理性思維訓練方法精選(九篇)
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第1篇：理性思維訓練方法范文
關鍵詞：中職；數學教學；思維訓練
中圖分類號：G712 文獻標識碼：A 文章編號：1672-5727（2012）03-0116-02
中職數學教學現狀思考
數學在中等職業學校是一門基礎課程，對培養學生基本素質、提升學生綜合能力、促進學生專業學習和終身發展具有重要作用。但在目前，眾多中等職業學校的數學教學令人擔憂，由于中職學生心理方面存在自卑、依賴、焦慮、目標多變等障礙及中職學校課程設置與專業聯系不夠緊密，導致中職數學“教師教得辛苦，學生學得費力，教學效果不明顯”。筆者認為一切皆起因于學生看不清數學的本質，也不知道數學思維對人的素質及其思考、處理事情的模式都有影響，沒認識到數學的本質，對學數學缺乏內在的動力。
這種現象引發筆者對中職數學教學有效性的思考。筆者認為，應該對中職數學進行“舍末逐本”，引導學生通過現象看本質，注重數學思維訓練教學模式。因為現代數學論認為，數學教學是思維活動的教學，數學教學核心是促進學生思維的發展，而思維訓練是教學思維論在教學實踐中的具體體現。而數學教學不僅要教知識，更要啟迪學生思維，交給學生一把思維的金鑰匙。
數學思維能力因素
數學思維能力主要是指：會觀察、實驗、比較、猜想、分析、綜合、抽象和概括；會用歸納、演繹、類比進行推理；會合乎邏輯地、準確地闡述自己的思想和觀點；能運用數學概念、思想、方法，辨明數學關系，形成良好的思維品質。
高度的抽象性是數學最本質的特點，數學的抽象性導致了極大的概括性，抽象以及概括構成了數學的實質，數學的思維是抽象概括的思維。因此，抽象概括能力構成了數學思維能力的第一要素，除此之外，數學思維能力還包括推理能力、判斷選擇能力和探索能力。這些都是人才綜合素質的重要因素。
如何在中職數學教學中滲透思維訓練
在教學過程中，為了培養學生的思維能力，筆者在教學時也進行了實踐和探索，現將學生的數學思維訓練方法總結如下。
單向思維訓練法 一般的數學知識點是前后連接、環環相扣的，總是按照因果關系邏輯遞進的。這種單向的一通到底的問題解決方法就是由因到果、由易到難、由直觀到理論。這就是常說的邏輯推理。這個時候，最關鍵的就是教會學生抓住問題的起點。數學知識具有不同程度的抽象性，為適應學生的思維方式，可以建立表象，以此作為學習抽象數學知識的起點。例如，講解“三視圖法”時，可先在講臺上擺放各種生活物品，例如粉筆盒、垃圾桶、水杯、汽車模型等。然后組織學生從不同角度觀察同一生活用品，引發對“從不同方向觀察同一物體得到的不同結果”這一問題的討論，進而得“三視圖法”。又如，學習不等式的傳遞性時，定理：如果a>b，b>c，那么a>c。如何讓學生去理解這個問題，筆者當時選用的例子是：姚明比劉翔高，劉翔比成龍高，那姚明和成龍誰比較高。用比較直觀的方式讓學生去理解并知道數學是由生活中提煉出來的。理清學生的思維脈絡，引導學生抓住思維的起始點、延續點，完善學生思維的條理性，也培養了學生的推理能力。
思維輻射訓練法 教學中，可以某一知識點為中心，從學生的生活實際出發，引導學生從不同方向、途徑、角度，去觀察、操作、猜想，激活學生已有的知識和經驗，發現問題，創造新知識，從而培養探究意識和創新精神及全局化的概念。例如，學習百分率時可以充分激發學生的想象力，得出以下思維的放射性延展圖（如圖1所示）。這種思路的拓廣能發現一些有普遍意義的方法，這些方法能向寬闊的范圍作遷移，并應用于許多非典型的情況；可以培養學生善于全方位探求，抓住問題的全貌以及與問題相關的其他因素，同時不放過其中有意義的細節與特殊的因素，進行多角度、多層次的思考與研究的習慣。
反向思維法 體現思維的靈活性，即從一種心理運算轉到反向心理運算的能力。例如，母親給三個兒子分蘋果，大兒子得到蘋果總數的一半加半個，二兒子得到剩下的一半加半個，小兒子得到留下來的一半加半個，母親在分蘋果時并沒有把蘋果切開，每個兒子各得多少個蘋果？經過反向思維訓練后，學生知道假設小兒子得到1個蘋果，顯然可以反推二兒子2個，大兒子4個，總共是7個。
轉化思維法 轉化思維法是讓學生去發現在普遍現象中存在著差異的能力，在各類現象間建立聯系的能力，分離出問題的核心和實質的能力。這種思維方法起點靈活，能從不同角度、方向、方面，運用多種方式解決問題；過程靈活，從分析到綜合，全面靈活地做出綜合分析；概括遷移能力強，運用規律的自覺性高；例如學習拋物線的時候，可以如圖2所示，概括不同類型的拋物線：這是解決問題遇到障礙受阻時把問題由一種形式轉換成另一種形式，使問題變得更簡單、更清楚，以利解決的思維形式。
訓練學生思維的敏捷性 思維的敏捷性是指思維過程中的簡縮性和快速性。敏捷性使人能夠適應在緊迫情況下進行思考，并迅速作出正確判斷。思維的敏捷性要求學生具有記憶的條理性與持久性，并在需要時能及時再現。教學中應首先注意信息的獲取，這是培養思維敏捷性的關鍵。然后，教學應逐步使學生建立恰當的價值觀念，因為它是思維敏捷性的根據。在解題教學中應訓練學生具有選擇探求最優解法的欲望，不僅提倡一題多解，還要判斷哪種解法最好，好在什么地方，以便在適當的時候擇優選取。
訓練學生的數學探索能力 數學探索能力是在前面幾項能力的基礎上發展起來的創造性思維能力，是數學思維能力中最富有創造性的要素，也是最難培養和發展的要素。需要有效激發學生的思維動機，從具體的探索方法上給學生以指導，在探索過程中要廣泛應用各種思維方法并鼓勵學生勇于探索，善于探索，發揚創新精神，提出獨立見解，形成探索意識。
數學思維能力訓練的作用
以上幾種方法鍛煉了學生思維的深刻性、思維的靈活性、廣闊性、敏捷性、批判性。這些數學思維品質的綜合形成了數學思維的科學嚴謹的風格，是數學學科區別于其他學科的主要特征，因而是數學教學的重要依據，更是數學教學中最實用、最有效的內容，數學教學與思維密切相關，發展數學思維能力是數學教學的重要任務，數學思維訓練分析問題、解決問題的能力，對培養嚴密的邏輯思維能力和思維方法，提高綜合素質能力具有重要意義。培養數學思維能力的方法還很多，有待于我們思考和總結。
參考文獻：
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第2篇：理性思維訓練方法范文
［關鍵詞］教學模式 觀察方法 工具材料 表現形式 聯想創構
設計色彩風景寫生是一門理論與實踐相結合的重要基礎課程，旨在培養學生的造型能力。各院校的設計專業均設有校外寫生課程，沿襲著傳統的繪畫類寫生模式，早已形成一套較完整的教學體系。隨著后工業社會文化和信息時代的到來，很多新興設計專業不但需要扎實的造型基礎，更需要創造性思維和靈活應變的能力。傳統的繪畫類風景寫生與以課堂教學為主的培養方式，已不適合設計專業的校外風景寫生教學。籠統的教學大綱致使教學內容簡單、概念，學生學習目的不夠明確，動力不足，教學效果甚微。設計色彩風景寫生課程的教學亟待改革。
一、設計色彩風景寫生課程改革進程
在此背景下，筆者所在學校對本課程進行了一些改革，包括設計色彩風景寫生課程的內容，教學目標，教學要求，教學方法與教學手段，教學成果展示以及校外寫生實訓基地的選擇和管理等。
2011年9月，我校藝術學院充分發揮課題組的優勢，將原先籠統的寫生實踐課程教學大綱進行了徹底的修改。由原先單一的傳統繪畫技法知識點擴展到與設計相關的方方面面，經過調研、論證、反復的實踐性教學及不斷調整，實施了結構性的系列改革，逐步形成以廣告、景觀專業為首的兩大專業群課程教學模式。2012年2月，課題組對學校2010級廣告和裝飾專業的學生進行問卷調查，3月又對2010級環藝和裝潢專業的學生進行抽樣調查，普遍反映新的風景寫生課內容比較有趣，特別是通過問題的研究，激發了學生的抽象思維，使學生能將基礎課與專業課更好地鏈接起來。經過系統的改革和優化，設計色彩風景寫生課程的教學質量出現較顯著的提高，并獲得了一些重要的成果：2011年被學校立項為校級課程改革建設項目，同年與本課程相關的科研論文《高職院校色彩課程重靜物輕風景的結構弊端》獲浙江省第三屆大學生藝術展演活動藝術教育科研論文三等獎。
二、兩大課程教學模式的開發
（一）、以廣告專業為主的設計色彩風景寫生
1、觀察方法
要形成抽象的思維模式，首先要改變觀察事物的方法。與傳統繪畫類色彩風景寫生“客觀真實”的觀察方法不同，改革后的廣告、裝飾專業設計色彩風景寫生：“不求模擬自然，面對自然要另眼相看，尋找景物形狀、色彩的本質特征，抓住色彩美感，描繪時不計較條件色，不（注重）表現空間關系，只求有所發現，更多的從本質上、畫面構成來考慮。”（陸琦《從色彩走向設計》，中國美術學院出版社2004年版，序論）
訓練方法：眼睛沿著物體外輪廓線走，即“剪影式”的感性觀察，第一直覺最為重要。
2、工具材料
根據專業特點（設計中的裝飾畫、效果圖、較多的圖案設計、色彩肌理以及色彩的分解和歸納等），廣告設計更適合使用水粉、色粉筆等工具表現。
訓練方法：首先了解水粉的特性和主要的表現技法，如平涂法、干皴法、色點并置法、擦筆法、濕色并置法等；其次進行大量的裝飾性風景畫（水粉）臨摹練習，進一步熟悉和掌握水粉的特性和繪畫技法。
3、表現形式
自然界的景致是培養學生從具象思維到抽象思維的最好媒介。 以康定斯基的《有樹干的風景》為例，畫家對于景物的描繪并不十分在意，而更關注于畫面本身的表現力，關注色彩、塊面、線條的組構秩序。設計色彩寫生正是通過對客觀事物造型上的多種性質的觀察，即點、線、面、形狀、色彩、肌理等元素，對所觀察和感知的對象進行積極建構、統一秩序、整體有機組合的主觀繪畫表現形式。
訓練方法：教學中要多啟發學生，多看范畫。例如裝飾性的色點（可參考新印象派作品）、色線（可參考梵高作品）、平面色塊（可參考更高作品）、圖案紋樣（可參考馬蒂斯作品）等多種元素都是很好的表現形式，這種以形狀和色彩為主的設計色彩風景寫生訓練，能促使學生變被動松散的具象思維模式為主動嚴謹的抽象思維模式。
訓練步驟：先臨摹不同表現形式的水粉風景畫或景物畫；再將寫實的水粉風景畫進行色彩分解和歸納；然后分別以色點、色線、色面、色肌理、圖案及綜合方式進行設計色彩風景寫生。循序漸進，由淺入深。
4、聯想創構
人思考問題時通常運用兩種思維方式，即聚合思維和發散思維。如果說上述表現形式是一種聚合思維訓練方式，那么聯想創構則是一種很好的發散思維訓練方式。對于廣告專業等平面設計者來說，敏銳的形狀、色彩感知力是聯想創構教學模式很好的媒介。
“形狀是眼睛所把握的物體的基本特征之一，它涉及的是除了物體在空間的位置和方向等性質之外的那種外部形象。”（【美】魯道夫·阿恩海姆《藝術與視知覺》，中國社會科學出版社1985年版，第48頁）即點形、線形、面形。形狀可以是合圍封閉的實形，也可以是未封閉的虛形；可以是畫面中的正形，也可以是組成封閉物體之外的那部分負形；可以是抽象的幾何形，也可以是有機的任意形。
以往的教學都將形狀（造型）和色彩分開教授。設計色彩風景寫生課程里，“色彩不再是素描（單色造型）之外的獨立因素，而是造型表達的有機成分。”（《藝術與視知覺》，第454頁）例如，一個圓形和藍色結合會讓人聯想到地球，一個圓形和紅色結合會讓人聯想到太陽。相同形狀加不同色彩、不同形狀加不同色彩、不同形狀加相同色彩等，不同方式的結合，會產生不同的表現效果和視覺意象。
第3篇：理性思維訓練方法范文
關鍵詞：數學思維；幼師生；學前教育專業
“幼兒園教育要從不同角度促進幼兒情感、態度、能力、知識、技能等多方面發展。”這是在《幼兒園教育指導綱要》科學領域教育內容和要求中被鮮明地提出的。可見即要重視數學課程基礎、文化、工具方面的顯性作用，更要從數學課程的隱出發，它對于培養學前教育專業學生使用科學語言、進行科學審美，尤其是訓練理性思維方面有著不可替代的作用。包括幼兒對數學的興趣、認知能力和思維訓練在內的幼兒數學活動的好壞，無疑與學前教育專業學生的數學思維水平息息相關。因此，以教育目標與課程改革為宗旨，探討學前教育專業學生數學思維的特點并由此制定相應的思維訓練方法已經勢在必行。為此采用訪談和問卷調查的形式，立足于幼師生的思維特點，了解幼師生的數學思維現狀，從而有效地改進幼師生數學課程，更好地培養學前教育專業學生的數學思維，亦為從業提供有價值的理論參考和實踐啟迪。
1問題的提出
有計劃、有目的、系統的教學活動被稱為思維訓練。教師如何在正常的幼師數學課程教學過程中激發和提升學生的思維，繼而形成指導幼兒數學思維的能力，是所謂的幼師數學課程中的思維訓練。學生、數學教師與數學家的數學思維是數學教學中常見的數學思維。要完成這種由低到高的數學思維轉變，要經歷三個階段。一是學生在教師的幫助下，認識到自身數學思維的劣勢與提升點；二是教師在數學知識的不斷探究中，發現數學家的思維方法；三是在數學教師的思維的推動下，使學生的思維逐漸與數學家的思維接近直至轉變。可見數學作為思維訓練的體操，對于培養學前教育專業學生的思維能力，肩負著責無旁貸的責任和義務。可見，在幼師數學課程中對學生進行數學思維訓練，學前教育專業學生的思維水平不僅能夠大大提升，將來繼而應用于職業，還能使幼師生在未來從教過程中，對幼兒的數學思維培養富有積極的影響，對實現幼師數學課程服務專業、面向未來、培養能力的指導思想，也意義重大。本文擬通過對學前教育專業學生思維現狀的調查來了解學生的數學思維特點，為幼師數學課程中思維訓練模式的構建提供參考。
2研究方法
2.1研究對象
本研究針對我校學前教育專業的全體在編學生，從中抽取了150名一年級學前教育專業新生，進行了關于幼師生的數學思維意識、數學思維習慣和數學思維方法等方面的數學思維狀況的問卷調查與訪談。
2.2研究工具
以班級為單位，對被測幼師生進行訪談和問卷調查。被測幼師生在填寫調查問卷之前，主測教師要告知調查問卷的填寫說明，再按要求施測，并在規定的時間內完成調查問卷。通過訪談和問卷調查明確了一年級學前教育專業新生數學思維狀況，再綜合其他相關成果的研究，我們把幼師生數學思維分為意識數學思維、習慣數學思維和方法數學思維。這里的意識數學思維是指學前教育專業學生雖具備基本的數學知識，但沒有再學習數學知識的思維意識；學前教育專業學生既沒有養成數學思維的習慣，又存在著諸多數學思維的方法問題。這里的習慣數學思維是指學前教育專業學生既擁有較全面的數學知識，又初具再學習數學知識的思維意識；數學思維習慣初步養成，數學思維的方法卻略顯不夠；這里的方法數學思維是指學前教育專業學生具備豐厚的數學知識和再學習數學知識的思維意識，不僅養成了良好的數學思維的習慣，亦可以合理地使用數學思維的方法。
3結論與分析
3.1幼師生對數學知識的思維意識
數學是一門邏輯性很強的專業課程，要培養幼師生的數學思維能力，首先要提升他們的數學知識水平。從理論層面，幼兒數學知識固然淺顯易懂，但是相應數學概念豐富，并且各概念具有特殊性和獨立性。從內容層面，幼兒數學知識不僅僅是簡單的算術，更涉獵數、量、形、邏輯等眾多數學領域。學前教育專業學生將來面臨的教學對象是幼兒，其中就包括數學領域活動的教學。因此幼師生對數學知識的再學習思維意識，將對所教授幼兒的數學知識水平具有不可忽視的作用。幼師生如果沒有數學再學習思維意識，那么他怎能學會數學知識，從而理解其內涵與外延，更遑論指導幼兒學習數學，對幼兒進行數學思維訓練。基于此，我們對學前教育專業學生數學知識的再學習思維意識程度進行了調查。通過訪談與問卷調查結果顯示，意識到數學知識的普遍性的幼師生約占65%；約38%的幼師生對幼兒數學各個領域知識具有較強的再學習思維意識，約62%的幼師生認為已經具備從事幼兒教師的基本數學知識，對數學知識的再學習思維意識薄弱或者沒有；認為有一位好的幼兒教師對幼兒學好數學具有必要性的只占33.5%，約66.5%的幼師生覺得幼兒學習數學的優劣與幼兒教師的數學再學習思維意識關系不大或者無關；覺得數學知識的學習可以訓練數學思維的僅占28%。對學前教育專業學生數學知識的再學習思維意識程度的調查結果表明，雖然大部分幼師生能夠意識到數學在生活、學習、工作等各個方面的應用，但對身邊的數學不敏感，自覺應用數學知識和再學習的思維意識不強。近三分之二的幼師生認為職業規劃中不需要或者沒有必要進行數學知識的再學習，大多數幼師生對數學的思維訓練作用感受不深，這部分幼師生處于意識數學思維。
3.2幼師生對數學問題的思維習慣
所謂創新，絕對不是在數學課程中幼師生不會提出問題而被動地接受教師的答案；所謂學會，只有具備舉一反三、設疑反問的思維習慣才可以。在數學課程中，幼師生既能掌握數學知識，又能學會運用數學思維，形成良好的數學思維習慣，并在學習、生活和工作應用這種數學思維的能力，才能使幼師生終身受益。學前教育專業學生的數學思維狀況問卷的思維習慣調查結果中發現，根據數學自學提綱進行自主探究學習的幼師生有16％，學生樂于且習慣自學數學；習慣于教師幫助進行數學學習的幼師生占25.5％；41%的幼師生偏于講練結合的思維方式學習數學；其余的幼師生只能接受教師詳盡的講授才行。對幼師生面對數學問題的思維習慣形式的調查結果說明，在長期的先修數學課程的學習中，大部分學前教育專業學生已經形成了不愿意自覺分析數學問題的惰性，缺乏自覺地將問題提出并把問題解決的數學思維的習慣。少部分幼師生對數學問題樂于積極思維，有愛好，具有較好的數學思維習慣，處于習慣數學思維。
3.3幼師生對數學應用的思維方法
數學課程中應用所學數學知識解決問題時，不僅堅持良好的數學思維的習慣，還可以促使學生掌握行之有效的數學思維的方法。另一方面，適合的數學思維的方法又可以有效地促進對數學知識的認知，有助于幼師生堅持優秀的數學思維的習慣，也有利于幼師生在未來職業中指導幼兒進行數學思維訓練。應用數學知識解決問題如果審題后沒有思路，18%的幼師生習慣反復推敲，選擇不同的思維方法；立刻尋求教師幫助的幼師生占61%；21%的幼師生會徹底放棄。對學前教育專業學生數學應用的思維的方法調查結果證明，幼師生如果不具備優秀的數學思維的方法，勢必影響其數學知識的認知、再認知的思維意識和思維習慣的堅持。反之，促進幼師生數學知識認知和形成良好思維品質時，是處于方法數學思維，數學思維的方法的運用不容小覷。基于以上調查數據，了解了學前教育專業學生的數學思維狀況。調查結論和分析顯示，首先，從數學思維意識層面，我們必須打破以教師和教材為中心的幼師數學課程思維訓練形式，否則將抑制學前教育專業學生數學思維意識的形成。其次，我們必須擊破為了練就扎實的數學基礎和基本技能而采用的強行灌輸與認同的思維訓練方式，不然將會造成幼師生刻苦學習的假象，習慣性地形成教師對幼師生數學思維訓練的忽視，和幼師生自身思維能力的劣勢。最后，我們必須突破幼師數學課程中薄弱的數學學習方式，明確形成與學前教育專業相適應的系統科學的數學思維訓練模式的必要性。在數學課程中，教師根據幼師生的學習狀態，在體現主導作用的同時，注意適時情境的創設、合理時機的把握，注重在過程中形成數學思維意識、習慣和方法，構建學前教育專業學生問題解決型的學習方式和思維訓練模式，并應用于指導未來幼兒數學活動思維訓練之中。
作者:閆玲 單位:黑龍江幼兒師范高等專科學校
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第4篇：理性思維訓練方法范文
運動技術的形成往往與心理活動之間有著密切聯系，因此針對心理訓練方面的指導是當前高校舞蹈教學中常用的一種教學形式，這對于舞蹈教學質量而言是有效的保障。作為心理訓練方法的組成部分之一，表象訓練法的應用主要從心理教學與技術訓練的角度來突出心理訓練方法對于舞蹈教學的積極作用。所謂的“表象”主要是指對過去事物的形象感知過程，可從聽表象、視表象及運動表象方面內容得到體現，其中運動表象主要是受訓者在肢體運動過程中利用表象來對各種形象進行記憶和分析，并在特定時間內將各種動作形象融會貫通，反映出動作的力量性與空間性特征。可見，表象訓練方法是對已經形成的表象內容進行分析的過程，因此無論是運動感覺還是肌肉感覺都顯得相對真實，通過對運動技能的把控來實現對情緒情感的有效控制。作為當前高校舞蹈教學中最為常見的一種心理訓練模式，表象訓練法的運用從心理層面實現了對外部表象和內部表象的有效結合，這一心理技能的訓練過程對于高校舞蹈教學實施而言顯然有著積極的促進意義。外部表象訓練方面，受訓者如同在外部空間中看到自己的真實模樣，而內部表象訓練則是通過各種情景和動作技能的掌握來達到對運動技能的優化發展，這顯然更加有利于舞蹈教學中動作和技能的掌握。從動作過程中通過對生理神經反應的喚醒來達到既定的訓練目的是高校舞蹈教學應用表象訓練法的根本目的，通過自我暗示來建立系統化的心理訓練模式，這更加有利于舞蹈教學模擬訓練方式的實施。隨著舞蹈教學在高校藝術教育中的重要性日益突出，如何從訓練方法中尋找最為合適的舞蹈教學方式是高校舞蹈藝術教育亟需解決的問題。因此針對表象訓練法在高校舞蹈教學中的應用不僅需要從教學內容方面著手，更要從舞蹈教學訓練方式方面獲得教學靈感，切實提升高校舞蹈教學的質量。
2高校舞蹈教學中表象訓練法的教學優勢
表象訓練法在高校舞蹈教學中的應用從舞蹈教學與心理思維拓展之間的關系出發，通過引導學生對舞蹈動作想象與體驗來促進舞蹈訓練水平的提升。科學合理的舞蹈教學表象訓練模式不僅是對教學實施效果的重要保障，同時對于學生思維動作表象的形成也大有裨益。表象訓練完成之后，學生可就舞蹈動作進行技術回憶與交流，就訓練過程在腦海中進行重現，進而對自身的舞蹈學習起到積極的指向作用。技術動作訓練是學生舞蹈思維形成的重要基礎，因此積極在舞蹈訓練中應用表象訓練法不僅是對學生動作模型的有效建立過程，同時對于技術動作的訓練也產生了積極的鞏固作用。在階段性訓練過程中，表象訓練法的運用從動作的名稱與動作順序出發，切實體現出不同舞蹈動作之間的連接與配合，這顯然更加有利于學生的理解和掌握。除此之外，表象訓練法在高校舞蹈教學中的應用還排除了外來因素的干擾，通過自我想象練習的過程來達到減少動作習得阻力的目的，這不僅提高了學生舞蹈動作的習得速度，同時在舞蹈學習習慣方面也產生了積極影響。
3表象訓練法在高校舞蹈教學中的具體應用
高校舞蹈教學憑借其高雅性與藝術性相互融合的特征而倍受青睞，然而隨著舞蹈學習人數的不斷增多，傳統的舞蹈教學訓練方法顯然已經不足以滿足現階段的高校舞蹈教學需求，舞蹈訓練方式主要表現為學生的機械化模仿，這顯然有悖于學生基本舞蹈技能的掌握。傳統高校舞蹈教學過分突出了教師的課堂主導作用，針對舞蹈技能和動作的掌握學生大多通過死記硬背的方式獲得，長此以往顯然阻礙了學生舞蹈學習積極性的提升，學生舞蹈學習的自主性很難得到充分發揮。作為運動心理學研究的重要方式之一，表象訓練法在高校舞蹈教學中的應用可從訓練方法設計和訓練方法實施兩個層面得以體現。
（1）高校舞蹈教學中表現訓練方法設計由于舞蹈教學本身的特殊性，因此在動作的準確性、優美性和穩定性方面有著嚴格要求，需要在和諧融洽的教學氛圍中促進舞蹈教學的有效開展。表象訓練法在舞蹈教學中的應用從運動技能與心理指示方面共同實施，于成套的動作訓練中體現對學生舞蹈技能與動作的指導，這顯然更加有利于舞蹈教學目的的實現，具體的訓練設計方法可從以下三個方面得以體現：①動作初步掌握階段在舞蹈動作的初步掌握階段從知覺上來看是全新的舞蹈動作，然而具體的抑制過程卻沒有真正建立。因此教師可以通過給學生播放舞蹈錄像的方式來規范學生的訓練動作，針對其中的技術動作要點進行講解，并配合好雙人的位置及訓練方向，這樣的合作學習方式不僅能夠讓學生更加迅速地理解舞蹈動作的技術要領，同時也能夠在觀察錄像的過程中更好地形成思維認知，促進動作的配合訓練實施，這就使得動作概念在學生思想意識中形成了相對的動態變化，更加有助于動作知覺的直觀體驗。②動作提高改進階段這一階段學生的分化性抑制已經逐漸形成，在內抑制分化和強化的過程中學生的消退性抑制得到更新，進而形成一定的視覺表象。因此這一階段學生的視覺表象已然占據了其思維意識的主置，在具體的教學方法選擇方面應當結合實際的教學進度來促進教學內容的呈現和理解，這對于學生表象情緒的配合極其重要。在閉目回憶舞蹈動作的過程中學生的表象與現實之間形成了相互對應的關系，而整體動作的理解也趨于深入。③動作協調完善階段動作協調完善時期由于學生學習的自動化程度提高，因此針對各種動作技能的掌握也趨于完善，針對這一時期的表象訓練法運用應當盡可能結合想象訓練展開，在閉目想象過程中培養學生良好的舞蹈情緒，配合以小幅度練習的展開來提升舞蹈動作訓練的準確性，從動作本體感培養方面激發學生的舞蹈情緒。
（2）高校舞蹈教學中表象訓練法的實施新授內容講授之前可以先讓學生從錄像中感受技術動作的要領，在授課過程中學生應當注意觀察教師對動作的示范，并認真聆聽教師對動作要領的講解。在對一系列舞蹈動作進行觀察之后學生自我閉目想象，對舞蹈進行重復記憶，在欣賞音樂的同時再次聆聽教師對舞蹈動作的分解講述，閉目思索，想象在音樂伴奏下自我動作展示情況，并允許四肢有小幅度的伸展運動。在對舞蹈動作進行復習的過程中教師可先讓學生回憶舞蹈動作的要領，閉目想象，反復練習，并在教師的深度講解下隨著音樂自我練習，達到反復操練的目的。課后階段的表象訓練可進行1-2次，每次的時間保證在10分鐘左右。完成成套舞蹈動作的學習之后，可通過雙人配合及音樂伴奏的方式來對學生的學習成果進行綜合測評，保證測評過程的公平公正。對照綜合測評結果不難分析，實施表象訓練法教學的班級無論是舞蹈動作的質量還是雙人配合和諧度都明顯更為優異，這也使得舞蹈教學中的差異性特征更加顯著。此外，在舞蹈動作的熟練性及準確程度掌握方面也取得了積極效果。由此我們不難推斷，表象訓練法在高校舞蹈教學中的應用通過在大腦中反復記憶動作要領的方式來達到促進思考與分析的目的，這不僅極大地加深了學生對舞蹈動作的理解，同時對于舞蹈教學而言也有著動作示范與強化講解的作用，這對于學生正確理解和掌握舞蹈動作要領有著積極的影響。
4高校舞蹈教學中表現訓練法的應用前景分析
第5篇：理性思維訓練方法范文
關鍵詞:個性 命題的社會性 命題的包容性 創造性思維能力 思維方法
作文教學是語文教學的重要組成部分,最適合發展學生的個性。而個性,是文章的靈魂。作文,就應該表現個性、解放個性、發展個性。但是,在教學實踐中,我們卻很少看見充滿個性、有靈氣的佳作,思維僵化、內容貧乏的現象屢見不鮮,正因為如此,不少的教育人士近年來不斷呼吁,要讓學生表現真實的自我,“以我手寫我心”,實際上就是要呼喚作文中個性意識的回歸。
要改正當前寫作的弊病,有賴于教師的引導,給學生提供一個有利于發展個性的作文環境,而良好的課堂作文環境的形成需要師生的共同努力,就教師而言,在課堂教學設計上,我認為應注意以下幾方面。
一、開辟廣闊的個性發展空間
學生的個性主要指他們的特點和氣質體現在寫作上的優勢,提倡學生寫有個性的文章,就先得在課堂上創設一種民主、寬松、和諧的教學環境與氣氛,培養豐富多彩的個性特征。培根說過:“讀史使人明智,讀詩使人巧意,數學使人精微,博物使人深沉,倫理使人莊重,邏輯與修辭使人善辯。”可見,廣泛的閱讀有助于培養發展個性。通過交流讀書心得體會,或以講故事開辯論會等形式來鍛煉口才,在古今中外名著和大量詩文中吸取健康的思想和藝術精髓,這不正給個性發展開辟出一片廣闊天地嗎?
學生的個性發展起來了,還必須給它一個施展的空間,這體現在作文命題上,好的作文命題應是尊重學生個性的,能促進學生個性的和諧發展,應做到有社會性、包容性,教師應在作文命題上多花心思,加以研究。
1.命題的社會性。社會生活是豐富多彩的,作文要反映社會生活,個性色彩也就匯聚其中,因此作文命題具有很強的社會性,就能調動起學生充分展示個性特征的積極性,寫出充滿個性特征的文章,如果命題脫離了社會實際,學生就容易閉門造車,寫出缺乏個性、千人一面的作文來。因此,我們在命題時,要注意引導學生把注意力投向廣闊的社會生活,感受時代氣息和時代脈搏,寫出具有鮮明的時代特征,富有真情實感的好文章。
2.命題的包容性。好的作文命題,應包羅萬象,使學生能廣泛選材,只有選材廣泛,學生的個性才有展示的舞臺。學生的生活環境各不相同,生活經歷、知識程度也有著差異性,只有寫其所知,抒其所感,才會使個性得到最大限度的發揮。以2008年的中考作文為例,“我們的生活充滿陽光”、“那一刻,我們――”這類作文命題,可以讓學生結合自己的生活體驗來寫,可謂題材豐富,包羅萬象,海闊天空。學生的思維觸角可謂是視通萬里,思接千載,心靈自由……內容不一而足,充分解放了個性,看看那些優秀的考場作文,誰不感嘆這是學生個性的盡情展現呢?
二、培養創造性思維能力
創造性思維能力,是思維個性化的根本特征,訓練培養學生的創造性思維能力,是發展個性的核心。因此,作文訓練中有意識地培養學生的創造性思維能力,寫作時能做到“見人所未見,發人所未發”,寫出“人人心中有,個個筆下無”的境界,怎樣才能達到這一境界呢?我覺得不妨試試以下措施。
1.打破思維定式,培養學生作文的創新意識。我們學生的作文缺乏創新和突破,追究根源,恐怕是長期以來形成的思維習慣和思維定式。作文教學中常常運用同向思維方式,使學生思維僵化,不敢創新,而對求異思維方式訓練得較少。求異思維要求學生在審題、立意、構思的整個思維過程中,要突破常規思維的束縛,使思維向著不同方向,不同角度擴散,得出不同一般的結論。這是創新思維的訓練方法之一。曹沖稱象、司馬光砸缸的故事就都是運用求異思維解決問題的典范,在作文教學中引入求異思維,有利于學生開拓出思維的火花,激發出個性的光芒來。例如“開卷未必有益”、“酒香也怕巷子深”等題目就是運用了求異思維的結果。
2.注重思維訓練,培養思維方法。一切作文訓練都伴隨著思維訓練,只有在思維中獲取靈感,才能做到思如泉涌,下筆有神。所以還須讓學生養成良好的思維方法。
良好的思維方法有:
(1)逆向思維法(求異思維法),即從與材料內容或題目相反的角度去思考,一反傳統看法,想出與之相對或相反的觀點,往往能出人意料,耳目一新。
(2)多向思維方法(發散思維法),即從材料或題目的內容多方面去闡述,注意對事物的正面、反面、側面、縱橫等諸多因素進行綜合考查,從而寫出別出心裁的文章。
(3)外向思維,即從自己思考的領域推向別的領域,再從別的領域得到有益的啟示,獲得信息再反饋回來解決本領域的問題。
在學生學習并掌握了這些思維品質和思維方法后,再運用于作文寫作實踐,就會發現習作面貌一新,人人欲寫出新見,避免雷同,自然就體現出了鮮明的個性和富有創造性思維的特色。例如給學生出一些這樣的題目:“ (窗、雨、腳、根、鈴鐺)的聯想”,引導學生展開了想象和聯想的翅膀,指導他們注意聯想的目的性、方向性,注意聯想的橋梁,聯想的豐富性、深入性,采用多樣的思維方式,就能寫出多樣的作文,表現多樣的個性,久而久之,也就能形成個性化作文的能力。
三、鼓勵學生表現個性
在課堂作文教學中,教師自始至終起著主導作用,鼓勵學生表現個性,是培養學生個性的有利手段,是養成良好的課堂教學環境的一大措施。
第6篇：理性思維訓練方法范文
關鍵詞：意象素描 藝術設計 創意思維 思維訓練
意象素描是一種以素描為技術手段的創意思維引導性訓練，作為藝術設計類基礎課程中的一個難點，目前少有研究者專題涉及對其教學方法的探索。在教學上，意象素描有它的特殊性。其教學關鍵在于教師幫助學生呈現其創造性思維，在對學生創作天地的擴充的同時，又須將其緊密結合在素描技藝的應用上，方有可能變幻成真。對教學者來說，缺少明確教學理論指導的教學方式，將使意象素描課程與其他基礎素描和設計素描在訓練方法上界線模糊，面對設定靜物與素描作業要求之間的差異，使學生易感到難以理解和把握。因此，教學者對意象素描課程教學的深入思考和理解，是意象素描課程順利發揮其在課程體系中作用的關鍵。
一、立足于傳統素描和設計素描訓練
對設計專業的學生來說，傳統素描訓練起到提高藝術修養和養成動手習慣的雙重作用。對對象形態的準確掌握和情態的微妙體味，尤其是后者，是借助傳統素描訓練來初步獲得的。在意象素描的作業過程中，要求學生能根據原型對象創設出新的情境并產生出獨立的面畫趣味，顯然這是對于藝術修養的素質性要求，需要一定的傳統素描訓練作為提高技藝的手段。設計素描基礎訓練對學生理性地掌握對象的幾何結構、客觀地處理光影關系，精細地刻畫物體的肌理等方面的能力有步驟、分階段地進行了作業，能大大提高學生對單個物體客觀、理性的表現能力。知性創作和創意思維絕不可能是無源之水，憑空而來，對藝術設計專業尤其如此。從感性觀察到理性分析再到創意是思維能力的質的飛躍，同時也必經一個漸進修養的過程。在大學一年級下學期或二年級上學期之初開設意象素描課程，應是比較合理的課程建設思路，意象素描在藝術設計專業實踐課中的先導性作用也將更有效地得到體現。
二、意象素描教學的基本思路
1.靜物設置與靜物觀察。作為課堂訓練的意象素描，其素材由教師所擺放的靜物及教室周圍環境所構成。因此靜物設置是相當重要的啟發手段，不應等閑視之，沿襲傳統素描訓練中常規的擺放方法，只求其和諧、穩定；而應打破因襲習慣，在靜物類型、擺放角度、主次關系、觀察方法上都有開放性。從而使學生面對靜物時，自覺產生主動的個人理解，打開創意思路。
對靜物的觀察方法是在教學過程中要加以指導的方面，作業的過程中應要求學生不考慮現場的光源因素，而自己去設置光源效果，從而在場景刻畫上給學生更多的自由空間。觀察角度上，倒置、傾斜的靜物固然可以給學生提供想象的空間，但移動的觀察視角也是應該強調的，從左中右至少三個視點去觀察，將會發現奇特的造型鄰接關系，從而重組畫面。對靜物的入畫，不應要求學生將所有的素材全部納入，學生可據畫面的需要選擇性地組織。
2.多角度的思維啟發。意象情境的產生源于對對象的主動觀察與深入認知，由此產生有機的聯想，意象思維的完成過程，是創造性思維發揮作用的過程。發散性思維是創造性思維的中心環節，它要求學生打破思維定勢。在畫面安排中，應該意識到作品是一個獨立的整體，集中的畫面效果取決于畫面意象的情境融合，主題的明確和場勢的有力烘托即可達到作品的成功創作，而過多的細節蔓延和無必要的構成因素實際是由于思維的散漫無邊際，對多方面發散性可能的選擇，并在組織畫面時確定一種效果，是發揮收斂性思維的結果。在創造性思維的衍進過程中，二者缺一不可。
綜合來看，意象思維的起源仍是對現實生活的觀察與捕捉。意象思維的啟發，也是對學生創作個性的啟發，觀察一組靜物的造型，憑借第一印象，與自己所喜愛的形式與情節相聯系，是一個自然而然的過程，其間必然有情境轉化的合理性。轉化的過程也就是意象思維明確起來的過程，善于從內心尋找靈感，意象創作就絕不會是空疏的和流于形式的。
3.主觀創意下的表現力訓練。想象中超越現實的虛擬物象生成于個人的精神世界，是生理之眼所無法直觀可視的東西。盡管在想象中它顯現得十分具體，但在未經確切的視覺化表現之前往往漂浮不定，沒有確切的“形”。在具備了一定的素描表現能力的基礎上，嘗試與自己的想象對話，確切地描寫虛擬物象，這種訓練不僅能有效啟動學生的想象，更能誘導學生重視發展自身對于想象事物的確切表述能力。
對表現力的基本要求主要有質感轉換、形體演變、空間虛構等幾個方面，通過這幾方面，意象思維方能初步被實現為一幅畫面。意象形式的具體化，必然要經由素描技巧使之完成；在表現發揮的過程中，意象思維的演進也將時時給技巧以引導，促使創作者一步步地完成意象素描作品。
第7篇：理性思維訓練方法范文
邏輯學是高校中的重要基礎學科之一,承擔著培養、訓練和提高大學生思維能力的任務。同時,邏輯學也是提高全民族索質的重要手段和發展現代科學技術必備的工具性學科。因此,加強商校邏輯學教學改革的進路研究意義重大。筆者認為高校邏輯學教學改革應當從以下幾個方面著手:
一、教學應注,理輯學應用研究
在以往的邏輯教學過程中,我們一般把傳授系統的傳統邏輯知識作為教學目標。而邏輯學所特有的工具性特點決定了其價值不只是在于學術理論方面,更重要的是在于它的應用價值。對高校學生來說,由于他們日后所從事的工作性質決定了學習的主要目標應該是培養日常思維技能,為今后在工作和生活中解決所遇到的各種間題提供完善的邏輯學知識,而不是重點研究邏輯學理論。
邏輯學科的生命力和競爭力就在于它的實際應用價值,也就是要把所學的邏輯知識真正用到實處。解決這個問題的關樁就在于加強邁輯學應用性研究。目前很多的邏輯教材存在片面追求演繹系統化、符號化,側!于介紹理論化的邏輯系統,在內容體系與教學目標上有著不一致性。為了讓邏輯貼近思維現實,發揮其提供思維訓練方法的基本功能,在具體的邏輯教學內容選擇上應把邏輯提供的思維方法、原則與思維訓練應用相結合,增加邏輯研究與邏輯知識應用相結合的內容。在內容編排上,始終貫徹理論聯系實際的原則,以開放的方式,多方位、多層次地吸納邏輯理論的應用內容,直接或間接地涉及多個領域。
二、教學內容改革要翻乎學科發展方向
長期以來,邏輯學教學改革的焦點就是教學內容問題,也就是在教學中如何處理傳統邏輯和現代邏輯的關系問題。筆者認為,任何教學改革都要面對客觀實際,要遵循教育規律。高校邏輯學的教學改革也一樣。對于剛剛進人大學的學生們來說,他們在邏輯知識上可謂是一片空白。而現代邏輯利用數學演算和人工語言研究有效推理,追求必然思維,是形式化的推演,這種思維方式不屬于普通人的日常思維,是高級的科學思維方式,更適合尖端性高深科學研究的需要。從教學規律而言,順乎學科發展,也并不是說要廢止傳統邏輯而只要現代邏輯。沒有學好傳統邏輯是學不好現代邏輯的,相反,學習好了傳統邏輯可以激發對邏輯這門學科的濃厚興趣,初步領略邏輯的奧妙,從而使已掌握的傳統邏輯知識成為學習現代邏輯的敲門磚。
各門學科有各門學科的特點和用途,雖然聯合國教科文組織確定的七大基礎學科之一的邏輯指的是現代邏輯,應該重視,但并不是說只有廢止了傳統邏輯才能重視現代邏輯,不廢止傳統邏輯同樣可以重視現代邏輯,高校可以讓學生先學習傳統邏輯知識,而后有選擇性地學習現代邏輯。再說,一般高校的邏輯學教學主要的目的也并不是要培養出邏輯學方面的專門人才,而是把它當成一門工具來使用,為將來學習其它學科和工作提供幫助。
三、用科學的教學方法加強教學效果
科學的教學方法是加強教學效果,確保教學質量的手段,是為了“過河”而必須很好地解決“橋,,或“船”的問題。.在這個問題上,我采取了五項措施:
其一,運用啟發式教學法。并總結出這樣一個程式,即課堂教學三部曲:第一部,從古今中外和日常生活中的典型邏輯事例切人;第二部,引導學生從典型事例抽象概括出邏輯原理;第三部,指導學生在邏輯原理規范下進行系統的邏輯訓練。學生反映:這樣學邏輯,學得懂,記得牢,用得上,越學越愛學,越學越想學。這就使學生在學習上進人了良性循環的軌道。
其二,運用偷快教學法。愉快教育體現了世界教育發展的一個趨勢。愉快教育具有復合功能。成功的愉快教育,可以做到趣中養德,樂中啟智,可以培養學生健康的身心和進行審美教育。我在教學中注重溶科學性、思想性、知識性、趣味性、實用性為一體,就是為了使學生在輕松偷快的心理狀態下,盡可能獲得大面積豐收,從而取得最佳教學效果。
第8篇：理性思維訓練方法范文
[關鍵詞]物理教學 學習 培養 知識 能力
高中物理教學的目的和任務可歸結為：傳授知識、樹立觀點、訓練方法。知識是基礎，能力是表現，而思維是核心。思維是把知識轉化為能力的橋梁。因此，在物理教學中，要注重學生思維能力的培養，提高學生分析問題、解決問題的能力。那么如何在物理教學中培養學生的思維能力呢？
一、要使學生正確理解物理基本概念，熟練掌握物理基本規律
在教學中，我們要注重從基礎知識入手，在點請、點透知識的同時，從不同角度提出問題，引導學生準確、深入、靈活地把握概念及規律。 例如學習《功率》時，我們可以這樣做：1、功率概念及引入2、功率的物理意義3、推導功率的公式4功率的幾種計算方法及區別5訓練：質量為m的物體在傾角A為的光滑斜面上由靜止下滑，經時間t，求重力的平均功率和t秒末的瞬時功率。[P=（mg2tsin2α）/2；P=mg2tsin2α]
由于學生對公式P=Fv較熟悉，而對該公式的應用條件：F與v在同一條直線上接觸較少，這個訓練題能使學生對功率概念有一個深刻、全面的理解。同時，拿出真偽難辨的東西讓學生來識別，能暴露出學生糊涂認識，加以糾正，使學生加深對知識的領悟、理解和記憶。
二、引導學生進行正確思維
在物理教學中，經常聽學生反映：物理太難了，老師講課時聽著都明白，自己做題時卻不知從哪里下手。究其原因，就是學生還沒有一個正確的思維方法。如何引導學生進行正確的思維呢？首先，要弄清基本概念，使思維活動建立在概念的基礎上。學生提出問題，先不講給他，可以讓他先思考所問題目考察哪些概念，如果概念清楚了，問題也就解決了。其次，學生遇到了問題，要讓他弄清楚物體在什么條件下，物體遵從什么規律、用什么表達式才能表達這一規律，物理過程清楚了，題目也就容易做了。
例1、如圖所示，電容器極板間有一可移動的電解質板，介質與被測物體相連，電容器接入電路后，通過極板上物理量的變化可確定被測物體的位置，則下列說法中正確的是（ ）
A、若電容器極板間的電壓不變，x變大，有電流流向電容器的負極板
B、若電容器極板間的電壓不變，x變大，有電流流向電容器的正極板
C、若電容器極板間的電壓不變，x變大，電容器極板上帶電荷量增加
D、若電容器極板間上帶電荷量不變，x變大，電容器極板間的電壓變大
此題應弄清楚電容器電容的概念以及平行板電容器充、放電的特點；平行電容器表達式C=Q/U、C=εS/4kπd的應用。由題意得x變大則ε變小，根據C=εS/4kπd 得ε變小則C變小，由表達式C=Q/U得U不變C變小則Q變大；Q不變C變小則U變大。結合電容器充放電的特點可知A正確。
另外，還要培養學生多方位思維。一般物理問題的解決途徑往往不止一個，分析問題是要廣開思路，進行全面考慮。例如功的求法在高中階段有四種方法：
（1）W=fscosФ（適用于恒力做功）
（2）W=Pt （P恒定）
（3）W=Ek2-Ek1（恒力，變力均可）
（4）W=qU（電功）
求功時，具體用哪種方法，只要看條件，對號入座就可以了。
例2、懸掛于輕繩下端的小球，在水平拉力F作用下，從豎直位置，慢偏移Ф角，設繩長為L，球的質量為m，則F所做的功為：（ ）
A. mgLcosФ B. mgL（1-cosФ）
C. FLsinФ D. FLФ
此題屬于變力做功問題。上述方法（1）（2）（4）顯然實行不同的。由方法（3），即動能定理：因動能變化為零，可知合外力對小球做功為零，那么F所做的功與重力所做的負功大小相等，也就是等于小球重力勢能的增加量，可求得B答案正確。
三、多給學生創造思維的機會
課堂上要多給學生創設問題情境，讓學生多動腦，找出教材中的關鍵之處，從而能理解教材，使學生有問題可想，并鼓勵學生多提問題。另外，引導學生敢于做綜合性強、考查各種能力集于一體的題目來提高學生學習的積極性和主動性，真正體現學生的主體地位。引導學生思維要符合學生實際，教師對習題的設計要掌握好尺度。例如處理電磁感應與力學相結合的問題，可逐步引導學生完成下列問題。
（1）電磁學部分思路：
①找出誰相當于電源，分析電路結構，畫出等效電路圖；
②選擇公式求出感應電動勢（E=nФ/t E=BLV）；
③應用閉合電路歐姆定律和部分電路歐姆定律理順電學量之間的關系；
（2）力學部分思路：
與力學研究方法相同：明確研究對象，搞清物理過程，正確的進行受力分析并畫出受力圖。這里應特別強調伴隨感應電流而產生的安培力，在勻強磁場中勻速運動的導體受到的安培力恒定，變速運動的導體受的安培力隨速度（電流）變化而變化。受力情況、運動情況的動態分析思路方向是：導體受力運動產生感應電動勢感應電流通電導體受安培力合外力變化加速度變化速度變化感應電動變化…周而復始，循環結束時，導體達到穩定的運動狀態。
四、培養學生的正確思維方法
由于思維方法的不同，做同樣的一個習題，有的同學可以很快完成，有的同學卻完成的比較慢。物理中有很多同類的習題，可以用類似的方法和步驟去解決。例如，帶電粒子在磁場中作圓周運動的習題，可以用下面的方法和步驟解決：
（1）確定圓心的位置，確定圓半徑，畫出運動軌跡。這是非常關鍵的一步，往往往是運動軌跡畫出后，問題基本就解決了。
（2）把題中已知量標在圖中，利用平面幾何關系求出該圓的可能半徑R或圓心角θ
（3）利用公式qvB=mv2/R結合（2）中R求解（R或長度）
（4）利用公式qvB=mv2/R結合T=2πR/v、t=θT/2π以及（2）中θ求解（t）
以上步驟經過舉一反三的反復運用，使學生逐漸形成思維定勢，一見到這方面的題目就習慣性進入這種思維境界。這樣，正確的思維方法在學生的學習過程中就逐漸養成了。
五、強化思維訓練
物理教學的根本是讓學生把生動活潑的現象上升到物理概念、規律，變靜態觀察為動態現象，又把動態現象變靜態處理，這個過程只有通過學生個人的理解、推理、分析綜合，才能完成從感性認識到理性思維的飛躍，這個飛越過程要通過思維訓練來完成。特別是近幾年高考加強了對重要現象的考核，這實際是要求學生從給出的物理現象中分析出所給條件，再檢索出有用條件，然后用物理規律進行邏輯推理，把考核的起點由知識的運用變為物理概念、規律的建立，要求學生具備從獨立的文字閱讀中建立運動狀態、過程的物理情景的能力。
例如，對抽象的概念、規律的教學，可采用類比法。如電場、磁場象風一樣，是看不見摸不著的，但卻是客觀存在的。研究風時可從樹枝擺動的方向幅度來反映風的方向和強弱；研究電場時引入檢驗電荷，研究磁場是引入通電導線，根據它們受力的大小、方向來研究電場電場磁場、磁場的強弱和方向。用類比法可分解概念的難度，發展學生的抽象思維能力。
物理概念、規律建立之后，還要進行強化訓練，強化思維訓練是對基礎知識的進一步加深鞏固，是思維方法的具體應用，是使學生靈活運用物理規律，解決物理問題的有效手段。如在課堂教學中，可以采用講練結合，講中練、練中講，歸納總結加深理解。處理問題可采用“一題多解”、“一題多變”。用“一題多解”做到“弄清一道題、明白一串理”；運用“一題多變”重點培養學生應用知識靈活解決問題的應變能力。這兩種訓練都能使學生深刻、透徹的理解物理知識，靈活運用概念、規律解答各類物理習題。
[參考文獻]
[1]閻金鐸.物理教學論[M].南京：江蘇教育出版社，1998，4..
第9篇：理性思維訓練方法范文
本論文由摘要:臨床醫學不僅是經驗科學,更是思維和決策的科學,養成科學的臨床思維方式是每位醫生的首要目標。本文介紹科學臨床思維的理論基礎和訓練方法,進一步闡述科學臨床決策的實施步驟,以提高醫生的臨床思維能力,使其思維真實與病人的客觀真實相統一,以便更好地為病人服務。
關鍵詞:臨床醫學,思維,科學,決策
Abstract:Clinicmedicineisnotonlyascienceofexperiencebutalsoascienceofthinkinganddecision.Havingascientificclinic2thinkingmanneristhemostimportantobjectiveforeachphysician.Inthistext,weintroducedthebasictheoryofscientificclinicthinkinganditspracticaltrainingmethods.Inadditionproceduresofascientificclinicdecisionwereillustrated.Thus,thephysician’sthinkingcanreflecthispatient’struthandheiscapabletoservehispatientbest.
KeyWords:clinicmedicine,thinking,science,decision
臨床醫學發展迅速,從一門古老的經驗科學發展成為現代的思維和決策科學。每一個疾病的病因、發展、臨床表現和轉歸,都是無數經驗的總結,也是科學思維的結晶。疾病診斷和治療的過程,是經驗思維和理論思維不斷結合的過程,也是思維和決策不斷演進的過程。臨床上,慘痛的教訓時有發生:心絞痛的病人被誤診為頸椎病而死在去做頸椎X線照片途中、宮外孕的病人被誤診為盆腔炎而死于失血性休克、卵巢和輸卵管被誤認為闌尾而被切除等等。美國雖然醫療技術先進,但每年仍有4400名～9800名住院病人死于醫療失誤。誤診在條件和技術水平有限的情況下在所難免,但是若一位醫生具有科學的臨床思維,那么誤診和失誤的幾率就會顯著降低。醫生不能以病人的生命、血淚和金錢作為成長的代價,而應以前人的經驗教訓為基墊,逐步成長。科學的臨床思維不同于臨床經驗,臨床經驗需日積月累、循序漸進的培養,其中大多需要反復更新,吸取教訓,而思維方式則必須在醫生進入臨床時就開始正確培養,一旦開始時就養成不正確的思維方式,不僅會導致類似以上的慘痛教訓,而且再想改變如同愚公移山和精衛填海,難度大,效率低。因此,擁有科學的臨床思維方式是每一個臨床工作者的首要目標。
1科學臨床思維的理論依據
“科學思維”有兩個角度的含義:一是指科學領域的思維;二是指正確思維和高效思維,本文指后者。盡管新的方法層出不窮,思維仍是人類認識世界最有力的工具。思維是思維主體(人)借助思維工具和手段對思維客體(人、物、信息、感性材料等)的反映,是人腦的意識活動。人頭腦中呈現出的無數念頭,是一種瞬息即逝的思維真實。由于人的意識具有自主性和獨立性,顯然,要使思維系統中無窮的思維真實與經過自然選擇的有限的自然真實之間實現同一或同構(在哲學上也稱之主體與客體的同一),必須有一定的條件。在自然結構的演化中,最低自由能是自然結構演化一種極有效的“選擇子”。馬赫的思維經濟原則指出:如果思維模式的選擇也能按最低自由能選擇法則運作,則思維真實與現實真實將最有可能表現同構,我們也就最有可能發現大自然中隱藏的真理(或科學規律)。馬赫的思維經濟原則大體上正確反映了思維的選擇機制。它表明大自然的“真”與思維模式的“美”在一定程度上是統一的。科學思維就是思維真實與現實真實達到完美和諧的統一狀態。我們認為,科學的臨床思維就是醫生在診治疾病時,其思維真實與病人客觀真實完美和諧統一的狀態。二者要達到這種狀態必須有一定的條件。首先,必須在復雜的機體中挖掘存在的病癥即自然真實(客觀事實);其次,主體運用邏輯思維在頭腦中形成概念和推理即思維真實,在歸納和總結的基礎上運用因果分析方法,由疾病的表現去尋找病因;最后,采用觀察、試驗、實驗等方法驗證,在眾多思維真實中篩選和確定與自然真實同一的思維真實。常言道:謬論有千種,真理只有一條。人腦思維活動產生出無數夢幻般的思維真實,其中許多思維真實是虛假的,有的是荒謬的。這些眾多的思維真實,只有與自然真實同一的思維真實才能發揮巨大的促進作用,其他的則是延緩甚至阻礙自然的發展。同樣,醫生的思維真實只有與病人的病情(自然真實)同一時,才會采取正確的處理措施,促進病人的康復;否則,極可能做出錯誤的判斷,延誤診治時機,甚至危及生命。
2科學臨床思維的特點
2.1以客觀真實為依據
臨床上醫生的思維必須以病人的客觀真實情況為出發點和依據,所采集的數據和資料要確保真實客觀。因此,醫生必須做到以下幾點:(1)詢問病史要全面。有時一點小的線索卻是診斷的重要依據,譬如多發肉病病人的家族史資料。有時一些病史采集不完善會導致嚴重后果,例如忽視病人的藥物過敏史而應用其過敏的藥物會使病人面臨生命危險。(2)體格檢查要仔細。視、觸、叩、聽等基本技術方法要掌握,在檢查的過程中要注意與病人交流使其放松,檢查觸痛時要密切觀察病人的表情,小孩易緊張且痛覺敏感,老年人和農民痛閾較高,因此在檢查壓痛有無時要注意鑒別。(3)以客觀資料為主,主觀資料為輔。實驗室的檢查結果、臨床輔助檢查報告、問診和體檢中發現的客觀真實情況等等屬于客觀資料,在分析和診斷時應以這些客觀資料為主。切勿主觀臆測和先入為主,只注意合乎自己主觀要求的資料,而對具體事實任意取舍。這種主觀、片面和不準確的資料是導致錯誤診斷的常見原因。例如,病人的感覺、病人陳述的或回憶的資料,這些不確實的資料,不能作為確診依據,在分析和診斷時僅有參考價值。
2.2具有動態發展的視角
病人的病情不可能一成不變,因此醫生的思維必須緊密圍繞不斷變化的病情。在這動態變化的過程中,每一個時刻就是一個靜止的點,這些靜止點上的客觀真實是病情發展變化的線索。病人自己和家屬應該主動告知醫生新的情況即靜止點的客觀情況,醫生和護士應該通過一切檢查手段、監護措施和診斷性治療措施密切關注病人每一個靜止點的客觀真實,分析病情的進展。供靜與動相結合,由靜預測動,由動分析靜,辯證地思考和分析病情,不斷達到思維真實與病人病情的客觀真實的統一。例如外科闌尾炎的病人主訴腹痛,這是一個靜止的點的病癥,醫生需仔細詢問腹痛的性質和特點:腹痛持續性、部位由全腹逐漸轉移至右下腹,從而將靜止點的病癥與動態變化的病癥相結合,得出闌尾炎的合理診斷。
2.3具有系統性和整體性
身體某處疾病常常會引起所屬系統乃至整個機體的紊亂,例如,膽總管結石會引起膽總管梗阻,繼之膽汁淤積、肝功能受損、全身皮膚黃染、發熱等等一系列的臨床表現。因此,臨床思維應從宏觀上把握疾病的整個演變過程,從整體上把握疾病變化規律,從疾病的整體效應中分析各個局部病變。但僅從片面局部的角度思維,往往會造成一葉蔽目,以偏概全。譬如右肩背部疼痛的病人,醫生若從局部角度思維,往往會初步診斷為肩周炎,但是若從機體整體角度思維,就要考慮到膽囊炎的可能,因為膽囊炎可能會引起右肩背部神經牽涉性疼痛。從病人的整體出發,才能作出全面而正確的診斷。依據詳細可靠的病史資料,結合全面系統的體格檢查,是診斷疾病的最基本的方法,其關鍵在于調查要實事求是,要全面。
3科學的臨床思維的訓練方法
3.1智力激蕩法
智力激蕩法由現代創造學奠基人美國的奧斯本提出,是一種創造性思維的集體訓練法,又稱頭腦風暴法,是世界公認的應用極為廣泛的創新思維能力訓練方法之一,這種方法將創造過程中的隨機性、靈活性、多樣性和自發性綜合利用起來,通過系統循環機制,使創造過程成為一個典型的系統自組織過程。全體成員組織在一起,不受約束,在寬松和諧的環境中,自由思考,各抒己見,相互啟發,增加聯想,產生共鳴,形成良性互動的循環過程,誘發出更多的思維火花和創造成果。其中思維主體的各種觀點在超循環綜合力的作用下,自覺地對劣勢進行淘汰,對優勢進行綜合,系統中各部分彼此協同,將存在著差異、相互矛盾的部分聯合成為一種優勢兼容的創新思想,各種觀點在循環中得到升華。根據智力激蕩法原理,在臨床工作中,疑難病例的討論是行之有效的方法。其優點在于:第一,可以激起參與者的思維活動。根據討論組織者會前提供的臨床資料,與會者紛紛開動腦筋思考,把自己的經驗思維與理論思維相結合,提出各自的診斷和診治方案;第二,可以匯集各家之長,從不同的角度去思考問題,開拓了與會者的視野;第三,最后組織者將病例的診斷和治療經過和臨床結局公布,使與會者看到自己的不足,學習借鑒他人的思維方式。
3.2典型病例法
歐美發達國家多年前已實施“標準病人”、機器人教具等典型病例法來訓練醫學生的思維。臨床工作中,醫生多采集典型病例,分析診斷和治療過程中的每一個思維方式和決策依據,通過與病人互動中訓練邏輯推理和整合能力,磨練溝通技巧,提高理論聯系實際的能力,提高思維和決策能力。譬如,在各種急腹痛的病征中挖掘出“轉移性右下腹痛”的客觀真實病癥,從而建立“急性闌尾炎”的診斷,然后經過手術治療來檢驗思維的真實性。這種典型病例法可以訓練醫生尋找思維真實與病人客觀真實的統一條件和結合點,使其意識到書本理論知識的重要性和指導作用,體會到臨床病癥的多變性和臨床經驗的重要性,并認識到臨床每個病人都是二者的結合即共性與個性的統一。臨床思維典范化的精髓即理性認識指導感性認識,感性認識歸納出理性認識,簡言之,運用已學的概念化、模式化或近似公理的知識分析患者的臨床資料,在復雜的臨床資料中尋找共性和個性的方面。臨床思維典范化遵循了循序漸進、由淺入深的認識過程,增強醫生發現問題、分析問題的能力,達到深入分析、融會貫通的效果,提高常見病、多發病的診治能力,為臨床醫生提供一把開啟疾病診斷和治療大門的智慧鑰匙。
3.3基于問題的學習法
基于問題的學習法(problembasedlearning,PBL)最早在美國的醫學教育中使用,組織者在具體的病例中提煉出典型的問題,訓練者通過研究這些問題,提出自己的推理思路,給出最終的診治方案。這種思維培訓方法在構建主義理論和加德納多元智力理論的推動下,日益受到重視。其優點在于:第一,調動訓練者學習興趣,促使其閱讀書籍和收集資料,成為自主的學習者;第二,能夠使訓練者認識到理論知識與現實生活的聯系,能夠學以致用,提高其分析問題、發現問題和解決問題的能力;第三,提高訓練者多角度思考問題的能力,啟迪智慧、促進交流,共同提高,有效合作。例如,有關預防性抗生素和抗生素合理應用的問題,可以選擇某個胃大部分切除術后第二天的病例,讓訓練者討論并制訂下一步抗生素實施方案。組織者讓訓練者分別扮演醫生、護士、醫院管理者、病人、病人家屬、抗生素供應商、社區管理者等不同的問題解決者角色,使其領會角色任務后各自收集整理資料尋求解決問題的方案,然后討論并確定問題解決方案;最后通過追蹤臨床變化,驗證方案的效果。在臨床醫學實踐中,醫生們選擇那些能引發思維沖突的動態問題進行思維訓練,可以培養換角度思維能力和發散思維能力。
4科學的臨床決策
科學的臨床思維就是思維真實與自然真實完美、和諧的統一,這是一個理想而完美的境界。現實中,由于臨床醫學是證據科學和經驗科學,醫生對臨床疾病的診斷和治療很難完全達到這種“真”與“美”的境界,對疾病的認識是隨著科學的發展和研究的深入而不斷進步和完善,逐步達到客觀世界的“真”與“美”。例如人們對痔的認識,肛墊下移學說取代靜脈曲張學說,帶來痔外科治療的革命性進展。目前醫學信息資源發展迅速,臨床重要研究、越來越強有力的證據、新的更好的方法層出不窮,世界每天有25000種生物醫學期刊在發行,每天出版的醫學文章有約8000篇,大量名不副實的證據使好的信息資源的效用大打折扣,醫生如何從這些眾多醫學資源中選擇和獲取當前最佳證據離不開科學的思維方式和決策步驟。對于剛剛進入臨床的年輕醫生,缺乏臨床經驗,掌握科學的思維方式和決策步驟去尋找最佳證據尤為重要。
科學的臨床決策步驟概括起來稱為“5A程序”即提出問題(ask)、尋找問題證據(acquire)、評價證據(ap2praise)、應用證據(apply)和評價結果(assess)。第一步是從臨床工作中提出問題。那些習以為常的治療措施、那些無法克服的難題、那些每天重復的工作等等都可以成為問題被提出。許多人每天都在做的同樣的事本論文由整理提供
情可能并不完全正確,一個錯誤的概念不會因為被許多人很長時間接受而變成正確的概念。第二步,尋找證據。課本和書籍是人們常用的尋找答案和證據的途徑,然而這些知識常常是過時的,目前流行的4S信息服務系統可以幫助人們迅速通過Intnet找到最新的證據。4S信息服務系統即研究(studies)、綜合(syntheses)、摘要(synopses)和系統(systems),證據的強度依次逐步增強。系統證據強度最高,系統整合并簡要總結所有與某一臨床問題相關的和重要的研究證據,并通過電子病案和病人的具體情況自動鏈接相關信息,常用的系統有臨床證據系統、最新證據系統和美國醫學科學網。當沒有循證信息系統來解決臨床問題時,單個研究的摘要和綜述就成為次好的資源。常用的摘要網站是。如果需要更詳盡的證據或身邊沒有摘要型證據,那么就可以利用系統評價數據庫,比如著名的有CochraneLibrary、AriesKnowledgeFinder和Ovid’sEBMR服務。如果以上各S都無法解決問題,就該轉向原始研究,這級證據強度最低,常用的醫學網站是PubmedMedline。第三步,評價證據。評價證據可以采用VIP系統,即可信度(validity)、重要性(importance)和實用性(practiceapplication),前瞻性隨機雙盲對照研究可信度最高。第四步,應用證據。將全面獲得的目前最新的最佳證據應用于臨床工作中。第五步,評價結果。對最佳證據應用于臨床后的結果進行評價。以上5個步驟不斷循環,從而促進科學臨床思維的形成與發展,以便做出科學的臨床決策,最終提高臨床診治水平和能力。
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