起來，社會上各種思想潮流和媒體對學生思想產生種種不良的影響，都會作用于學生的學習和生活，如果學生本身不具備正確區分的能力，或者學校教育過程中缺乏對孩子進行必要的防范意識教育，也會造成部分學生的學習成績下降。“5＋2＝0”這個結果對于大家說應該已經不陌生了，如果不加重視，這個結果很有可能落在每一個孩子的身上。因此，想要孩子有一個良好的發展，社會也應該創造有利于孩子成長的良好環境。

參考文獻：

[1]顧明遠.素質教育的整體改革與實驗[M].北京：中國和平出版社，1996．