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關鍵詞:橋梁工程設計;樁基沉降;樁基類型
1 正確區分摩擦樁和端承樁等樁基類型
1.1 橋梁樁基的分類
橋梁樁基根據施工類型可以分為沖孔、挖空、鉆孔等樁基;按照承載力的不同,可以分為端承樁、摩擦樁、摩擦承裝等;依照樁基的幾何直徑分為大直徑樁基、中等直徑、小直徑樁基等,通常的施工建設中都采用大直徑的樁基,例如:高速架橋、立交橋等等;按照樁基結構的水平受力情況,可以將其分為被動受力樁和主動受力樁,按照豎向的受力,分為抗壓樁和抗拔樁。隨著橋梁建設的不斷進步,結構更加復雜的樁基也逐步使用,針對不同的樁基結構,要進行不同的樁基沉降研究,保證結果的精確性。
1.2 摩擦樁和端承樁
在橋梁工程之中,由于承載力的不同,其樁基在土層之中的不同受力不同,通常分為摩擦樁和端承樁兩類(如圖1所示)。摩擦樁是全部設置在軟土層中,并且具備一定的深度,在其施工過程當中其樁身四周側面和土層發生的摩擦力,同時,其樁基礎的尖端也有巨大的阻力,這兩個力共同承擔著樁基的上部結構的承載力。而端承樁的受力情況則大部分是由樁剪阻力來承載的,同時端承樁是完全穿過軟土層,并直接接觸到堅實的土層。通過橋梁工程的實地調查顯示,影響樁基沉降的因素較多,同時各個因素之間的相互聯系密切,調查顯示影響因素主要有:樁基的四面摩擦阻力、樁基的埋設深度、樁基的尖端形狀、土層的圖紙性質、樁基的長度和半徑、樁基嵌入巖層的深度和比例、樁基底部的防沉設計等。
圖1 (a)摩擦樁、(b)端承樁
2 公路橋梁樁基的檢測技術
2.1 靜載試驗法
樁基靜載實驗是一種全新的樁基靜載實驗方法,檢測流程是:首先把特制的加載設備埋到樁內的固定位置,同時把加載設備的高壓油管和位移桿牽引到地面上方,然后用高壓泵向荷載箱內輸油,荷載箱將力傳到樁身,其上部樁身的摩擦力與下部樁身的摩擦力及端阻力相平衡,通過Q-S曲線的變化情況,可以判定公路橋梁樁基的承載力、樁基沉降狀況、樁基彈性壓縮因子和巖土層的變形程度。
2.2 高應變動測法
高應變動測試技術是美國的測試公司首先發明的,這是一種和計算機軟件聯系較為緊密的測試技術,通過在樁頂測量被激發阻力產生的應力波和速度波還確定承載力的大小,目前在測量界,最常用的是高應變動力試樁法和曲線擬合法。高應變動測量技術在檢測樁基的垂直極限承載力方面具有獨有的優點,無需架設輔助錨樁,而且測試時間短、費用低、效率高,同時不僅僅可以用于確定單樁承載力和樁身重量,還能反映樁體的完整性、樁層阻力分布等。
2.3 聲波透射法
聲波透射法是在灌注混凝土之前,在樁基內埋設若干根聲測管,以便于順利的進行超聲波發射和接收,咽喉利用超聲波探測儀沿著縱軸線逐點的測量各橫截面的聲參數,并對測量的各種參數數值進行分析判斷,從而推算出樁基中混凝土結構的沉降狀況,給出混凝土結構的強度和指標。
2.4 鉆孔取芯法
鉆孔取芯法利用專用的鉆孔設備對樁基進行抽芯取樣,并結合實際的取樣情況,判斷樁基的長度、混凝土的缺陷、混凝土的強度。樁基持力層的厚度等,鉆孔取芯方法能直接接觸到樁基,對于樁基狀況的了解較為準確,但是測量數據不全面,只能對局部范圍的樁基狀況進行判斷,不能全面的了解樁基的情況,而且對于樁基結構造成破壞,在實際的檢測工作中采用較少。
3 單樁的沉降分析計算
單樁載荷分析最常用的方法是載荷傳遞分析法,其工作理念是把樁基分散為一系列的相同長度的樁基單元,并在每一個樁基段和土層之間聯系采用非線性的彈簧來模擬,并且樁基礎端處土體也采用非線性彈簧與其聯系。但是其現場工程施工中,需要安裝不同的儀器設備,進行樁基的載荷試驗,其現場測試的普及性不好。
剪切形變傳遞模型的提出簡化了樁基沉降中的計算,同時模型假定認為當載荷承載力較小時,其樁基在軸向的負荷載力下會發生沉降,而且樁基在沉降的過程中,會對周圍的土層產生剪切形變的作用,而樁基周圍土層沒有相對的移動,剪應力會沿著樁基側面的表層擴散到周圍的土層中。在使用負荷承載時,摩擦樁段承載的比例要小的多,其沉降大多是由樁側所傳遞的負荷承載造成的。
彈性理論法是利用彈性理論對樁土系統研究單樁基礎在縱向的符合承載作用力與樁基礎土層之間的作用力和相對位移之間的關系,從而得到土對樁、樁對樁以及樁對土還有土對土之間的所有的共同作用方式。彈性理論法可以擴展出一系列的沉降計算方法,并能夠基于樁基的位移進行軸向承載下樁基樁基的壓縮。
4 群樁的沉降分析
4.1 彈性理論法
彈性理論法的群樁沉降分析是以Minidlin解的唯一和應力解為依據形成的位移法和應力法。此外還有一種簡化的彈性理論法求位移,以應力法中子樁側面摩擦力為線性,將單樁分析的理論進行疊加得到樁群的計算方法。
4.2 實體深基礎法
現在常用的群樁沉降方法是實體深基礎法,可以把高承臺下的樁群和土層中作為實效墩基的實體深基礎,不超過這個等代墩基的范圍,樁群如同實體墩基般工作并且樁間土層不發生壓縮,最后利用擴展的計算方式得到群樁的沉降。在實際的計算中,要消除樁基附加應力和地基土性質的差別而帶來的誤差,要采取一系列的防治措施,例如變動假定實體基礎底面的位置,注意樁基礎之間土層發生壓縮的可能性;在群樁頂部外面以固定斜率增大假定實體基礎底面的面積,注意群樁基礎周圍剪應力的影響等措施。
4.3 等效作用分層總和法
等效作用法很早就被提出,并被樁基技術規范采用,來進行對均勻土質的土層中群樁沉降的Mindlin解和均勻負荷承載下的矩形基礎的Boussi-nesq解之間的比值進行計算,得出結論修正等代墩基的附加應力。最后依據分層總和法求得群樁的沉降。
5 結束語
總而言之,在橋梁工程設計中對樁基沉降進行分析時,要結合理論知識和實際工作經驗,同時并借助先進的測量技術,提高橋梁樁基沉降分析的全面性,保證橋梁工程的樁基沉降不影響其正常的使用功能。
參考文獻
[1]顏宏.公路橋梁工程設計中的樁基沉降分析[J].工程技術,2010(3).
準備是搞好演講的前提。首先是要確立一個題目或一個話題。一般演講賽都分為命題演講和即興演講。如要進行演講比賽則必須對各個方面加以準備:政治、經濟、文化、教育等,找好立意點,擬定題目,如政治方面的演講主題:WTO、統一、和平與發展、機遇與挑戰;經濟方面演講主題:西部大開發、農村經濟、再就業;教育方面演講方題:中西方教育的不同、遠程教育、終身教育、;文化方面演講主題:文化的交流與融合、校園文化;環保方面演講主題:manandnature;科技方面演講主題:網絡、克隆、基因;衛生方面演講主題:keepphysicallyandmentallyhealthy;體育方面演講主題:Olympics……有些方面題目太大,可從多角度和多側面思考,找好切入點,將題目細化和具體化,寫出演講稿的提綱,構思和組織演講稿結構。
擬定好話題后的第二步就是演講材料的收集與整理。其中最好的方法就是有計劃地閱讀大量的英語原文以及各類英語報刊雜志,閱讀是一個循序漸進的過程,同時也是培養英語思維的過程,對提高英語的口頭表達能力和書面表達能力是至關重要的。利用有關資源與材料(如圖書、報刊、雜志或網絡資源等)收集所需的內容。然后對材料加以整理或進行梳理,舍棄不太重要的內容或用不上的材料,準備寫演講稿。
2演講稿的寫作
演講稿首先開頭要開門見山,既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點,中間要用各種方法和所準備的材料說明、支持你的論點,感染聽眾,然后在結尾加強說明論點或得出結論,結束演講。
演講稿的寫作有嚴格的要求,就內容而言要主題鮮明,表達完整;就文章組織結構而言要思維清晰,邏輯性強;就語言而言要有感染力、形象生動。寫作時可根據需要有效、正確地使用英語寫作方法和技巧,如恰當地運用明喻、暗喻、夸張等各種修辭方法,用詞要準確,盡量避免使用生僻、模糊、晦澀的字詞。總之,要考慮聽眾對象,注意演講的措辭,但又要簡明扼要、有理有力、結構緊湊。許多著名的演說家的不朽之作都有振奮人心、扭轉乾坤般的力量。從馬丁.路德.金的“Ihaveadream”,美國總統林肯所作的著名的蓋茨堡演說,到克林頓在北大的演說,不少句子都成為不朽的佳句,值得認真研讀.
3進行演講
具備演講的知識和技巧,演講稿的完成只是演講的序幕,要進行成功的演講則要進行嚴格的訓練。訓練時,分析演講要領,訓練演講技巧和姿勢語,觀看CCTV杯和愛立信杯等英語演講的錄像,了解并按照比賽評分標準進行嚴格的模擬訓練,觀察演講過程是否具備以下特點:主題鮮明,表達完整(演講內容);思維清晰,邏輯性強(文章組織結構);感情充沛,富有表現力(演講氣勢);發音正確,語音語調標準(英語語音);反應敏捷,回答準確(心理素質);著裝整潔,儀態大方等等。
除此之外,還要有良好的心理素質。多進行模擬演講,有良好的心理素質,才能更好地表現自己,取得演講的良好效果。有的同學能講一口地道的美式英語,但由于缺乏良好的心理素質而怯場,甚至在比賽中緊張得說不出話來或有一些不良的舉止而被淘汰出局。
從哈佛大學輟學30年后,比爾?蓋茨終于獲得母校哈佛大學授予的大學學士學位及榮譽法學博士學位。在畢業典禮上,蓋茨發表了深情的演講,與校友無私分享了他30年創業的寶貴經歷以及多年來人生歷練的心得。
作為一代名人,一個改變了世界,也永遠改變了許多人的生活方式和思維方式的技術人和企業家,蓋茨的演講充滿了激情和感召力。而他準備這次演講的過程本身,也同樣給我們許多啟迪。
比爾?蓋茨半年前就開始著手準備在哈佛大學的演講。他首先制定了一個時間表,對演講稿的寫作過程進行了規劃。從收集內容,篩選主題、形成初稿,到修改。定稿直至演講之前的排練都進行了細致的規劃。
他首先從“比爾?蓋茨基金會”找來一名助手,協助他進行演講稿的準備工作。這位助手曾是網絡雜志《石板》的撰稿人。兩個人一起先進行“頭腦風暴”,把這次演講所可能涉及的問題逐一列舉出來,然后他們對素材進行分類、加工、提煉,最后確定了演講的主題。根據確定好的主題,比爾?蓋茨一連寫出了六個草稿。《華爾街日報》評論說,這是他一生“自己所寫的最長的一個東西”。
第一步,比爾?蓋茨用電子郵件把自己所寫的草稿發給他信得過的同事,請他們給演講稿提意見、出點子。通過這種方式,他獲得了更多的靈感,豐富了自己的演講內容。與此同時,為了增加自己對演講的整體把握、提高自己的演講技能,比爾?蓋茨開始反復誦讀歷史上諸如愛因斯坦、居里夫人、費米、羅伯特?科赫、比爾?克林頓、喬治?馬歇爾等名人的經典演講。在這一過程中,他對演講中語言的運用、肢體語言的作用以及與聽眾的交流技巧都有了一個更深層次的理解。
開場白應解決的三個心理問題
1、你主要講什么;2、我為什么要聽你講3、你講的對我有什么好處
開場白應達到三個目的:
1、拉近距離2、建立信賴3、引起興趣
八種實用開場白
1、開門見山2、巧問問題3、制造懸念4、講個故事5、做個活動6、引用名言7、列舉事實8、贊美聽眾
二、如何選擇演講內容的4S法則
1、身體力行2、深受其益3、深信不疑4、聲情并茂
三、如何讓你的演講使聽眾印象深刻
演講觀點要有高度的概括性
1、毛鄧江胡的領導思想2、柳傳志的管理哲學
四、如何讓演講條理分明
1、運用黃金三點論2、幾點理論的妙用
五、演講語言要實現“四化”
1、具體化2、通俗化3、故事化4、情緒化
六、具體化——再現場景生動的敘事
1、要突出重點2、運用五何公式3、講故事的魔術公式
七、通俗化:生動形像的說明情況
1、常用比喻2、多用換算3、借用道具
運用道具應注意:
1、不要讓聽眾先看到道具2、講話時不要讓其傳閱3、能演示一下更好4、講話時不要老盯著道具,要與聽眾溝通
5、用完道具就收好
八、故事化:怎樣生動形象的講故事
1、描述細節2、進入角色3、要有參與感4、總結提煉,得出感悟
故事化:講什么樣的故事
1、講名人的故事2、講自己的故事3、講鮮為人知的故事4、講故事時將最好的一個故事放在最后,第二好的放在第一開始
九、情緒化——以情動人如何描述一個人
1、列舉事例2、指名道姓3、引用對話4、情感字眼
十、六種實用結尾模式
1、總結式2、號召式3、故事式4、幽默式5、詩詞式6、對聯式
原則:簡明扼要,適可而止
如何動員號召:
1、具體的描述事實2、希望大家做什么3、這樣做的好處或理由
演講結尾三忌:
一忌匆匆忙忙,草率收兵
二忌拖拖拉拉,沒完沒了
三忌語言干巴,缺少文采
(二)如何突破演講時的緊張情緒
一、演講的四個階段
1、怕講2、敢講3、能講4、會講
二、克服緊張訓練
心理緊張的7個原因
1、自卑2、準備不夠充分3、怕出錯求完美4、要面子,怕丟人5、太在意別人的看法6、在陌生場合及不同的環境7、在人多的時候
突破緊張的7個方法:1、充分準備2、積極暗示3、無語練膽4、做深呼吸5、調整動作6、專注所說7、多講多練
三、演講前的六大準備
1、材料內容的準備2、分析聽眾的準備3、提前預講的準備4、了解會場的準備5、身體狀態的準備6、心理情緒的準備
四、分析聽眾的準備
1、身份地位2、年齡大小3、男女比例4、文化背景5、文化水平6、經濟收入7、聽講目的8、了解程度9、所持態度
(三)增強演講感染力的三種表達語言
一、演講的三種表達語言
1、文字語言2、有聲語言3、肢體語言
二、感染力訓練——語音語調語氣
1、聲音穿透力訓練2、聲音響度訓練3、肺活量訓練4、聲音的三感把握5、停頓的運用6、情緒感染力
三、肢體語言訓練
1、眼神的運用技巧2、表情的運用技巧3、站姿如何把握4、手勢的運用技巧
(四)如何讓你的演講有說服力與震撼力
一、如何增強演講說服力
1、語氣堅定,目光有神2、用第三者見證3、具體舉例說明4、加深印象,不斷重復5、引用精確的數據6、引用多方面的確鑿事例7、引用權威人士的話8、引用自己親身經歷或親眼目睹的事例
二、如何讓演講有震撼力把握三個“一”
1、聲音大一點2、語速快一點3、語氣長一點
把握三個“要”
1、表達要流暢2、感覺要興奮3、手勢要大氣
(五)演講控場互動技巧
一、現場互動技巧
1、讓大家舉手2、讓大家回答問題3、讓大家重復一遍4、引導大家說5、讓大家參與到活動中來6、問一些是不是,對不對,好不好
二、演講控場技巧
1、目光的控制——定點強化目光2、聲音的控制——高低聲停頓3、動作的控制——出示道具大幅度動作4、內容的控制——調整內容
三、各種問題解答
1、有人挑刺怎么辦?2、忘了詞怎么辦?3、時間到了沒說完怎么辦?4、突然被叫起來說幾句怎么辦?
四、如何應對演講中的錯誤
1、掩飾錯誤而不是強化錯誤2、不要慌張,要鎮定3、將錯就錯
互動鼓掌50套精彩鼓掌話術
1、朋友,當別人身處困境時,請給他溫暖的掌聲;當別人表現非凡時,請給他喝彩的掌聲,當自己收獲成功時,請珍惜那陣陣掌聲.
2、昨天已經過去,明天還未到來,我們要好好把握今天,為今天喝彩,為今天鼓掌,對嗎?
3、讓我們用掌聲來預祝明天的成功.
4、伸出你的金掌、銀掌、仙人掌,歡迎……登場.
5、要不要了解一下/想聽嗎?那就先來點掌聲吧!
6、給這個偉大、精彩的信息掌聲鼓勵一下!
7、讓我們用熱烈的掌聲來迎接今天/下面的課程!
8、大膽鼓掌,為別人,也為自己;更為豐富多彩的人生和美好的生活.
9、父母把我們生下來,我們才有機會在這里相聚,為我們偉大的父母親掌聲鼓勵一下.
10、把掌聲送給會務組織的每一個人,感謝他們給了我們一個這么好的學習機會!
11、把掌聲送給前后左右的人,謝謝你們(即將)給我一個好的安靜的學習環境!
12、在這里我們要感謝先烈,為國爭光的人,有他們才有我們自豪的今天.
13、獻給那些默默奉獻的人,你們平凡但偉大,暗淡但燦爛.
14、我們要不要為這個理論的提出者掌聲感謝一下?
15、別人在娛樂,而我們在學習,為我們自己的選擇掌聲鼓勵一下!
16、今天我們講學習到很多好的方法、技巧,我自己即將有的進步掌聲鼓勵祝賀一下!
17、我可以,在座的各位你們都可以,覺得可以的給自己掌聲鼓勵一下.可以超過我的再鼓勵一下,超過我10倍的,給自己一流榜的自信熱烈掌聲鼓勵一下.
18、猩猩在非常愉快的情況下會像人類一樣,兩只爪子使勁拍,而有時許多人鼓掌時卻面無表情.
19、掌聲即心聲,相由心生.
20、生命中不缺美,而缺贊美的掌聲,對嗎?
21、每個人都像渴望陽光、空氣、水一樣渴望別人的愛,也同樣渴望掌聲.講師也不列外.
22、有人說:沒有掌聲的演出時可怕的,誰受的了那死一般的寂靜;沒有掌聲的人生是可悲的,誰愿意在壓抑種生存.對嗎?
23、這段時間講課比較多,嗓子也有點問題,不知道今天能否堅持講完,不過據說掌聲是可以產生奇跡的.
24、今天感冒了,不過據說掌聲能夠治療感冒,讓我講的更好.
25、其實講師不像你們想象中的那樣堅強,他們內心深處也是很脆弱的,也需要掌聲來支撐.
26、我有個缺點,就是一聽到掌聲就比較興奮,一興奮就講的比較好.
27、據說掌聲越熱烈我就越興奮,越興奮就講的越好.
28、我有一個缺點就是一碰到優秀的人就緊張,一緊張就緊張,我相信如果能有點掌聲,我會克服緊張的.
29、我有個缺點,就是人一多就臉紅,一臉紅就緊張,一緊張就講不好,聽說掌聲可以可以消除緊張.
30、謝謝你們稀稀拉拉的掌聲!
31、在我剛學演講的時候,我老師告訴我一個很棒的觀點,千萬別辜負鼓掌的聽眾.
32、掌聲能帶給我們鼓勵、自尊和愛,你的自尊和愛在哪里?
33、只要右手就有掌聲,聲音存在于兩手間,隨時都可以發出.
34、想鼓掌就鼓掌吧,想大叫就大叫。
35、把內心的歡呼、興奮、高興……都用手表現出來吧!
36、各位,此時此刻我們狀態好不好,怎么好的?
37、我從小就是一個缺乏愛與鼓勵的人,所以不怎么自信,據說掌聲可以讓人產生自信,不知道各位能否幫我驗證一下.:
38、各位,你們快樂嗎?快樂的聲音在哪里?
39、給兩毛錢的掌聲!
40、掌聲能代表群體的文明程度.
41、給點反應好嗎?
42、給點有味道/帶鹽/帶糖的掌聲!
43、你們現在的掌聲只夠我講注解.
44、掌聲據說是自我肯定,自我暗示、自我確認的表現.
45、男生請鼓掌,女生請鼓掌,不男不女的請不要鼓掌.
46、讓我感受一下當時的掌聲好嗎?
47、現在為別人鼓掌,待會人家才為我們鼓掌.
48、左邊的朋友給右邊的朋友,右邊給左邊掌聲鼓勵.
前不久全省農機系統機電學校成功舉辦了“四項技能(電工、鉗工、計算機、即興演講)比賽”,我有幸成為此次即興演講比賽的栽判長和我校參賽選手的訓練指導老師,參加了此次活動。我校兩名選手在即興演講比賽中成績顯著,分別榮獲一等獎和二等獎,為我校爭得了榮譽。我想就此談談關于即興演講的訓練與指導。
一.吃透大范圍,找準小標題。
此次演講比賽的題目范圍是“市場經濟與中專生的人生觀、擇業觀”。要求演講者從中專生的校風、學風和擇業觀三個方面進行準備,臨時抽簽得題。臨時抽簽得題就必須扣住所抽題目講,所講題目明確地對演講范圍或主題作出限制,而所抽題目的指定內容并不一定是演講者非常熟悉和深有感受的,因此難度較大。再者這種即興演講受現場氣氛和聽眾對象的制約較小,且一般不能從現場情況出發,而主要是所抽題目的制約,所以演講的關鍵是審題和迅速組材。我對大范圍進行了分析,把內容范圍縮小為中專生的校風、學風和擇業觀三個方面進行組材。有了題目范圍,審題是第一步,審題出了偏差,整個演講就會因不合要求而砸鍋,我把這三方面又進行了分析,找出可能有的小標題,讓學生準備時心中有數。
結果,比賽時我校第一位選手鐘麗抽的題目是《讓青春無悔》,她靈活運用“是金子在哪里都閃光”里的典型事例,贊揚兩位中專生在市場經濟形勢下找準自己的位置,自強不息做出顯著成績的事跡,加上她富有感染力的開頭和響亮的結尾博得了場上的陣陣掌聲并榮獲一等獎。另一位選手李平抽的題目是《家人的匯款單》,這個題目也就是我們準備的高消費的內容,他在演講時講述了一位母親在給兒子的匯款單上寫下了《鋤禾》這首詩,終于感動了兒子的事例,扣住了題目,材料也充分,效果較好。
二.變無備為有備,發揮高水平。
“臺上一分鐘,臺下十年功。”這說明即興演講的成功與否是平時日積月累的結果,需要付出努力和汗水。我們吃透題目后立即投入到緊張的訓練與準備之中。根據以往的經驗,我把此次訓練分為兩個階段:
第一階段(大約二十天):查資料、準備稿子,迎接初選。這一階段根據演講學社的推薦和教師的初審確定了六名候選人,這六名同學都是歷次演講比賽的佼佼者,基本功和演講技巧都比較好。他們首先的任務就是查資料,每個方面都要準備充足的典型事例,要有鮮明的觀點,然后設計好開頭和結尾。這其間我和另一位語文教師負責幫助學生查資料,修改演講稿,進行演講技巧的輔導。在十月初進行了一次初選,此次比賽每人抽兩次簽,講兩次,選出普通話過硬,思維敏捷,語言組織能力較好的兩名同學,然后把這六位同學收集的資料統一起來,精選出有用的供參考,準備好演講稿。
第二階段(最后15天):集中訓練,個別指導,力爭發揮高水平。俗話說,熟能生巧。演講者必須對所準備的資料胸有成竹,才能臨場鎮定自若。在這一階段我們讓這兩名同學到各班進行巡回演講,每次講完都要求聽眾提出問題,讓演講者回答鍛煉他們隨機應變的能力和對資料的熟悉程度,訓練心理素質,糾正錯誤語音,進行態勢語言的指導。臨近賽期,兩位選手變無備為有備,比賽結果果然不負眾望。
在日常工作、學習和各種社會活動中,一個人正正規規地寫好演講稿然后登臺面對廣大聽眾演講的時候并不多,但即興演講卻幾乎每時每刻都有可能,這是一種最普通而又最高級最簡單而又最困難的演講方式,人人都需要掌握的說話藝術。作為教師要有責任和義務做好即興演講的指導工作。
呼吸松弛法 在演講前,運用深呼吸松弛緊張情緒的辦法簡便可行。具體做法是站立、目視遠方、全身放松,做深呼吸。這樣就可緩解演講時的緊張情緒。
自我陶醉法 在演講時,面對滿場聽眾,有時會因精神緊張而出現語言表達失誤的情況。這時可以假想一下自己已經獲得成功的情緒,就會信心倍增。
自我調節法 為了消除緊張情緒,可在演講前通過創設良好的外界環境,使自己的情緒得到放松。如在演講前,聽一首輕松愉快的樂曲,看一些令人捧腹的幽默故事等。
注意轉移法 為了消除演講前大腦的緊張程度,可以有意識地把注意力轉移在某一個具體的物件上。比如,可以欣賞會場的環境布置,也可以與人閑談,借以沖淡緊張的情緒。
語言暗示法 語言的暗示也是多種多樣的,它包括自我暗示和他人暗示。比如演講前可以這樣暗示自己:“今天聽眾很熟悉,心情緊張沒必要。”“我準備得很充分,很有信心。”“你能行!我們等著為你的精彩演講喝彩。”通過語言的暗示,從而消除緊張的情緒。
以下內容與本文六個方法教你擺脫演講時的緊張情緒相關,可查閱參考:演講語言的風格美
演講者成功演講的基本注意事項
專題演講的準備
如何作好工作事務演說
“想清楚”與“講清楚”
標題擬制的方法
演講前的六大準備——預講的準備
朗讀是一門藝術,涉及到把握語音、語調、節奏、語氣的多種能力和技巧,
正確地朗讀不同的文體,不同感彩的文體,是學生必須具備的一項基本功。而且經常朗讀,可提高口頭和書面語言的表達能力。因此,筆者在教學中,無論是文言文,還是現代文,都要求學生認真朗讀,尤其是詩歌和散文的教學。每上一課,我先給學生范讀,或聽朗讀磁帶,或讓朗讀水平好的學生領讀,至于朗讀水平差的學生也給他們提供機會,跟讀、自讀、齊讀、分角色讀等,并對他們的朗讀加以評點,發現錯誤,及時糾正。
2復述
要求學生把自己感知的語言信息經過理解、加工和儲存,根據表達的要求,將記憶的內容轉換為口語表述出來。筆者在講授小說和劇本時就大量地采用這種方法,如在講授魯迅的小說《風波》時,我就采用復述的方式,要求學生按時間的順序,生動而形象地描述辮子風波的產生、發展、和尾聲。實踐證明,復述可以培養學生連貫而系統的說話能力。
3討論
通過討論獲取知識,是調動學生學習主動性和積極性,培養學生分析問題、解決問題能力,口頭表達能力的好方法。教師在確定教學目標的前提下,可放手由學生討論,通過思索去自己尋求答案。
筆者在教學中經常采用多種多樣的討論方式,如小組、大組,乃至全班。我在講授課文《寶玉挨打》時,預先擬定了三個討論的題材:1.分析主人公的性格和情節的發展關系。2.歸納《寶玉挨打》主題乃至《紅樓夢》的主題。3.認識作者曹雪芹的藝術才華。針對這三個問題,我提出相應的要求,然后根據所擬題目的難易程度,采用不同的討論形式,由學生在預定的時間內自學討論,理解課文,尋求答案,再就討論的問題,由教師指名發言,或學生自由發言,最后教師歸納和指點,這種授課方式既提高了學生的口頭表達能力,也提高了學生對口語練習的興趣。
4演講
高職院校是培養實用型人才的院校,高職的大學語文與之相應的任務即是能說會寫。“能說”的演講訓練最能體現出高職院校的辦學特色。演講教學在培養實用型人才方面有著極高的實用價值。演講是一門綜合藝術,一次成功的演講,是技巧密集型的語言藝術,形體角色藝術和心理素質的綜合體。高職學生的演講如何能達到較高的藝術境界,我以班級為單位,進行分步訓練。
4.1壯膽性演講
第一步進行壯膽性演講訓練。如三分鐘自我介紹,談談我的家鄉等。結合這一訓練告訴學生什么是演講?演講稿怎么寫?演講的具體要求有哪些?通過講解使學生掌握初步的演講知識和特點。
4.2有準備演講
第二步對學生進行有意識的思維訓練,即有準備演講訓練。教師可在新課結束后,結合課文命題,也可離開課文命題,但命題應結合高職學生的學習、生活、前途或當前人們關注的問題。如《六十分真的萬歲嗎?》、《我為北京奧運添光彩》。這樣也可促進同學們廣泛地閱讀收集材料以構思演講稿,明確寫好演講稿是有準備演講成功的一個關鍵。當然,有準備演講關鍵仍在臨場演講時的思維訓練。盡管學生寫了演講稿,但不是原封不動地背誦講稿。課堂上,教師可以結合演講事例的選擇和應用,命題演講的開頭和結尾的方法,同時講解語言訓練中的氣息訓練,字音訓練,技巧訓練,注意重音、節奏和停頓。
4.3即興演講
第三步進行即興演講的訓練。如在教完《中國人失掉自信力了嗎》一文后,讓同學們圍繞學習內容即興演講,這樣就能使演講者有言可發,有事可敘,有情可抒。
在即興演講中,教師應要求學生在立論上力避一般化,獨辟蹊徑,道前人未所道,這就鍛煉了學生的創造性思維。此外,即興演講還將培養學生勇敢自信,大膽表述自己思想的能力,而這種能力的培養卻是傳統教學所無法企及的。
4.4辯論性演講
第四步進行辯論性演講訓練。由于平時對演講訓練的分步教學,學生掌握了理論知識,受到了實際鍛煉,演講水平有了較大提高。因此教師可安排四人為一組,把全班分成若干組,將水平接近的兩組構成對手,現場出題,抽簽確定正、反方,一個學期每組學生至少輪一次。在辯論性演講中,教師著重指導學生以下兩點:
(1)辯論中會聽不會說的必敗,會說不會聽的必定亂辯,只有聽說俱佳者才有希望取勝。
(2)由于一場辯論中要交鋒多次,辯手應有“泰山崩于前而色不變,麇鹿興于左而目不瞬”的心理素質。
社會的發展需要具備綜合語文能力的人才,在諸多的語文能力中,培養說話能力的意義既是基礎性的,也是綜合性的,因此我們在高職語文教學中必須給予足夠的重視。
參考文獻
[1]劉叔成.美學基本原理[M].上海:上海人民出版社,1988.
[2]蘇洵.嘉佑集箋注[M].上海:上海古籍出版社,2001.
摘要:就高職學生語文說話能力的培養這一課題進行了探討,并提出采用朗讀、復述、討論和演講的方法進行訓練,并重點探討了演講訓練這一教學方法的實施過程,以達到提高學生說話能力的教學目標。
我就把這次的演講主題和“為西南旱區獻愛心”的活動結合起來。我把指導“演講技巧”和開展活動有機結合起來,使學生的演講具有針對性和鼓動性。既達到表達學生真情、愛心的活動目的,又達到提高口語交際能力的學習目標,一舉兩得。
我在組織開展“為旱區獻愛心”的活動中,讓學生認真觀察“獻愛心”的場面,記住同學捐款的感人場面,再進行演講。
如,班上的xxx同學花了一個中午午休的時間,把儲蓄罐里的硬幣用透明膠分門別類地進行包扎,便于計數。而張逸哲則一次又一次地搜索口袋里的零花錢,直到掏空口袋,把所有的零花錢捐出去,而王志宇則說:“我把這兩個月爸爸媽媽給我的零花錢都捐給災區,希望他們能喝到清潔的干凈的水。”有的捐兩元、有的捐10元、20元,無論錢多錢少,都表達同學們的一份愛心。
多么感人的獻愛心場面啊。
在此基礎上,我指導學生演講的技巧。我告訴學生演講時“要有針對性。演講是為了以思想、感情、事例和理論來曉喻聽眾,打動聽眾,必須要有現實的針對性。提出的問題是聽眾所關心的問題,要能為聽眾所接受并心悅誠服,這樣,才能起到應有的社會效果;鼓動性。演講是一門藝術。好的演講自有一種激發聽眾情緒、贏得好感的鼓動性。有獨到之處,語言表達要形象、生動,富有感染力。 我們可根據這次西南地區發生的旱情進行演講,達到大家共同奉獻愛心的目的。”
我又指導學生演講的開頭方法。即開頭要抓住聽眾,引人入勝
演講稿的開頭,也叫開場白。一開頭就應該用最簡潔的語言、最經濟的時間,把聽眾的注意力和興奮點吸引過來,這樣,才能達到出奇制勝的效果。開場白的技術主要有:用某一件小事,個人經歷將主要演講內容銜接起來;演講稿的開頭有多種方法,通常用的主要有: 1.開門見山2.介紹情況,說明根由。這種開頭可以迅速縮短與聽眾的距離,使聽眾急于了解下文。 3.提出問題,引起關注。
一,競聘演講辭的特點
1?目標的明確性
一般說來,在競聘演講時,競聘者向評審人員及聽眾一要講清自己的應聘條件,突出自己的優勢,并且這種優勢足以完成應承擔的職務和工作;二要回答"若在其位,如何謀其政".要在有限的答辯時間內完成上述工作,演講的總體內容應始終圍繞一個目標——崗位職務工作進行,做到目標明確,語不離宗,不可開口千言,離題萬里.
2?內容的競爭性
競聘演講的全過程,其實是候選人之間就未來推行的施政目標,施政構想,施政方案進行比較與選擇的過程.競聘除了基本素質條件之外,實際上更重要的是施政目標與施政措施的競爭.寫作時應在此處壓倒對方,只有具備了明確,先進的施政目標,且有切實可行的施政措施來保證,才會取得競爭的成功.
3?演講的技巧性
競聘演講是演講的一種,也存在演講技巧問題.它除了要求演講者具備良好的心理素質和較強的語言表達能力外,還應當充分考慮競爭對手,聽眾的心態,臨場狀況等多種因素,用據理力爭的方式,巧妙地說明"他不行,我行",或"他行,我更行".當然自我推銷要有藝術性,切忌為了競爭而貶低對手,所遵循的原則是"唯真唯實,具體可信".
二,競聘演講辭的基本寫法競聘演講由于要考慮多種臨場因素與競爭對象,它的結構就必須靈活多樣,但就其基本內容而言,仍可分為以下幾個部分:
1?標題
競聘演講辭的標題有三種寫法.一種是文種標題法,即只標"競聘演講辭";一種是公文標題法,由競聘人和文種構成或競聘職務和文種構成,如《關于競聘××公司經理的演講》;還有一種是文章標題法,可用單行標題擬制,也可采用正副標題形式,如:《讓收音機制造廠騰飛起來——關于競聘收音機制造廠廠長的演講》.
2?稱謂
即對評委或聽眾的稱呼.一般用"各位評委""各位聽眾"即可.
3?正文
(1)開頭.為制造友善,和諧的氣氛,開篇應以"感謝給我這樣的機會讓我參加答辯""懇請評委及與會同志指教"等禮節性致謝詞導入正題.緊接著闡明自己發表競聘演講的理由.開頭應寫得自然真切,干凈利落.
(2)主體.這是全文的重點和核心.應圍繞以下幾個方面展開:
A?介紹個人簡歷.可分兩個層次:一層簡明介紹競聘者的自然情況,使評委明了競聘者的基本條件;第二層緊接第一層對自己與競聘崗位有聯系的工作經歷,資歷作出系統,翔實的說明,便于評審者比較與選擇.