小學生國慶節演講稿精選(九篇)
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第1篇：小學生國慶節演講稿范文
我們在星光燦爛下傾聽時代的鐘聲，我們在漫漫長夜中等待黎明的曙光，多少次，我們心潮難平，多少次，我們輾轉難眠，多少次，我們都是為了這不同尋常的一天——祖國母親五十九年華誕！
仰望長空，歷史的星光依然閃爍！我們的中國古老而偉大，我們的中國壯麗而永生！蔡倫紙上書寫著她的智慧，指南針上旋轉著她的方向，刀光劍影下她一次次回歸和平，精神劫難中又一次次積薪自焚，重獲新生。為了祖國的成長，無數人前仆后繼，嘔心瀝血，為了祖國的富強又有多少人燃盡了自己的生命和青春！即使在那封建主義的絞殺下，即使在那帝國主義的炮火中，中國人依然用自己的脊梁挺起了中華古老的長城。五十年前的十月一日，我們的祖國振翅一飛，再度沖上云霄，向全世界發出了最為雄健豪壯的聲音：“中國人民從此站起來了！”巨人的吶喊，震蕩環宇，讓群山響應，大海回波！
從那以后，一代新的天之驕子站立起來，他們用自己的靈魂之火溫暖了祖國一度冰冷的身軀，用青春的熱血點燃了祖國曾經暗淡的靈魂，用激越的歌聲紡織了祖國的一身彩霞。
置身歷史，我們溶于其中，分享著那過去的興奮與悲痛；放眼未來，我們會發現，面前的道路更遙遠更艱難。新的學習生活已經開始，實驗中學又迎來它的又一批驕子，讓我們在新世紀到來之際把科學、理性、民主，進步作為自己的偉大目標，讓我們用高尚的品德，優異的成績獻給祖國。迎接澳門，將中華兒女的豪氣與龍的傳人的膽魄融于自己青春，獻出自己的智慧和愛，讓我們在五星紅旗下莊嚴宣誓：我們將努力奮斗，為了美麗的祖國我們將竭盡全力，為了祖國美麗的永生！
第2篇：小學生國慶節演講稿范文
大家好！我今天演講的題目是《做文明少年，建和諧校園》
在社會快速發展的今天，是什么讓平凡的生活變的不平凡，是什么讓普通的人變得不普通，又是什么讓人養成良好的習慣呢，是文明！
文明是什么呢？文明就像一陣風，輕輕地吹走那些不良的行為習慣；文明更像一堵墻，擋住罵人的嘴打人的手；文明還是一個垃圾桶，把一切危害健康、污染環境的陋習通通掃除，是啊，文明就是一個天使，她飛到哪，就會把幸福、快樂、平安傳播到哪。文明是路上相遇時的微笑，是同學有難時的熱情幫助，是平時與人相處時的親切，是見到師長時的問早問好，是不小心撞到對方時的一聲“對不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到有人隨地吐痰時的主動制止…… 文明是一種美德！文明是一種修養，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。
有人說，于細微之處看文明，這說的一點不錯。先讓我為大家講述兩個事例： 第一個事例是：新加坡是一個通用英語的國家，這個國家的公共場所的`各種標語大多是用英語書寫。但其中的一些涉及文明禮貌的標語，如“不準隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢？人家回答：因為有這些不文明行為的大數是中國大陸的游客。為此，到新加坡考察的一位中學校長語重心長地說：不文明行為也是國恥。第二個事例是：據中央電視臺報道，國慶節后的天安門廣場，隨處可見的口香糖殘跡，顯得格外刺眼，40萬平方米的天安門廣場上竟有60萬塊口香糖殘渣，有的地方不到一平方米的地面上竟有9塊口香糖污漬，密密麻麻的斑痕與天安門廣場的神圣和莊嚴形成了強烈的反差。
以上兩個事例表明，文明的一切都是由細節構成的，通過這些細節，我們看見了文明離我們社會還有一定距離，也想到了我們自己的校園。我們的校園美麗如畫，溫馨如家，我們為能在這里學習而自豪。然而，在我們身邊，在我們的校園里這樣的不文明現象也是屢見不鮮，教室內，我們看到紙屑視而不見；餐廳里，我們不自覺排隊打飯；樓道內，我們擁擠踩踏，這些不文明行為都與我們中學生的形象極為不符，也為我們的校園抹上了污點。因此我呼吁我們每個學生說文明話，做文明事，建文明校園。
同學們，我們播下一個動作，使收獲一個習慣；播下一個習慣，使收獲一個品格；“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，每個人的舉手投足之間都傳遞著豐富的文明信息，讓我們從現在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，養成良好的文明習慣，做文明學生，管住我們的口，不隨地吐痰；管住我們的手，不亂扔垃圾；管住我們我們的腳，不踐踏花草。同學們，我們每個人沒有辦法選擇外表的美和丑，但我們能選擇文明！行動起來吧！我們要從現在做起，當一名合格的中學生，做一個講文明的好學生，給我們的校園再添一份美，一份和諧！ 最后祝愿我們的校園處處開滿文明之花！祝愿我們自己一步步地邁向文明！ 我的演講完了，謝謝大家。
爭做文明好少年的小學生演講稿范文 尊敬的老師、親愛的同學們：
你們好!今天我演講的題目是《從我做起，爭做文明好少年》。
在社會快速發展的今天，是什么讓平凡的生活變的不平凡，是什么讓普通的人變得不普通，又是什么讓人養成良好的習慣呢，是文明!在這美麗的世界里，文明之花到處開放，那么，身為21世紀的我們怎樣才能成為一名文明好少年呢?
在日常生活中，我們經常會看到一些不文明的現象：如有些同學在公交車上面對站立的老人置之不理;有些同學在高談闊論時不時冒出一兩句臟話;還有些同學只因為一些小事就大動干戈，惡語相向，這些不文明的行為舉止嚴重影響了學校形象和社會正常秩序。有些同學可能會說：區區小事，何足掛齒，可你知道嗎?“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，只有從生活的點滴做起，才會養成良好的生活習慣，才能成為一名文明好少年。
電視中曾經播放過這樣一則公益廣告：一個五六歲的男孩，用稚嫩的雙手顫巍巍地打來一盆洗腳水，要給他的媽媽洗腳。還有一部電影，講一個窮苦的學生為了完成學業，背著患病的父親去上學。大家還記得這樣一句話吧：“雷鋒出差一千里，好事做了一火車”。他們都是文明好少年，都是我們學習的好榜樣。我們就應該像他們一樣，從點點滴滴做起，從身邊的小事做起，養成講文明，講禮貌，講公德的習慣。
下面就講講我的故事吧，有一次我在平樂的班車上遇見了一位老爺爺，因為車上很擠，又沒有座位，售票員只好大聲喊：“哪位給這位老爺爺讓個座?”可喊了半天沒有一個人愿意讓座的。就在這時我想起了雷鋒叔叔那種為人民服務的好品質，我連忙站起來說：“老爺爺，您坐這里吧。”老爺爺說：“謝謝小朋友!”“沒關系，這都是我們少先隊員應該做的。”我看到車上的人都朝我投來贊許的目光，我不好意思低下了頭，但是我心里比吃了蜜還要甜。
還有一次在集市上，因為人很多，老百姓都忙著買年貨。一位小朋友和他的媽媽走散了，小孩就哇哇大哭了起來。當時我看到小孩子哭的那么傷心，我心里也有些難過，于是我就帶這著小孩兒來到鄉政府，通過政府的幫助，幫他找到了媽媽。
我還認為，作為一名文明好少年，就要耐心地和父母交流，記住父母的忠告;作為一名文明好少年，就要像楊時那樣尊師重道;就要像宴子那樣維護祖國尊嚴;就要像藺相如那樣顧全大局;就要像廉頗那樣知錯就改;就要像黨支書那樣舍小家顧大家;就要像老班長那樣舍己為人……聚沙成塔，積水成河，每個文明的點滴會匯聚成良好的社會風氣。
同學們，讓我們行動起來吧!讓我們積極投身到創建美好家園的活動中吧，從我做起，從現在做起，從身邊的小事做起，揀起一片廢紙，拾起一個塑料袋，讓我們的校園凈起來，讓我們的家園亮起來。同學們，努力吧，爭做文明好少年!泱泱中華50XX年，素有“禮儀之邦，文明古國”著稱于世，中華民族的良好精神風貌，良好的文明禮儀是優良傳統的結晶。弘揚名族優秀文化，繼承優良傳統美德，是我們每個少年兒童光榮責任，倡文明禮儀之風，做文明好少年。文明禮儀從我做起，從現在做起，從小事做起。
爭做文明好少年的小學生演講稿范文
大家好！我今天演講的題目是《做一個講文明的好少年》。 我們的祖國是一個有著五千年燦爛文化的文明古國，文明的風尚源遠流長。文明是尊重別人，更是尊重自己。文明是一種美德！有人說，從細微之處觀察人。當我走在馬路上，看到行人車輛遵守交通秩序的時候，
第3篇：小學生國慶節演講稿范文
中國進步了!中國強大了!時代的接力棒要靠我們相傳，祖國的未來在我們手中，我們一定要發奮圖強，好好學習，建設祖國!因為：祖國在我們心中!共同閱讀祖國在我心中演講稿六百字，請您閱讀!
祖國在我心中演講稿1“天下興亡，匹夫有責”
“黃沙百戰穿金甲，不破樓蘭終不還”
“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”
這些中華愛國名言，是中華民族數十年愛國精神和愛國傳統的寫照，中華民族之所以能夠歷盡千年而不衰，橫越百代而奮強的主要原因就是，從古至今，無數愛國志士甘愿捐軀赴國難，用自己的生命和鮮血鑄就了今天的輝煌。
中國，960萬平方公里的土地，960萬，該有多大多大，五千年輝煌燦爛的歷史，五千年該有多長多長……還有那聞名世界的四大發明，大好河山遍布豐富的寶藏與三山五岳磅礴秀麗的風光。
中國，有一首歌，它的名字叫《我的中國心》，它唱出了中華兒女對祖國母親的愛，有一首詩，它的名字叫《祝福你，祖國》，它道出了中華兒女對祖國母親深深地祝福。有多少華僑，雖然身在異國他鄉，但心卻在遙遠的祖國，他們時刻留意著祖國的發展和變化。又有多少人用手中的筆寫下了一句句贊頌祖國的詩句，那是因為他們無論在何方，無論在何地，心中都有一個神圣的念想，那就是“中國”。
到如今，已過了70周年，彈指一揮間罷了，中華兒女發憤圖強，勵精圖治。看吧，如今的中國，早已不是那炮火連天，戰爭不停的景象了。現在，經濟發展迅速，科技碩果累累，教育也是日新月異。中國的國際地位也越來越高，這一切的一切都無不表現出我們祖國正一步步走向世界巔峰!
未來和夢想同在，機遇和挑戰并存!我們是祖國的未來，是祖國的希望，我們要好好學習，天天向上，為中華民族的偉大復興而努力奮斗!
祖國在我心中演講稿2我不是一位詩人，不會用富麗堂皇的詩句來贊美我的祖國;我不是一位歌手，不會用嘹亮的嗓音來歌頌我的祖國;但是，我是一名忠誠愛國的小學生，我會用一生的信仰深愛我的祖國，維護我的祖國，建設我的祖國。
“祖國在我心中”，簡簡單單的六個字，卻道盡了多少中華兒女的心聲。正是因為有這樣一顆中國心，革命先烈拋頭顱、灑熱血，奧運健兒奮勇拼搏，屢創輝煌。而每一個華夏兒女，炎黃子孫，看到鮮艷的國旗迎風飄揚，都會熱血沸騰，壯志激昂。
翻開歷史的畫卷，每次看到祖國受到了屈辱和迫害，我們就會憤怒，我們就會悲傷，因為祖國在我心中;每次看到宣布的影像時，我們就會激動，我們就會流淚，因為祖國在我心中;而當“神舟六號”起飛時、北京奧運開幕式，我們就會歡呼，我們就會雀躍，這都是因為祖國在我心中!
七歲那年，爸爸媽媽帶我游覽了祖國的首都—北京。我非常清楚得記得，國慶節的當天，我們在天安門廣場前觀看升旗儀式。當嘹亮的國歌奏響，當鮮艷的五星紅旗迎風飄揚時，小小的我就會不由自主地學著大人，舉起右手，向祖國行最高的敬禮。也就是從那時起，在我心中便有了這樣一個堅定的信念，祖國，就是媽媽，長大后，我要用雙手把她建設得更加強大。國旗下的我，心潮澎湃，激情涌動。臉上，兩行熱淚在流淌;心中，一股熱情在吶喊：“祖國啊!我為你驕傲，五星紅旗，我為你自豪!”
同學們，這就是我心中的祖國。我知道，祖國在我心中;我相信，祖國也在你們大家的心中。讓我們為了祖國的明天更加美好，努力學習!努力奮斗!努力拼搏吧!
祖國在我心中演講稿3五星紅旗飄揚在世界之巔;當甲骨文字爬上雄偉的長城;當古老的鐘鼎再次被敲響，我看見祖國的豪放，看見祖國在不斷地成長起來!
五千年來古老的中國已經開辟了嶄新的藍天。從七雄爭霸到三國鼎立，這是中國歷史上豪放的戰爭詩篇;從春秋散文到唐詩宋詞，這是中國歷史上的文學畫卷。唐、宋、元、明、清，每一個時代都有他們杰出的史篇。
但我想說又不愿說，祖國新生活前的那些屈辱。在圓明園燒焦的廢墟上，我看見的是一灘鮮血;在不品等條約的文字后，我看見的是墮落的人。難道這不是我們的祖國嗎?不過，祖國并沒有自甘墮落，她將千千萬萬個炎黃子孫聚到一起開創中國的新天地。
看祖國的江山多么遼闊，沙漠、草原、高山、盆地，在我們的祖國上一覽無余;看祖國的經濟多么發達，珠江三角洲，長江三角洲，在世界上也是出了名的;看祖國的科技多么發達，嫦娥2號、神七飛天，能做到的又有幾個國家;看祖國的體育多么發達，每一次奧運會上，我都不斷聽見《義勇軍進行曲》在鳴奏;看祖國的一切都多么杰出，08奧運、10世博，這就是中國新開始的見證!
這是一個嶄新的祖國，這是一個上升的祖國，這是一個如日中天的祖國。我對祖國的話多得可以寫成一部歷史，我的話多得像這漫天的信星星，但我還是想再對您說，我的祖國說一句：“祖國你在我心中!”
祖國在我心中演講稿4在每個人的心中祖國是最偉大的，在心中都深深刻著“中國”二字。
中國四大發明：造紙術、指南針、火藥、活字印刷術，對中國古代的政治、經濟、文化的發展產生了巨大的推動作用。
中國十大名勝古跡：北京故宮，是我國現存最完整的群體;八達嶺長城，中國古代的萬里長城，中國古代偉大的萬里長城，體現了我國古代人民的智慧結晶;承德避暑山莊，建于清朝，是皇家別園;兵馬俑，是中國第一個封建皇帝的皇陵，修建了36年之久，是一座雄偉的地下皇宮;長江三峽，全長204千米，稱峽江;桂林山水，我國的歷史古城，有園林城市之稱;黃山，是我國的風景名山，它有泰山之雄，峨眉之秀，華山之險，衡山之煙云，廬山之瀑布等;杭州西湖，風景秀麗，句山水之勝，園林之美;日月潭，是臺灣的天然湖泊，被譽為“雙潭秋月”是臺灣景點之一。
我為我是一個中國人驕傲。還有長城這項偉大的工程，沒有任何機械，只有雙手，一點一點建起。長城，東西綿延上萬華里，因此又稱作萬里長城。長城是我國古代勞動人民創造的偉大的奇跡，是中國悠久歷史的見證。祖國真偉大，一項項偉大的工程屹立在中國各個角落。
數百年來，許許多多大有成就的中華兒女用“祖國在我心中”來鞭策自己努力奮斗。錢學森在他回歸祖國時一句感人肺腑的話："祖國我回來了。”錢學森早年留學美國，從事空氣動力學、固體力學和火箭、導彈等領域研究。聽到的消息，就知道該回祖國了，為祖國貢獻自己的力量。當他買了韓國的機票準備回國時，美國卻不準他回國，他被迫退掉機票，還被軟禁在一個海島上。經過重重阻礙，終于回到祖國的懷抱。
我們驕傲，我們自豪。當巍峨的華表，讓挺拔的身軀拔上曙光。當雄偉的_，讓風云迎來東升的太陽。歷史的耳畔，傳來了禮炮的隆隆回響，那排山倒海般的回響，是一位巨人俯瞰著世界，洪亮地聲音，全世界都聽到了，了!我們要努力奮斗，歷史和未來將由我們焊接，接力棒要靠我們相傳。讓我們奮起一片藍天。
祖國在我心中演講稿5它，是一個擁有五千年文明的強大國家;它，是一個擁有長江黃河的強盛國土;在古老的東方，就生存著這個國度，它就叫中國。
五千年的華夏文明，幾代人的精心努力，又有多少殷紅的鮮血，才換來今天的祖國。
是的，祖國!喜馬拉雅山是您高昂的頭顱，長江黃河石您奔騰的血液，青藏高原是您跳動的脈搏，萬里長城是您高大的身軀!
我曾領略過秦始皇陵兵馬俑的大氣磅礴，我曾聆聽過長江三峽的嘹亮贊歌，我曾仰望過五星紅旗的神圣，也曾體會過祖國藍天的蔚藍!
是的，我是炎黃子孫，我是下一代的革命接班人，我愛自己的祖國，愛它如雄雞的土地，愛它挺拔如脊梁的巍巍昆侖，愛它波瀾壯闊的洞庭湖畔。
今年是祖國60周年華誕，我為祖國干杯，我為祖國歡呼，我為祖國喝彩!當我們在電視里看到飛船升空時，我們歡呼雀躍;在奧運賽場上我們因為五星紅旗緩緩升起在鳥巢上方而熱淚盈眶，入世會議上我們因為聽見一錘定音而心潮澎湃;8。0級汶川大地震上，我們因為中國人民的英雄意志與力量而驕傲自豪!
祖國，回望過去的歷史，傾聽今日悅耳鈴聲，我們會發現，我們會看到，我們會感嘆，原來今日的祖國如此美好，原來如今的生活多么令人欣喜!
第4篇：小學生國慶節演講稿范文
自擔任班主任工作以來，我深深地感受到：當一名教師不簡單，當一名班主任更是不容易。因為班主任工作是瑣碎、繁忙的，是具有挑戰性的，每個學生都是一個世界，需要無限的愛心、耐心，更需要有如針般的細心，才能創造出讓學生茁壯成長的良好環境。
一、精耕細作，精心管理
我在常規班級管理中，一是發揮學生干部的模范帶頭作用，對班干部實行分工責任制，既加強了班干部，又使班級工作井然有序。二是靠老師督導，老師要勤看、勤問、勤教，認真細致的督導每項工作的各個環節，久而久之，習慣已養成，教師就會覺得省心省力，事半功倍。
二正確關愛學生，營造溫馨班級
一個班，關起門來就是一個大家庭。如果，這個大家庭中的每一個同學都如兄弟姐妹般互相關心著、幫助著、照顧著、鼓舞著，那么他便是溫馨的，溫暖的。那么我是如何努力來營造一個溫馨的班級的呢？
（一）讓愛的陽光灑滿每一個角落
1、作為班主任，更在有一顆熾熱的愛心。愛是人類永恒的主題，也是做好班主任工作的靈魂。“學道愛人”，我總用“愛道”關愛每個學生。在我的眼睛里，學生就是自己的孩子，有時甚至要超出自己的孩子。
2、“愛”學生，就要尊重學生。“這世上有最后一排的座位，但不會有永遠坐在最后一排的人”，在老師面前，每個學生都是平等的，沒有高低貴賤之分。對于學困生的教育和管理歷來是班主任工作的難點。在這方面，我作為班主任，首先做到了以正確的態度對待他們，因材施教，對他們處處真誠相待，時時耐心相幫，真正做他們的知心朋友，加強心理輔導，幫助他們消除或減輕心里擔憂，讓他們認識到自己的價值，創造條件和機會讓學困生表現其優點和長處，及時表揚他們，及時使他們品嘗到成功的歡樂和喜悅。只有學生的人格和生命得到了尊重，才能讓每個生命放出光彩。例如我們班張小宇同學學習成績不好，基礎差，而且經常不完成作業。我做了幾次家訪效果不大，后來我就在課上多給他發言的機會，并且及時鼓勵他，發現他的閃光點；課下和他談心，慢慢我發現他學習進步了，也能按時完成作業了，上課也能積極回答問題了。
3、“愛”學生，就要走進學生心里。讓他們從內心感受到老師博大的愛。我班王艷波同學，性格內向，不愛說話，整天愁眉苦臉，學習上不安心，活動中不主動，每次的家庭作業不能按時完成，我就找他談心交流。多次跟家長取得聯系，在我的悉心關懷下，他打消了顧慮，和我說了他的煩惱。（班主任 banzhuren.cn）原來他因為自己自身的原因，有點自卑，覺得不會有人愿意和他玩。我就對他實行“多關注、多鼓勵、多幫助、多表揚”的政策。一段時間后，他的媽媽滿臉喜色地來到學校告訴我們，他近段時間變化很大，回家后能自覺寫作業，還幫助媽媽做些力所能及的家務事，從那以后，我明顯感覺到他變得快樂了，學習勁頭更足了。我分明感到了愛的震撼。
4、“愛”學生，也要從點滴做起。老師的一言一行，應該處處體現出老師愛的博大。如果我們班有人病了，我總是問寒問暖，到水給他喝，然后聯系家長。這樣也大大拉近了我和學生的距離。通過這些我終于體會到，老師一句生病時的問候，離校時的一聲叮嚀，都會讓學生銘記在心，表現出來的就是紀律更好了，學習更刻苦了，同學們之間更團結了。總之，老師在點滴的小事中滲透自己的愛，就會有意想不到的收獲。當我教師節收到學生的一份份小禮物時，我心里有一種說不出高興。
三、勇于探索班級管理模式
班級常規管理是一項整體的育人工程。把學生的積極因素調動起來，才能形成合力，共同構筑學生自我管理機制。因此，我想方設法構建學生自我管理體制，為學生設置多種崗位，除了應有的班干部以外，黑板報，圖書角，每天的掃地，消毒都有負責人。教室，清潔區都有衛生監督員。讓每個學生都有機會上崗“施政”，有服務同學、鍛煉自己、表現自己、提高自己的機會。通過各種方式，既注意指導學生進行自我教育，讓學生在自我意識的基礎上產生進取心，逐漸形成良好的思想行為品質，又注意指導學生如何進行自我管理，培養他們多方面的能力，放手讓他們自我設計自我組織各種教育活動，充分發揮班干部的協調作用和模范帶頭作用。在班干部的帶動下，全班同學都關心集體，熱愛集體，積極參加集體活動，為班級爭光。
四、重視主題班隊會的開展。
班主任工作的一個中心任務是對學生進行思想教育，主題班隊會是主陣地。我班的主題班隊會有三方面的內容：一是學校大隊部規定的內容，如學習《小學生行為守則》，貫徹《小學生日常行為規范》的行為吸光養成教育，進行道路安全教育等；二是結合一些特定日子展開活動，如教師節，國慶節，對學生進行愛國教育，放假期間我布置學生寫觀后感；寫《祖國在我心中》演講稿；三是根據社會影響、學生思想動向、偶發事件等，有針對性地對學生進行思想教育。每一次活動，我都會通過生動有趣的故事、通俗易懂的道理對學生進行思想教育，力爭每一次班隊會都是學生思想的一次洗禮，能給學生留下深刻的印象，并能影響和指導學生們今后的言行。
五、注重安全教育。
第5篇：小學生國慶節演講稿范文
演講稿在寫作上具有一定的格式要求。隨著社會一步步向前發展，演講稿在演講中起到的作用越來越大，來參考自己需要的演講稿吧!以下是小編精心收集整理的關于心理健康教育演講講話稿范文，下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。
心理健康教育演講講話稿范文1尊敬的各位領導、老師們!親愛的同學們：
大家早上好!
今天我講話的題目是《讓我們的心充滿陽光》。
同學們：每個人都想擁有一個快樂的人生。但在你慢慢成長的過程中，你會發現自己不再是那個無憂無慮、天真爛漫的孩童了，開始有了各種不如意、會遇到各樣的困難、甚至體驗到痛苦的折磨，這說明你們正在成長，這說明你們開始懂得人生需要承受，生活需要擔當。
“不如意事常八 九”，長大了的生活原本如此。任何一個人的生命歷程，不可能總是一帆風順，或早或晚，總會遇到各樣的痛苦磨難。當面對這些痛苦磨難時，你的生活還快樂嗎?你還能擁有一個快樂的人生嗎?我想如果你的心充滿堅強!充滿樂觀!我相信無論面對怎樣的痛苦磨難，你定將擁有一個快樂的人生!
學會堅強!學會樂觀!你的心自會充滿陽光的力量。
今天我要告訴大家一個真實的故事：20~~屆我校高中畢業的一位同學，她是一個文弱的女孩，來自農村，是父母的獨女。在她小的時候，母親就患病，后長期臥床，父親年歲已大，只能靠種一點菜賣，換點錢，生活主要靠每月幾百元低保金維持，還要時不時給母親買藥，生活的艱難自不必說。20~~年四月的一天，長期患病的母親未能看到女兒長大，便突然離開了她。那時，她還是高一的學生，還未滿十六歲啊，當她還沉浸在失去母親的巨大悲痛中，僅僅10天后，疼愛她的父親在賣了豌豆回家的路上，因勞累過度引發腦梗，一頭栽倒在路邊，再沒醒來。未滿十六歲的她，一下成了孤兒，沒了家。
同學們：你們能體會得到她當時的痛苦有多么大嗎?
同學們：你們經歷過的痛苦有她的大嗎?
處理完父親的后事，她便回到學校繼續上學。她和班主任老師說：從小我就夢想做個醫生，治好媽媽的病。現在父母都不在了，我的夢更加強烈，我要加倍努力，將來做個醫生，治好更多人的病。
同學們：你們能感受到那么一個文弱的不滿十六歲的女孩內心的堅強嗎?生活的痛苦、不幸雖像鐵犁一樣，一道道劃過她那年少、柔弱的內心，但!她沒有被那巨大的痛苦擊敗，她自強不息、堅強樂觀，勇敢的面對著這不幸的生活。在學校、老師、同學、社會的關愛下，她憑著堅強的意志、樂觀的精神，在學習上不斷進步。高一進校時，她只是普通班的學生，成績在班級也只是中等，高一結束時，她以普通班第一名的成績進了入理科重點班。她的事跡感動了許多人，高二時她被評為安徽省“國家資助助我飛翔”勵志成長成才優秀學生典型。
我曾是她的生物老師，但她何嘗不是我的老師?
我常常會想起她!我想：和她比，我們那點痛算得了什么!正如身殘志堅的歌手鄭智化“水手”里所唱：風雨中這點痛算什么;擦干淚不要怕!至少我們還有夢!
同學們：堅強樂觀!就是你心中的陽光!你堅強樂觀!你的心自會充滿陽光的力量。我們相信：烏云遮不住太陽!是的!遮不住的!
同學們：讓我們的心充滿陽光!忘掉昨日的煩惱痛苦!去迎接明天的快樂人生!
心理健康教育演講講話稿范文2在這個科學技術飛速發展的時代里，世界日新月異，人們的生活觀念也隨之改變。
我們都知道在競爭日趨激烈的`時代中，我們要生存，就必須努力去提高自己的能力，也就是較為全面地提高自己的素質。就此話題提升到國家，這更是實現中華民族的偉大復興，增強祖國的國力，增加國際影響力的重要途徑。良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，心理素質是否良好關系著一個人的在成才的道路上是否能順利地進行下去。當代的中小學生是祖國的未來，是跨世紀的一代，他們的成才，與祖國的復興關系重大。同時，中小學心理健康教育是根據中小學生心理、生理的發展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動。它是素質教育的重要組成部分，是培養跨世紀高素質人才的重要環節。因而，可知對中小學心理健康教育是非常重要的。
中小學學生健康成長關系著民族的復興、強大，所以我們要注重和關心他們健康成長。而心理健康也是個體成長、發展的一個重要方面，因而中小學心理健康教育是重要的。特別是在當今這個競爭激烈的社會，有些父母為了自己的孩子以后能在外面的世界中生存，發展，在學習方面對他們的要求很高，而且有些家長的觀念仍未改變，過度地追求分數。不僅如此有些家長還怕孩子考不好，在孩子完成了老師布置的作業后，又給孩子布置許多家庭作業。還有的家長望子成龍心切，除了學習任務外，不顧孩子有興趣與否，硬叫孩子去學美術、書法、器樂等，對孩子寄予許多不切實際的期望。甚至還有家長彼此之間互相攀比孩子的分數。這些都給孩子帶來了巨大的心理壓力，使孩子身心疲憊不堪，在心理受到重負下，他們心理很容易出現問題。現在孩子出現的心理問題是多方面的，在家庭因素中，一些孩子生活在單親家庭，這些孩子不是缺少母愛，就是缺少父愛，看到別人有父有母，一家和和美美，產生了自卑心理。
有的孩子為了瞞住老師和同學自己是單親家庭孩子，不惜編造謊言來掩蓋事實，但畢竟這些事情是會被其他人所知，學生的自卑心理加重了，卻又不能很好的調節。然而，在這種事實下，現在的很多學校和家庭仍然不重視孩子的心理健康教育，一些家長和老師對孩子的心理健康教育不夠重視，傷害孩子的自尊心，而后又沒有及時地對孩子進行開導。有些孩子只因為一次偶然事件而不自覺地犯了錯誤，家長、老師就抓住不放，大做文章，不給孩子申辯的機會;有的孩子一貫學習很好，偶爾一次考砸了，老師和家長不但不幫助分析原因，而且大加訓斥;還有的孩子因為師長的誤解而挨了批評，從此萎靡不振而心理上產生了疙瘩。師長們的這些教育行為的偏差嚴重地影響了孩子身心的健康成長。由此可見，社會雖然變化發展了，但有些家長和學校老師的觀點仍未改變，造成有些孩子出現心理缺陷，因此，就要更加大力地實施中小學的心理健康教育，使得在校中小學生有一個健康的心理。
影響中小學生的心理健康的因素是多種多樣，多方面的，學校家庭的因素以外，社會因素也不可忽略的。好像現代社會的信息傳播媒介的不利影響也是學生產生心理疾病的又一原因。大街上電子游戲活動比比皆是，大多數中小學生都喜歡這些帶有刺激性的活動，電子游戲占據了他們越來越多的時間和精力，許多中小學生沉迷其中而不能自拔，嚴重地影響了學習。有些學生甚至還模仿游戲中的人物或情節，做出有害社會的事情，青少年犯罪和中小學生的心理問題就有著很大的關系。在這種較為嚴重的社會問題上，我們不得不看到，對中小學的心理健康教育是不可缺少的，是重要的。
心理健康教育演講講話稿范文3各位領導、老師、同學們：
早上好!今天我講話的題目是《創心理特色校，健康心理，快樂人生》。
金秋十月即將過去，給大家科普一個日子，大家都知道“雙十一”，那“雙十日”，大家知道是什么日子嗎?其實，每年的10月10日是世界精神衛生日，國家衛生健康委員會在今年的雙十日呼吁全國人民，關愛自己，關注心理健康。演員楊紫、張一山、蔣雯麗前來助陣，一起為心理健康打call!演員楊紫，是今年的精神衛生宣傳大使。她呼吁大家：“世界上沒有完全相同的兩片樹葉，更沒有完全相同的兩個人。接受自己的不同，保持積極心態，勇敢面對生活，你是最獨一無二的存在。”誠然，“健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。”那么，我們怎樣才能擁有陽光健康的心理呢?
首先，我們要正確認識自己，接納自己，探索自己更多的可能性。
我們都是獨一無二的個體，有著自己獨特的個性，不必過多給自己添框設限，很多同學覺得自己就是這樣的，很難改變，無意識地也給自己貼了標簽，其實，每一個階段的你都有不一樣的特點與成長，每個人都有自己無限的可能，我們可以不斷探索自己，持續不斷看到自己的特點與閃光點，進而不斷探索未來的可能性。來，跟著老師做一個探索的嘗試，如果你正在完成或者曾經有件事情讓你覺得自己很有成就感，不妨跟著老師問問自己以下幾個問題：對于這件讓你感到有成就感的事情，你是如何做到這件事的呢?有沒有哪個細節讓你印象特別深刻?期間遇到什么困難了嗎?你又是如何克服的?最讓你引以為豪的是什么?身邊的人是怎么評價你的?當你把剛才老師說的問題一一梳理后，你會發現，原來我有這樣或者那樣的優勢，而這些優勢如何更好地運用到自己的學習和生活也是一非常重要的命題。
因此，同學們，從現在起，多去體驗，多去嘗試，不自卑，不自負，將自己的優勢發揮到極致，不斷地反思、調整、再嘗試，你會發現你將遇見更美好的自己。
除了正確認識自我以外，我們還要正確與人交往，建立和諧的人際關系。
和諧的人際關系會給予我們一個很好的支持環境，我們會更愿意在這個環境中學習或生活。談到人際關系，離不開溝通，人與人的溝通是雙向的，首先，我們要學會傾聽，傾聽別人的感受，尊重每個人的看法，這是我們與人建立良好關系的前提;其次，我們要學會表達自己，誠實地表達自己的情緒和愿望。表達自己的感受，是為了讓別人了解自己，表達自己的愿望，是讓別人知道如何與你相處。最后，我們還可以多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，助人會讓你感覺自己備有價值，而價值感會讓你感到快樂。
同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注自己，關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康和諧的校園，共創心理特色校。祝愿大家都有一個健康的心理，陽光的心態，快樂幸福的人生!
我的講話完畢。謝謝大家!
心理健康教育演講講話稿范文4各位女士，你們好!
非常榮幸和大家相識，感謝-----給我們提供這個機會與大家交流。首先做一下自我介紹，我是---咨詢工作室的專職心理咨詢師，名字叫---。今天我想借此機會和大家交流一下心理咨詢方面的知識。心理咨詢目前在我國特別是在我們河南這個內路省份，是一個新興的行業，許多人對它還很陌生，還需要一個認知和接受的過程，基于這個情況，我今天僅僅是和大家交流一下心理咨詢的普及性的兩個問題。一是心理健康的問題，二是心理咨詢的問題。
說起心理健康，我想大家或多或少都會有所了解,但很多人對這個概念還不是很明確，那么我想請問一下在座的各位，什么是心理健康呢?可能有的朋友會說，心理健康就是心理沒病唄。這個回答不能算錯，但也不是很全面，我在這里借用世界衛生組織的心理健康的定義：所謂的心理健康就是指在身體、智能以及情感上，在與他人的心理將康不相矛盾的范圍內，將個人心境發展成最佳的狀態。這個概念比較抽象，具體講有四個方面：
第一：心理健康就是身體、智力、情緒十分的協調，能適應環境。也就是說，當你到一個陌生的地方，能很快適應新的環境，新的生活，自我調節能力很強。我舉個例子，曾經有一位年輕的女性馬上要出國留學，對許多人來講這是一件很高興的事情，可是她呢，隨著出國日期的臨近，出現持續焦慮不安、失眠以及其他一些情緒上的反常，為什么會這樣呢?經過咨詢師了解，原來是這位女士害怕到了異國他鄉在陌生的環境中自己無法生存所以導致心理失衡，通過這個例子可以看出這位女士的身體與情緒調解能力的不足。不過我相信在座的各位這一方面許多人都做的非常好，否則你可能會存在著不同程度的心理問題。
第二：心理將康就是在人際關系中能彼此謙讓。有這么個例子，一位女性來訪者前來咨詢，她咨詢的目的是想擺脫在辦公室中出現的不能自控的沖動情緒，什么事情使她如此呢?經過咨詢師耐心詢問，得知是因為這為女性僅僅是討厭她的一位女同事而導致情緒不良。討厭的原因呢是因為她的那位女同事和上司說話總是嬌里嬌氣，喜歡和討厭是人之常情,但因此影響正常工作,這樣的'女性你能認為她心理健康嗎?
第三：心理健康就是有幸福感。這一條非常的重要，我想統計一下，認為生活很幸福的女士請舉手，(。。。。。。。)舉手的人不多，我想請問各位，我們現在的生活衣食無憂，丈夫寵愛、孩子乖巧。那么我們為什么沒有幸福感呢?可能有的女士會說，沒錢!對了就是因為我們的生活和理想不切合實際，有過多的無法完成的計劃，你每個月掙一千塊錢，但總想花三千塊錢，你能辦到嗎?不能，所以心理就極不平衡以致失去了幸福感。有句俗話說的好，叫“知足者常樂”。我再舉個例子，香港著名演員張國榮，集財富與聲譽于一身，有無數的FANS崇拜他，包括我自己，在常人眼里，他是怎樣的幸福啊，可是在他的盛名之下，有誰知道他同樣忍受著感情與事業帶來的壓力，以致身心失衡患上了嚴重的抑郁癥而無法自拔，最后自殺身亡。張國榮的自殺引發多個影迷隨他而去，這不能不說是一件悲哀的事情。如果張國榮能有幸福感，能夠在咨詢師的幫助下很好的調節自己的不良情緒，今天我們就不會再為這位巨星的逝去而嘆息。所以我希望大家珍惜你的生命，珍惜你的生活，珍惜你手中的幸福!
第四：心理健康就是在工作中，能發揮自己的能力，過著有效率的生活。也就是說，我們能在工作中感受到樂趣，我曾經聽一位朋友講，說現在的人是干一行厭一行，干會計的嫌枯燥，干營銷的嫌辛苦，做生意的怕風險，做公務員的嫌單調，總之，沒有幾個人對自己的工作滿意。那么當我們做著自己討厭的工作，沒有激情的工作時，你能發揮自己最大的潛力嗎?我想是不可能的，你可能會為了生計而努力工作，但你在工作中絕對感受不到樂趣，也就無從談起把你潛在的能力在工作中挖掘出來。
聽了以上四條心理健康的標準，我想絕大多數人都不敢說自己心理健康了，不過沒有關系，偶爾出現一些心理問題，只要不讓不良的情緒泛化到我們生活的方方面面，能及時調節心理狀態，這都是很正常的現象。比如說上半年出現的非典，當人們了解到非典有很強的傳染性后驚慌失措，人們經歷了一次嚴重的心理考驗。當非典過后，多數人都恢復了正常的生活，而一少部分人呢則患上了強迫癥，反復的洗手，無法擺脫恐懼的心理。對這部分人，你能說他心理健康嗎?他們就需要心理咨詢師的幫助，進行心理疏導，否則他們無法過上正常人的生活。
以上講的是心理健康的問題，接下來我再講一下心理咨詢方面的問題，心理咨詢起源于美國的職業指導運動，四十年展起來，現在在美國看心理醫生就和我們看感冒發熱一樣的普遍。在我國八十年代，心理咨詢才開始發展，不過發展的速度非常迅猛。今年國慶節上海的心理咨詢室爆滿，許多外地的求助者去上海尋求心理醫生的幫助，說明許多人已經意識到心理健康在生活中的重要性。那么什么是心理咨詢呢?著名的心理學家羅杰斯這么解釋“咨詢師通過與個體持續的、直接的接觸，向其提供心理幫助并力圖促使其行為、態度發生變化的過程。”也就是說，心理咨詢師運用心理學及其相關的知識和方法，幫助咨詢對象解決其在學習、工作、家庭生活、疾病和康復等方面出現的問題，從而更好地適應環境，保持身心健康。需要指出的是，這個過程不是普通和泛泛的聊天，而是心理咨詢師針對特定的對象，運用心理學方面的知識進行操作的一個過程。當然咨詢師不是老師，不是家長，不是醫生，而是給你提供心理幫助的忠實朋友，在咨詢師那里，咨詢對象可以敞開心扉，而不必有任何的后顧之憂，因為心理咨詢師嚴格遵守為咨客保密的職業道德，所以你大可不必擔心你的隱私會被泄露出去，相互信任是咨詢成功的首要條件。
既然我們了解了心理咨詢，那么什么樣的人需要心理咨詢呢?第一，在學習、工作、家庭生活以及升學、擇業、戀愛、交友等方面所遇到心理問題的人。第二，各種神經癥患者，如抑郁癥、恐怖癥、強迫癥、焦慮癥、疑病癥、神經衰弱等。第三，性心理障礙和性心理變態的患者。第四，給長期患有慢性身體疾病、久治不愈的患者提供心理支持和指導。如果在座的各位和你的親朋好友有以上的心理問題，歡迎隨時與我們聯系，我們竭誠為你提供專業和優質的服務，再次感謝-----和在座各位朋友的支持，謝謝大家。
心理健康教育演講講話稿范文5首先，先請大家聽一個故事。
弗洛姆是美國一位著名的心理學家。一天，幾個學生向他請教：心態會對一個人產生什么樣的影響?
他微微一笑，什么也不說，就把他們帶到一間黑暗的房間里。在他的引導下，學生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神秘房間。接著，弗洛姆打開房間里的一盞燈，在這昏黃如燭的燈光下，學生們才看清房間的布置，不禁嚇出一身冷汗。原來，這間房子的地面就是一個很深很大的水池，池子里蠕動著各種毒蛇，包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇，有好幾條毒蛇正高高昂著頭，朝他們吐著舌頭。就在這池子的上方，搭著一座很窄的木橋，他們剛才就是從那座木橋上走過來的。
弗洛姆看著他們，問：“現在，你們還愿意再次走過這座橋嗎?”
大家你看看我，我看看你，都不做聲。
過了片刻，終于有三個學生猶猶豫豫的站了出來。其中一個學生一上去，就異常小心地挪動著雙腳，速度比第一次慢了好多倍;另一個學生戰戰兢兢的站在小木橋上，身子不由自主地顫抖著，才走到一半就挺不住了;第三個學生干脆彎下身來，慢慢地趴在小木橋上爬了過去。
“啪”，弗洛姆又打開了房內另外幾盞燈，強烈的燈光一下子把整個房間照耀得如同白晝。學生們揉揉眼睛再仔細看，才發現在小木橋的下方裝著一道安全網，只是因為網線的顏色極黯淡，他們剛才都沒有看出來。弗洛姆大聲地問：“你們當中還有誰愿意現在就通過這座小橋?”
大家現在都不怕了，幾個學生一個接一個走過了木橋。只有一個人不敢走。“怎么回事?”弗洛姆問道。
“這張安全網的質量可靠嗎”一個學生心有余悸地問。
弗洛姆笑了：“我可以解答你們的疑問了，這座橋本來不難走，可是橋下的毒蛇對你們造成了心理威懾，于是，你們就失去了平靜的心態，亂了方寸，慌了手腳，表現出各種程度的膽怯，可見心態對行為有著多么重要的影響。”
這個故事很好地告訴我們一個道理：心態對一個人具有巨大的影響力。
由于心態能左右一個人的一切，所以，無論情況好壞，都要抱著積極的心態，莫讓沮喪取代希望。心態是我們命運的控制塔，事實上，它是我們唯一能掌握的東西。只有我們建立起正確、積極的人生觀、價值觀，以積極、健康、樂觀的心態對待生活，才能獲得健全而高品質的生活。
我們都知道，一個人的心態能影響甚至決定自己的命運。因此，我們應當認認真真走好自己腳下的路。有些同學看問題有些偏激，看到自己某一方面不如別人，就認為自己樣樣不如別人。一個人做一件事前，總在想我可能要失敗，那他真的很容易就失敗。一個連自己都不相信的人，怎么讓別人相信呢?
