青少年體質調查報告精選(九篇)

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第1篇：青少年體質調查報告范文

1985年至今，我國曾進行了4次全國青少年體質健康調查。調查表明，我國青少年的體質不斷滑坡，其中，中小學生近視發(fā)病率逐年上升，近視率位居世界前列。最近一次調查顯示：小學學生視力不良率占31.67%,中學占58.07%,高中占76.02%,大學占82.68%。學生近視眼防控形勢十分嚴峻。

我校每學年對學生視力狀況進行4次監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)學生視力不良率在75﹪左右。“是誰悄悄蒙上了你的眼睛”？

為全面了解學生的視力狀況，以便給學校開展視力保護宣傳教育、構筑近視防控網絡提供依據(jù)，我曾指導XX級“社會綜合實踐活動課題組”對我校學生的視力狀況做過一次調查。XX年5月10日，《勝利教育報》以“油田中學學生視力令人憂”為標題，發(fā)表了該次調查報告。7月11日，《中學生學習報》以“中學生視力狀況調查報告”為題進行了刊登。10月26日《勝利日報·新生活》以“一半中學生戴眼鏡”為題作了報道，在校內外引起了較大反響。

XX年，我指導課題小組的同學再次對部分年級的視力狀況進行了跟蹤調查。發(fā)現(xiàn)初二年級的近視率較XX年又有了變化：由22%上升到38%，增長了16%。“眼睛是心靈的窗口”，調查結果令人擔憂！于是《關注“心靈的窗戶”——中學生視力調查》一文，發(fā)表在《勝利教育報》第467期上。

時隔3年多，學生的視力狀況如何呢？近視率又發(fā)生了怎樣的變化？帶著一系列的問題，我再次對1200名學生的視力狀況進行了全面調查，以期對我校學生的近視預防、視力保護盡一份綿薄之力。

二、過程

首先，我設計了學生視力調查表，利用政治老師所教班級多的優(yōu)勢，分發(fā)到每個學生手中。由他們具體詢問、詳細統(tǒng)計各班的視力狀況。然后，把信息反饋回來，由我再匯總統(tǒng)計，得出結論。整個過程歷時半個月，材料翔實，程序嚴格，數(shù)字真實可靠。

三、結果

全校視力調查一覽表以上數(shù)據(jù)表明：近視率隨年級的變化而變化。初二學生近視率明顯高于初一年級，初四年級學生近視率又明顯高于其他年級。

不少學生自初一起即配戴了眼鏡，到初二時已達好幾百度。個別學生還存在不同程度的散光、弱視等視力問題。視力不良率在56﹪左右，超過40%的學生戴眼鏡！

2018年與XX年視力對比表(略)

以上數(shù)據(jù)顯示：2018年與XX年相比，學生眼鏡佩戴率下降了8.3%。說明學校通過推行新版眼保健操、開展陽光體育運動、堅持冬季長跑鍛煉等成效顯著，說明學校在積極預防近視、科學用眼宣傳方面措施得力。基本達到了《中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》中“用五年左右時間使學生近視率明顯下降”要求。

2018年的初一年級與XX年的初一年級比較發(fā)現(xiàn)，眼鏡佩戴率增加了3.39%。這說明同齡青少年眼睛發(fā)病率越來越高；說明預防近視需要從小學開始，需要從娃娃抓起。

四、感言

眼睛是人類最寶貴的感覺器官，是感知五彩繽紛的大千世界的窗口。是誰悄悄地蒙上了你的眼睛？讓我們說說他是誰：分、分、分，學生的命根，也是近視的禍根。“減負”，想說愛你不容易！電視、電腦、網吧，愛他沒商量，害你也沒商量！天空灰灰、高樓幢幢，月亮的臉偷偷地在改變。環(huán)境污染、綠色難得一見！“暗箱效應”引發(fā)視力退化！

青少年近視者越來越多，發(fā)病年齡越來越小,視力不良檢出率居高不下，實在令人擔憂！廣大教育工作者應充分意識到，防控中小學生近視是提高中華民族素質的重要方面，關系到民族的興衰，關系到祖國的未來。

學生時代是養(yǎng)成科學用眼的關鍵時期。眼睛一旦發(fā)展為近視很難再治愈，因此要認真、自覺地經常做眼保健操。眼保健操對視力正常的學生有保護視力、預防近視的作用；對已經近視的學生，能夠起到延緩近視加深的作用。

應該養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。不正確的閱讀書寫姿勢，長時間地面對書本、電視、電腦或游戲機等行為，會對視力造成極大的傷害，這些行為如果不加以糾正，即使眼保健操做得再認真，也很難起到預防近視的作用。

建議同學們遠離電子游戲，培養(yǎng)高雅情趣；按時做眼保健操，積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的用眼習慣；多與家長、老師溝通，積極做好近視預防、視力保護工作。

第2篇：青少年體質調查報告范文

關鍵詞 青少年 體質 體育 運動 鍛煉

中圖分類號：G623.8 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2013）-08-0108-02

生命在于運動，堅持體育活動，不僅可以增進健康、增強體質，而且可以預防疾病。對于學習壓力日趨加重的現(xiàn)代中學生來說，適當?shù)剡M行身體鍛煉是有好處的。不僅可以提高運動素質，還可以做到勞逸結合，使智力水平得到充分的發(fā)揮。其中多參加體育運動，不僅可以提升青少年的體能素質，而且在加強愛國主義、集體主義教育，培養(yǎng)意志品質、思想道德情操及審美情趣方面，都發(fā)揮著重要作用，是促進青少年全面發(fā)展的有效載體。

一、近年中國青少年體質現(xiàn)狀

據(jù)教育部最近一次全國青少年體質健康調查報告，全國學生肥胖率在過去五年內迅速增加，四分之一的城市男生是“胖墩”。眼睛近視的比例，初中生接近六成，高中生為七成六，大學生高達八成三。有關專家把現(xiàn)在的青少年體質概括為“硬、軟、笨”。硬，即關節(jié)硬；軟，即肌肉軟；笨，即長期不活動造成的動作不協(xié)調。這個調查報告真讓人擔憂，這樣體質的青少年怎么能成為祖國的未來和棟梁？青少年體質的好壞，直接影響著國家的強弱。因此，我們在關注青少年的成長，在關注孩子的學習成績的同時，也應該多關注一下孩子的身體健康。

二、青少年體質下降的主要原因

1.素質教育形同虛設

中學生學習壓力大，沒有充足的時間參加體育活動，青少年素質下降歸根結底還是由素質教育與應試教育的矛盾引發(fā)出來的。從國家推廣素質教育看來，素質教育要求學校將學生培養(yǎng)成德、智、體、美、勞均衡發(fā)展的全面型人才。但是從目前的實際情況看，無論是學校還是家長，對素質教育的理解都還存在片面性。一些中學為了提升自己的知名度或是影響力，自覺不自覺地將主要精力放在追求升學率上面，無形中給學生帶來了巨大的學習壓力；而為了孩子的未來，也迫于就業(yè)壓力，家長別無選擇地將孩子往高考升學的獨木舟上趕。于是，在中考、高考橋頭形成“堵車”的時候，體質已經明顯下降的學生們就更無暇顧及體育鍛煉了。

2.獨生子女受到“畸形”呵護

獨生子女現(xiàn)象也開始影響學生的體質。目前這一代學生絕大部分都是獨生子女，家長小心翼翼地養(yǎng)育孩子，生怕孩子吃苦，受到意外傷害。由于害怕學生受傷，引起不必要的麻煩，學校與教師不得不取消一些對抗性強的體育教學項目。

三、要按照一定的原則和實際，科學的鍛煉

1.積極開展“陽光體育運動”

“全國億萬青少年學生陽光體育運動”的啟動，是新時期加強青少年體育鍛煉、增強青少年體質的戰(zhàn)略舉措。陽光體育運動目的，就是要通過陽光體育的抓手作用，促進各級各類學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極主動參與體育鍛煉，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習慣，有效提高體質健康水平。

（1）早操：對青少年來說，每天早晨起床后堅持10-15分鐘的運動負荷比較小的運動，是極其有效的，可以消除一夜睡眠后人體組織的“淤滯”現(xiàn)象，使整個有機體承受能力得到增強，煥發(fā)一天學習的情緒，提高學習效率。

（2）課間操：要保證有質量的課間操。我們現(xiàn)在做的這套廣播操是由體育舞蹈專家專門根據(jù)我們中小學生的身體特征創(chuàng)編的，有利于我們身體的成長。

（3）體育課：開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合。開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，讓學生在強身健體的同時享受體育的快樂。

（4）課外活動：課外體育活動要配合體育課教學，保證學生平均每個學習日有一小時體育鍛煉時間。將學生課外體育活動納入教育計劃，形成制度，要把開展豐富多彩的體育運動作為學校日常體育工作、學生學習生活和校園文化建設必不可少的有機組成部分。

（5）睡前的身體活動：良好的睡眠對增強青少年體質有很重要的作用。睡前鍛煉收效甚佳，睡前身體活動能在睡眠全過程中得到維持，尤其是做一些深呼吸的運動，不僅睡眠好，而且對解除白天疲勞的速度也會大大加快，使身體得以很好的恢復。

2.培養(yǎng)青少年的鍛煉興趣

體育需要強調青少年親自參加體育鍛煉，并成為日常生活不可分割的內容。培養(yǎng)青少年對體育的興趣、愛好，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣是體育教學成果和增強青少年體質的一個重要標志。忽視培養(yǎng)學生對從事體育活動的興趣、愛好和養(yǎng)成鍛煉的習慣就不可能奠定學生終生體育的基礎，故而學校體育改革不僅要使學生掌握“三基”，培養(yǎng)學生體育能力，而且應把體育和課外體育活動結合起來，強調培養(yǎng)學生對體育的興趣、愛好，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣。堅持終生體育，我們強調對體育的興趣愛好和養(yǎng)成從事體育鍛煉習慣的重要意義。

3.發(fā)展青少年優(yōu)良的意志品質

體育教學能鍛煉學生的身體，提高學生的體質，磨煉他們的意志，而社會主義現(xiàn)代化建設需要的是具有健康的體魂、豐富的知識和堅強意志品質的人才。所以，體育教學對加強學生意志品質的培養(yǎng)，對增強中小學生體質和良好的習慣具有相當重要的作用。在一個人的成長過程中，不可能一帆風順。人才的培養(yǎng)中意志品質的培養(yǎng)是不可缺少的，各種教育過程都要培養(yǎng)意志，而體育教育過程更形象，更直接，采用的手段也更豐富多樣，學生在不知不覺中得到了鍛煉。

4.加強學校體育設施建設

要認真落實《公共文化體育設施條例》，統(tǒng)籌協(xié)調，因地制宜，加強學校體育設施特別是體育場地建設。城市和社區(qū)的建設規(guī)劃要充分考慮青少年體育鍛煉設施的需要，為他們提供基本的設施和條件。公共體育設施建設要與學校體育設施建設統(tǒng)籌考慮、綜合利用。公共體育場館和運動設施應免費或優(yōu)惠向周邊學校和學生開放，學校體育場館在課余和節(jié)假日應向學生開放。

5.努力營造重視青少年體育鍛煉的輿論環(huán)境

加大宣傳力度，形成宣傳合力，為加強青少年體育工作營造良好的輿論環(huán)境。要大力宣傳普及科學的教育觀、人才觀、健康觀，大力宣傳青少年群眾性體育運動，努力在全社會形成鼓勵青少年積極參加體育鍛煉的社會氛圍。

沒有了身體健康，哪來的優(yōu)秀人才？孩子的身體健康與否，是教育成功與否的一個重要標志。國民的身體素質水平，標志著一個國家、一個民族的發(fā)展水平，關乎國家、民族的前途和命運。我們有許多東西可以等待，但孩子的成長是不能等待的。增強青少年的體質，不能是“明天”，而只能是“今天”。為了祖國的未來，增強青少年的體質，已迫在眉睫！

參考文獻：

[1]許廣聚.在體育教學中培養(yǎng)學生良好的意志品質[J].黑龍江教育，2000，（05）.

第3篇：青少年體質調查報告范文

足球普及情況調查報告

時間：寒假假期

地點：本地區(qū)

對象：各行業(yè)，各年齡段的人

范圍：足球運動

主題：足球運動在本地區(qū)的普及情況

科考方法：填寫調查問卷的形式

調查后的分析：

本次調查給我最大的感觸是：足球運動在本地區(qū)的普及情況很差。

調查前，我準備了二十多份調查問卷，這些問卷是用來給農民，學生，以及商人或工人等不同行業(yè)，不同年齡段的人填寫的，據(jù)搞查了解，我總結如下：

一.國家對足球運動的推廣和投資力度不夠，當前的體制下不利于足球的普及與提高，城鄉(xiāng)的足球投入有較大差距。

在當前，全社會都在搶抓機遇，建設社會主義新農村。正好體育也是促進社會和諧，提高人民體質的好事。地方上教育和體育已經和二為一，改為教體局。也為足球的普及提供了基礎。如果能在廣大農村開展千校百隊活動，讓校與校、村與村之間經常搞一些足球比賽，這對足球的普及大有好處。這種比賽還可以培養(yǎng)孩子的團隊意識，增強集體榮譽感，提高體質的同時，又能提高對國家，對家庭的責任感。讓他們不再沉溺于網吧的侵害。

二.學校足球普及困難重重

據(jù)中國足協(xié)最近調查的41個城市中，15個城市中同時在中小學開展校、區(qū)、市級足球賽，僅占41個城市的36.6%。而只有11個城市在中學開展校、區(qū)、市三級足球比賽，僅占總數(shù)的26.8%。另有15個城市開展情況不祥。超過六成以上的城市難以保證中學、小學同時開展足球聯(lián)賽，這讓中國足球在學校探求發(fā)展之路舉步維艱。記者通過調查了解到，造成這一現(xiàn)象的原因主要有三點。首先是傳統(tǒng)訓練體制的制約。足球職業(yè)化后，過去計劃體制下的專業(yè)足球隊轉變成市場環(huán)境下的職業(yè)隊。體育局與足球隊之間沒有隸屬關系，業(yè)余體校、體育學校不再有向上輸送人才的指標，使得中小學訓練單位失去后備人才輸送方向。

其次，各方利益沖突難以實現(xiàn)資源的有效配置在足球后備人才走上市場化后，地方教委認為學校可以不必承擔輸送人才的義務，因此在進行教育資源配置時，不再給予相關優(yōu)惠政策。學校大多以升學率為評價學校教學成果的重要參考標準，足球運動在校園的開展從整體上得不到支持，甚至還遭到了反對。在各方利益沖突下，校園普及足球非常困難，資源短缺使得具有天賦的中小學生不能被及時發(fā)現(xiàn)。

第4篇：青少年體質調查報告范文

升入五年級以后，隨著學習任務的加重，班上近視的同學越來越多。于是，我們幾個同學為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素，針對我們學校的部分同學作了一次調查。

二、調查方法

1.查閱有關眼睛近視的書籍，閱讀報刊，上網瀏覽，了解近視眼的現(xiàn)狀和造成原因。

2.調查本校同學的用眼習慣。

3.通過多種途徑調查造成近視的原因。

三、調查情況和資料整理

信息渠道涉及的方面具體內容書籍、報刊

我國小學生近視的現(xiàn)狀。全國學生體質健康調研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78％，更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。

近視原因調查（本校同學）

不良用眼習慣

1.看書距離不當。2.在強光或弱光下看書。3..持久用眼等。4.邊走邊或在公交車上看書。5.看電視時間過久等。

上網引起近視的其他因素。

近年來的醫(yī)學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

建議怎樣預防近視

（一）看書時座姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

（二）不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調節(jié)眼睛肌肉。:

（三）在課間十分鐘堅持做眼保健操。

（四）盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。

（六）定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從醫(yī)師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

第5篇：青少年體質調查報告范文

【關鍵詞】 身體成分；因素分析，統(tǒng)計學；雙生研究；青少年

【中圖分類號】 R 179 R 339.3+5 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1000-9817(2008)04-0295-03

肥胖嚴重影響兒童青少年及其成年后的身心健康。目前已證實有多個基因與肥胖表型存在連鎖關系［1-2］。體成分，如體脂率、體脂量、瘦體重等，是反映兒童青少年生長發(fā)育內在變化的重要指標，確定體脂相對過剩是所有兒童肥胖篩查方法均遵循的基本原理［3］。國內外大量研究表明體成分發(fā)育有遺傳傾向。筆者利用近年來收集的大樣本兒童青少年雙生子資料，探討體成分及相關形態(tài)指標的遺傳影響，為今后深入開展肥胖病因的分子生物學研究，及采取更有效的肥胖預防措施奠定基礎。

1 對象與方法

1.1 對象 以學校為單位進行雙生子登記，在呼和浩特市區(qū)和北京市區(qū)共募集到同性別雙生子603對，年齡6～18歲，平均(11.39±3.17)歲。兩地收集的樣本經同一性檢驗差異無統(tǒng)計學意義，故合并成同一樣本。單卵雙生子（MZ）431對（男214對，女217對），二卵雙生子（DZ）172對（男85對，女87對）。受調查的雙生子均在同所學校就讀，學生及家長填寫知情同意書。體檢排除重要臟器慢性疾病和身體殘障者后，在同一天內完成測量。該研究獲北京大學醫(yī)學部倫理委員會批準。

1.2 方法

1.2.1 卵性鑒定 呼和浩特樣本使用ABO血型進行卵性鑒定（可靠性達96%以上）［4］；北京樣本通過唾液提取DNA，采用微衛(wèi)星DNA基因掃描（DNA 短串聯(lián)重復序列STR）分型技術作卵性鑒定（可靠性達99.6%以上）［5］。

1.2.2 形態(tài)學測量 包括體重(kg)、肱三頭肌皮褶厚度(mm)和肩胛下皮褶厚度(mm)，測量按《中國學生體質健康調研檢測細則》進行［6］。計算2處皮褶厚之和(肱三頭肌+肩胛下)，分別按長嶺公式推算體密度、Brozek公式［7］推算體脂率、體脂量和瘦體重。

1.2.3 統(tǒng)計方法 采用Epi Data 3.0錄入數(shù)據(jù)，SPSS 11.5軟件進行數(shù)據(jù)分析。凡各指標原始數(shù)據(jù)符合或近似正態(tài)分布者，采用均數(shù)和標準差進行分布描述；MZ，DZ間比較采用t檢驗。數(shù)據(jù)呈偏態(tài)分布者，以均數(shù)和第5、第95百分位數(shù)(P5，P95)表示；MZ，DZ間比較采用非參數(shù)分析方式（Mann-Whitney U-Test）。組內相關系數(shù)計算公式如下：

式中A，B分別為一對雙生子中2個成員在同一性狀上的測量值；n為MZ或DZ測量值的對數(shù)。偏態(tài)分布指標先進行對數(shù)轉換后再計算。

遺傳方差比較用F檢驗，遺傳度采用Holzinger公式h2=(rMZ-rDZ)/(1-rDZ)估算［8］。調整年齡對男女各指標影響時，以男、女各被調整指標為因變量，年齡為自變量，建立回歸方程，利用殘差計算雙生子的對內方差、對間方差、相關系數(shù)和遺傳度。

2 結果

表1顯示，男女雙生子對中除男孩年齡、體重、瘦體重外，各指標的MZ、DZ均值差異均無統(tǒng)計學意義（P＞0.05）；專業(yè)經驗提示在P＞0.03水平年齡、體重、瘦體重的差異均不顯著，故MZ、DZ各指標皆具可比性。

扣除年齡方差后，各指標的對內方差、對間方差、組內相關系數(shù)和遺傳度見表2。男、女各指標2類雙生子間對內方差的差異均有統(tǒng)計學意義（P＜0.01），DZ明顯高于MZ；對間方差MZ與DZ間差異無統(tǒng)計學意義（P＞0.10），表明各指標在MZ和DZ間均衡；組內相關

系數(shù)MZ均大于DZ，且差異均有統(tǒng)計學意義，表明各指標MZ較DZ對內更相似。校正年齡后，男女各指標遺傳度均在0.72以上，且都未表現(xiàn)出明顯的性別差異。

3 討論

雙生子研究是遺傳學中探索遺傳和環(huán)境因素對性狀相對作用的理想方法。“MZ，DZ的環(huán)境相似程度一致”，是經典雙生子研究中最為重要的假設之一；異性雙生子普遍比同性雙生子擁有更少的環(huán)境方差［9］，故本研究均采用同性別雙生子以增大遺傳度估算把握度。

校正年齡后，男女體成分指標均得到較高遺傳度，提示兒童青少年體成分發(fā)育主要受遺傳因素控制。男女體脂率、體脂量和瘦體重遺傳度差異無統(tǒng)計學意義（體脂率男0.77，女0.73；體脂量男0.79，女0.78；瘦體重男0.87，女0.86），提示遺傳因素對兒童青少年體成分發(fā)育的影響可能不存在性別差異。體脂量遺傳度與Brook等［10］對3～15歲同性別雙生子的研究結果相似（0.77），但本研究體脂率、體脂量、瘦體重遺傳度均高于國外對成年雙生子進行研究的結果［11-12］，提示遺傳對體成分尤其是體脂的影響可能存在年齡的變化，兒童青少年高于成人。此外，肩胛下皮褶厚度、2處皮褶厚度之和（0.72～0.76）遺傳度與其他對學齡兒童的研究結果也較相似［10，13-15］；肱三頭肌皮褶厚度遺傳度(男0.73、女0.74)則高于Brook等［10］在3～15歲雙生子（0.48）和王志強等［13］在7～12歲雙生子中所得結果（0.43）。

研究人群的選擇、樣本量大小、測量方法、數(shù)據(jù)預處理及遺傳度估計方法的不同均可能對研究結果造成影響。但可確定的是，遺傳因素在肥胖病因中起著重要作用。提示在開展兒童青少年保健工作中，可針對家族史找出重點保護對象，提前進行干預，將肥胖問題控制在生命早期；尋找肥胖基因時，可將體成分作為肥胖主基因作用的表型指標進行連鎖分析。

4 參考文獻

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第6篇：青少年體質調查報告范文

學生體質測試數(shù)據(jù)令人堪憂，體質健康狀況連年下滑引起了全社會的高度重視。2000年全國學生體質調查報告顯示，2000年與1995年相比，學生的速度、耐力、柔韌性、爆發(fā)力和力量等素質均出現(xiàn)下降，除了反應速度的50米跑成績下降幅度小外，其余各個方面的下降幅度較明顯。通過自身教學實踐文獻搜索發(fā)現(xiàn)，學生體質現(xiàn)狀較之前并無顯著性優(yōu)化改善。如何改善這種現(xiàn)狀，是值得全體基層體育教育工作者進行深思的問題。

關鍵詞：小學生；體質；對策

前言

增強少年兒童的體質，促進少年兒童健康成長，是關系國家和民族未來的大事，是一個民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會文明進步的標志，是國家綜合實力的重要方面。通過近幾年學生體能素質的測試工作，我們從三、四年級學生的身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈數(shù)據(jù)中發(fā)現(xiàn)：除身高和體重兩項指數(shù)高于平均值，其它幾項均不能令人滿意，特別引人注意的是學生的耐力素質和柔韌素質越來越低。雖然現(xiàn)在學生的營養(yǎng)改善了，體育課時在課程表中的數(shù)量增加了，但學生的體質反而下降了，這種現(xiàn)狀值得我們體育教學工作者深思。

一、體質下降的原因分析

（一）小學生營養(yǎng)狀況改善了，體育鍛煉卻明顯減少。

隨著現(xiàn)代經濟水平的不斷提高，人們的生活質量也得到相應的提高。餐桌上肉食類增多了，蔬菜類卻越來越少，這對人的健康是有害無益的，特別是小學生正處在身體發(fā)育的關鍵時期。同時，大多數(shù)小學生的偏食現(xiàn)象較為嚴重，對自己喜歡的食物吃的較多，而對不喜歡的就少吃甚至不吃。然而，鍛煉身體，增強體質的意識幾乎為零，除了吃飯、睡覺、學習之外幾乎沒有什么活動。這就導致小學生的體質健康狀況的惡化，一些原本在中老年人身上才出現(xiàn)的如高血壓、高血脂、冠心病等病狀，近年來在青少年身上也時有發(fā)生，患病年齡提前了10到20年，視力、肥胖等體質健康問題仍然困擾著中小學生。

（二）對體育課重視程度不夠，課堂鍛煉價值得不到體現(xiàn)

小學對體育這個學科的重視程度不夠，學校體育是促進青少年參加體育鍛煉，提高青少年體質健康水平的重要載體，理應承擔起學生強身健體的任務。然而一些學校為了追求文化課成績，家長也只重語數(shù)，把對學生體質健康的要求降到最低點，認為學生只要不生病就是健康。學生對體育課的偏愛也往往是出于個人興趣，相當一部分同學對體育還缺乏足夠的認識，認為體育課是單純的游戲課，為了活動而活動，不像語數(shù)等主課那樣，測驗獲得好成績就歡呼雀躍，而對體育課成績高分及滿分的追求欲不是很高，進取心不強，學生家長也看重學習成績，而對體育成績普遍不重視，導致了重視主課，輕視體育的現(xiàn)象。

（三）體育教師的教學質量與自身素質有待提高

體育教師不僅是知識的傳播者，更重要的是體育活動的組織者，教學質量決定了體育教學活動的開展狀況。目前，我國各級學校專職體育教師較少，不能滿足需要，尤其是在農村，幾乎沒有專職的教師，也有的是其他學科老師代替體育教師的，這樣很難開好體育教學工作。條件好的學校，即使有專業(yè)的體育教師，但由于受到學校的實際情況的限制，如教學設施缺乏，體育教師的專業(yè)不對口，教學模式單一等也很難提高學生的體質狀況。

二、改善學生體質健康的對策

作為體育教師，針對青少年體質及肺活量、視力等不斷下降的情況，我們應該怎樣去做呢？

（一）重新審視體育課功能，重課堂興趣，提高效率

俗話說：“興趣是最好的老師，興趣是成功的一半。”為了提高學習興趣、提高教學效率，應當每學期都制定詳實的教學計劃，確立每個月的具體實施目標，根據(jù)學情確定具體的課時計劃。教師在教學中，首先要掌握好課堂節(jié)奏，調節(jié)課堂氣氛。課堂氣氛直接影響學生的情緒和教學效果，只有讓學生保持一定程度的興奮，保持活而不亂的課堂秩序，才能有效地完成教學任務。這就要求我們認真研究學生的興趣愛好，抓住他們心理進行備課，使教材安排、組織形式、教法手段、教學語言等新鮮活潑。如果只重視動作技術的準備，忽視教學藝術的研究，只注意自己“教授”，而忽視學生“接受”，是很難調動學生的學習積極性的。因此，我們體育教師在教學過程中，在新課標的前提指引下，精心設計教案，教法要新穎多變。在準備部分和結束部分安排上可采用靈活多樣的練習方法。如游戲法、競賽法等，這樣學生在活動中，往往不會感到枯燥，活動起來積極性自然就高。在基本部分的練習中，允許學生對教師的講解和示范提出質疑，允許學生獨立鉆研問題和進行一些探索性的嘗試，既不失教師的主導作用，防止“放羊”，又可讓學生多得“自由”。學生由于有了主動探索練習的機會，學習興趣就會逐漸濃厚，課堂上就會呈現(xiàn)生氣勃勃的景象。只有大膽放手讓學生參與教學活動，真正確立他們學習的主體地位，才能充分調動學生學習興趣，從而增強學生的體質。只有當學生對體育運動感興趣后，才會發(fā)現(xiàn)自身的不足之處，才會在教師的指導下自覺地去鍛煉身體，彌補自己的缺陷；只有在濃厚的興趣下，學生才能積極參與活動，盡最大體能的練習，就能收到最佳的教學效果。

（三）挖掘好資源，拓寬教材

挖掘一切可用的教學資源，拓寬一些現(xiàn)行的教學教材，是提高體育教學質量，發(fā)展學生體質的有效途徑。例如：開發(fā)一些諸如街舞、健美操、民間體育等類的課余運動素材，來豐富我們現(xiàn)有的體育課程；再抓住體育課堂教學這個主陣地，做到因材施教、精講多練，盡可能的給學生創(chuàng)造鍛煉的時間和機會，以激發(fā)學生的學習熱情，讓學生樂而不疲。

總之，我們只要緊緊抓住課堂教學，開足、開齊、上好體育課，只要能堅持開展大課間和課外活動，多組織形式多樣的競賽活動，我相信，學生的體質一定會得到提高，孩子們一定會擁有一個金色的童年，一個絢麗多彩的明天。

參考文獻：

[1]陳玉忠 關于我國青少年體質健康問題的若干社會學思考[J].中國體育科學 2007.6

第7篇：青少年體質調查報告范文

關鍵詞：高血壓；學生高血壓；BMI指數(shù)

近年來，高血壓是威脅我國群眾健康的主要慢性疾病之一，人們普遍認識到，隨著人民生活水平的提高，兒童高血壓的發(fā)病率有逐漸增加的趨勢，成人近50年發(fā)病率增長了近4倍[1]。成人原發(fā)性高血壓患者，在兒童時期或新生兒時期即已存在高血壓發(fā)生的高危因素，有資料證實兒童的血壓超過該年齡的P90的要比在P50孩子多于3/4發(fā)展成為成人高血壓[2]，高血壓和肥胖對全球公共衛(wèi)生造成了巨大的挑戰(zhàn)[3]。為了解黃浦區(qū)學生高血壓患病情況及營養(yǎng)評價相關因素，為今后學生人群的心血管疾病的早期預防工作提供基礎資料，2012年對黃浦區(qū)3中3小監(jiān)測點學校進行健康體檢時進行高血壓項目篩查，現(xiàn)將結果報告如下。

1資料與方法

1.1一般資料 采取整群抽樣原則，抽取黃浦區(qū)監(jiān)測點內3所中學和3所小學學生健康體檢時為高血壓篩查對象，年齡6～17歲，2012年受檢男生1635人，女生1444人，合計3079名。見表1。

1.2方法 血壓測量采用標準的柯羅特夫音聽診法，學生坐姿測量座位右上臂肱動脈血壓。血壓測量員參加過培訓，測量1次血壓后，間隔數(shù)分鐘后再測，如兩次測量的收縮壓或舒張壓值相差等于或大于6mmHg，則測量第3次，并在現(xiàn)場做好質控。選擇并使用統(tǒng)一的臺式汞柱血壓計及兒童用袖帶，氣囊寬度應至少等于右上臂圍的40%，氣囊長度至少包繞上臂圍的80%，氣囊寬度與長度的比值至少為1：2。學生舒張壓讀數(shù)取DBP-K5數(shù)據(jù)。體檢時同時記錄身高、體重數(shù)值，進行既往病史詢問。

1.3評價標準 鑒于迄今為止國內外尚無被廣泛接受、統(tǒng)一的兒童高血壓診斷標準，本次監(jiān)測分析血壓評價標準采用《中國3～17歲兒童青少年血壓評價標準》[4]，采用P90、P95、P99作為評價"正常高值血壓（high normal）"、"高血壓（hypertension）"和"嚴重高血壓（severe hypertension）"標準。正常高值血壓、高血壓、嚴重高血壓判定均以大于SBP或大于DBP，DBP評判標準采用DBP-K5[5]；營養(yǎng)評價標準采用《中國學齡兒童青少年超重、肥胖篩查體重指數(shù)值分類標準》BMI法 （Body Mass Index，BMI）[6]。

1.3統(tǒng)計學處理 統(tǒng)計數(shù)據(jù)采用PASW Statistics 18.0軟件進行統(tǒng)計分析。

2結果

2.1本次高血壓項目篩查回收血壓測量結果3079份，將3079名6～17歲學生的血壓測量值及身高、體重調查結果納入數(shù)據(jù)分析。本次調查以大于界定的收縮壓或舒張壓值作為篩檢學生高血壓的標準。結果發(fā)現(xiàn)，在受檢的學生中，有245名學生的血壓水平已達到兒童青少年血壓的評價標準，異常血壓總檢出率為7.96%，其中男生檢出率7.71%，女生檢出率8.24%，高血壓檢出率女生略高于男生。男生與女生檢出率差別無統(tǒng)計學意義。各性別、年齡組異常血壓檢出率存在顯著性差異，男生（x2=72.507，P

2.2進一步分析顯示，BMI評價為超重、肥胖組的學生中異常血壓檢出率112例，占總檢出率47.26%，超重組異常血壓占總檢出率18.57%，肥胖組異常血壓占總檢出率28.69%；BMI異常組異常血壓檢出率有顯著性差異（x2=61.140 P

3結論

本次調查顯示，3079名6～17歲學生異常血壓總檢出率為7.96%，高血壓檢出率與國內有關報道基本一致[7]處于較高水平，超重及肥胖組學生的檢出率與國內有關研究相近，需要引起高度重視。隨著學生人群BMI增加，檢出率相應地增加，隨著學生人群體重指數(shù)的升降與該地區(qū)高血壓患病率的升降基本一致。對于篩查出的血壓值偏高的學生，通知學生家長做好復查與自我監(jiān)測，進一步進行臨床檢查并加以確診。

兒童原發(fā)性高血壓的發(fā)病機制尚不清楚，學生高血壓以原發(fā)性高血壓為主，表現(xiàn)為輕、中度血壓升高，通常沒有自我感知，沒有明顯的臨床癥狀，如不進行定期體檢，否則不易被發(fā)現(xiàn)。目前高血壓發(fā)生多認為其與多種因素有關，但其中學生超重、肥胖是導致學生血壓異常的重要因素，肥胖會導致高血壓、心血管病等慢性病提早發(fā)生，對于兒童青少年，高血壓會增加其成年后患心血管病的危險。因此應該加強學校學生人群的篩查，需經臨床確診后需要進行一對一的治療。超重、肥胖兒童青少年高血壓患病率高于體重正常者，有必要及早將高血壓學生人群納入社區(qū)管理人群中去，建立學生高血壓管理檔案，提高高血壓學生人群的檢出率，管理率及控制率。

高血壓的預防應從學生人群的學習時期開始，對經過臨床診斷的異常血壓學生建議使用非藥物治療實現(xiàn)血壓控制目標。青春期學生在劇烈變化的內分泌激素影響下超過其承受范圍時，血壓水平就可能發(fā)生異常，青春期學生人群更應及早應對。除要針對學生高血壓的影響因素進行研究外，還應定期對異常血壓學生監(jiān)測血壓，對有出生體重較大、高血壓家族史及超重或肥胖的學生，要控制體重和增加有氧鍛煉活動，積極鍛煉，減少靜態(tài)活動時間，鼓勵樹立良好的生活方式，調整飲食結構，養(yǎng)成合理飲食和健康飲食習慣。通過對學生人群高血壓的病因、機制、診斷標準以及治療進行深入研究，進行大范圍學生人群高血壓的流行病學調查研究，建議制定中國版本的兒童青少年高血壓診治指南以適合我國學生人群高血壓的診斷和篩查，對學生人群高血壓做到早診斷、早治療，將對降低我國成人期高血壓發(fā)病率有重要指導意義。

參考文獻：

[1]王隴德.中國居民營養(yǎng)與健康狀況調查報告之-2002綜合報告[M].北京：人民衛(wèi)生出版社，2005：612-617.

[2]胡亞美，江載芳，諸福棠.實用兒科學[M].第7版.北京：人民衛(wèi)生出版社，2003：1562-1563.

[3]Krzysztof N.Obesity and hypertension-the issue is more complex than we thought[J].Nephrol Dial Transplant，2006，21：264-267.

[4]米杰.中國3～17歲兒童青少年血壓評價標準[J].中國兒童保健雜志，2010.06（18）：6-534.

[5]米杰，王天有.中國兒童青少年血壓參照標準的研究制定[J].中國循證兒科雜志，2010，1，（5）1：4-14.

[6]中國肥胖問題工作組，季成葉.中國學齡兒童青少年超重、肥胖篩查體重指數(shù)值分類標準[J].中華流行病學雜志，2004，（02）.

第8篇：青少年體質調查報告范文

近視眼的研究報告【一】一、 問題的提出

上五年級了，班級里戴眼鏡的同學越來越多，照這樣的速度發(fā)展下去，眼鏡將會在整個班級“普及”了。近視給同學們的學習生活帶了許多不方便，洗臉刷牙，吃飯行走，眼鏡如同人身上的一個器官，怎么也離不開它了。同學們的視力為什么會下降?是否和平時的學習生活習慣息息相關呢?

二、 調查方法

1 看書

2 上網找資料

三 調查情況和資料整理

具體內容

信息渠道 涉及方面

網絡 近視怎么形成及治療

近視眼發(fā)生的原因分內因和外因。內因主要有遺傳因素和發(fā)育因素。近視眼有一定遺傳的傾向，高度近視更是如此。正常情況下，至青春期眼球可發(fā)育正常，如過度發(fā)育即形成近視，這種近視一般到20歲左右即停止發(fā)展。如進行性發(fā)展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發(fā)生近視，尤其是青少年的眼球正處于生長發(fā)育階段，調節(jié)能力很強，球壁的伸展性也比較大，用眼過度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài)是形成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛(wèi)生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習慣，注意燈光照明，注意讀書姿勢，避免閱讀時間過長，注意加強體育鍛煉都能達到防治近視的作用。

書籍 怎么樣會近視 大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

四 、 結論

1.遺傳因素：根據(jù)大量的調查資料，比較一致的結論是高度近視和遺傳有關，中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型，多數(shù)調查資料的結論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境，即生活條件的影響使之變異，增加了遺傳的復雜性。

2.環(huán)境因素：環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，這是最古老的學說，雖然至今仍存在一些爭議，但是從大量國內外有關調查研究報告看，已公認遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因，并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是，在近距離閱讀或近距離工作的影響下，為什么能產生近視?對此還沒有一致認識，主要有以下幾種理論：

(1)調節(jié)學說：絕大多數(shù)近視是在青少年時代出現(xiàn)，由于青少年眼的調節(jié)力特別強，對近距離工作學習有高度適應性，所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長時間過度緊張，睫狀肌會發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現(xiàn)調節(jié)性近視，不及時消除持續(xù)發(fā)展則可成為不可逆轉的真性近視。或通過其他途徑影響到眼球軸的延長。

(2)輻輳學說：近距離工作使用調節(jié)時，也需要兩眼同時內轉的輻輳功能加強，由此可以導致眼肌對眼球加壓，而引起眼球軸的延長。

(3)環(huán)境適應學說：幼兒時期眼球小，多數(shù)呈現(xiàn)遠視，隨著年齡增長眼球增大達到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過程中近距離閱讀過多，眼球為適應這種調節(jié)需要而成為近視。這一學說受到許多反對，但是在發(fā)育期可塑性很強， 對近視發(fā)展具有重要影響已是共識。

其他學說不作介紹，需要再提一下的是諸如照明光線、閱讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時間長等外部因素都能影響以上因素的作用。

3.營養(yǎng)體質學說：從一些資料分析到，微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質的薄弱也可影響到近視的發(fā)生，但是這些因素是通過什么途徑影響近視則各有說法。

總之，從以上可以看出近視是有許多因素可以引起，既有外部因素，又有內部體質因素的相互影響，而非某單一因素而成。

近視眼的研究報告【二】據(jù)調查,我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學生為55.22%，高中生為70.34%。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。 為什么患近視的學生越來越多?學生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分同學作了一次調查。

一、調查問卷

1.你是不是近視?

A. 是的 B、 不是

2.你是如何近視的?(不近視的可不答)

A、看電視過度 B、坐姿不端 C. 其它

3 你近視多少度?

A. 100以下 B. 500以下 C. 更高

二、調查分析：導致眼睛近視的原因：

大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

1 看電視距離太近

2 看電視的時間太長

3 所看電視的畫面濃度太深

4 寫作業(yè)時的姿勢不正確

5 在光線太強的陽光下看書

6 在光線太弱的光下看書

7 長時間的在電腦前

8 不合理飲食

9 看激光

10 在車廂里看書

11 遺傳因素

12 不認真做眼保健操

三、調查結果：

通過調查發(fā)現(xiàn)，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

四、建議

(一)看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

(二)不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調節(jié)眼睛肌肉。

(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。

(四)盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。

(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從醫(yī)師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

五、體會

為有效預防近視等眼病：一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康;二要糾正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來后悔!

前我的家的面積只有現(xiàn)在的一半，有一個客廳、一個臥室，我就在那里度過了我的嬰幼兒時期，我對那時的記憶是朦朧的、模糊的，聽媽媽講那時家里只有一個小彩電、小冰箱、半自動洗衣機、布藝沙發(fā)，燒的是蜂窩煤……那是一個簡陋而溫暖的家。現(xiàn)在讓我?guī)銋⒂^一下我的新家吧：

我的新家有一個大客廳、兩個臥室、一個書房，還有一個小小的儲藏室，以前我就在爸爸媽媽的臥室里住，而現(xiàn)在我有了自己的天地，我也有自主權裝飾我這溫暖的小天地了：我的被單、床罩、窗簾都是維尼熊的，我的衣柜里裝滿我的衣服，我還有了書柜、書桌，我把這兒稱為“快樂學習天地”，我還在墻上貼滿了我喜歡的海報，那一張張海報透出我的天真、快樂，我有了一架鋼琴，每天沉浸在音樂的世界中，不管是悲傷還是歡快都使我陶醉，我漸漸有了一些玩具熊，每天晚上我會向它們訴說我當天的傳奇故事;我家的客廳里有一個大的電視、皮制沙發(fā)、搖搖椅、大書柜，還有我去海南撿的許多貝殼……你說我的家變了嗎?

第9篇：青少年體質調查報告范文

【摘要】目的：統(tǒng)計分析中學階段學生視力狀況，研究產生視力不良的主要影響因素。方法：對近兩年重慶市某重點高中全體在校學生體檢的視力進行統(tǒng)計和對比分析。結論：發(fā)現(xiàn)高一新生入校時的視力不良率就高達70%以上，且隨著學齡的增長，視力不良狀況亦逐年加重，女生明顯高于男生。造成近視發(fā)生的因素有:學習負擔重，戶外活動少，大氣污染與學齡長等。提示：預防近視應科學地安排作息時間和充足的戶外活動。

【關鍵詞】視力中學生預防

在飛速發(fā)展的當今社會，具備健康的體魄是極為重要的。但我們發(fā)現(xiàn)在大大小小的學生人群中，戴著眼鏡的人越來越多，為此，我們對近兩年重慶市某重點高中兩個年級學生體檢的視力進行了統(tǒng)計和對比分析，現(xiàn)將結果報告如下。

1 對象和方法

1.1 對象:2009-2010年度和2010-2011年度重慶市某重點高中高2011級和高2012級學生。

1.2 方法:由該縣疾病防控中心專業(yè)體檢隊，采用國內規(guī)定的燈箱對數(shù)視力表，分別檢查雙眼裸眼視力，檢查距離為5m。凡單眼視力低于5.0者為視力不良。采用北京大學兒少衛(wèi)生研究所與濟南健力科技有限公司聯(lián)合研制的《學生體檢與體質健康標準管理系統(tǒng)》(4.02體檢版)進行學生視力統(tǒng)計，對兩次測試結果進行對比分析。

2 結果

2009-2010學年體檢結果：2011級近視率：81.44%，其中男生80.26%，女生82.59%；2012級近視率：82.32%，男生80.28%，女生84.25%。

2010-2011學年體檢結果：2011級近視率：82.66%：其中男生80.43%，女生84.75%；2012級近視率：82.98%，男生80.47%，女生85.29%。

統(tǒng)計對比分析顯示，在2010-2011學年體檢中，兩個年級的近視率都較前一學年有所增加，呈上升趨勢，其中女生明顯高于男生。且新生入校時的視力不良率就高達80%以上。

3 原因分析

造成學生近視的原因很多，除遺傳因素外，還有以下因素：

3.1 青少年的體質、營養(yǎng)、健康狀況（如眼部疾病）在一定程度上影響了視力。

3.2中學生的視力發(fā)育還不完善，他們的學習任務繁重，用眼時間相對較長。

3.3 有的學生不注意用眼衛(wèi)生，學習時的姿勢不正確，經常躺著、乘車、走路時看書，在弱光或強光下看書，同時有的學生沉醉于電腦游戲及長時間地看電視造成視疲勞。

3.4 戶外活動少，尤其是女生。

3.5 學齡長。

3.6 學生的自我防護意識欠缺，對太陽光的刺激、紫外線的輻射等不懂得采取必要的保護。

3.7 大氣污染等

總之，近視的發(fā)生與發(fā)展是環(huán)境和遺傳因素綜合作用的結果。

4 預防措施：

4.1 注意眼部的衛(wèi)生，預防眼病的發(fā)生。

4.2 在學習中，要保持正確的讀書寫字姿勢，體形端正，眼睛與書本距離保持在30cm，胸離書桌一拳距離。寫字時照明光線應從左前上方射入，光線充足、均勻。不要在太強、太弱的光線下看書。

4.3 在強烈的陽光下行走時要配戴太陽鏡，防止強光對眼睛的刺激，當灰塵或異物進入眼睛內時，千萬不能用臟手或臟手帕揉擠，要用清潔水或生理鹽水沖洗。

4.4 看電視時，眼睛與電視屏要保持3米以上的距離。而且看電視的時間也不能太長;燃放煙花爆竹時，最好戴上保護眼鏡，防止眼睛被強光或火花損傷。

4.5 加強體育鍛煉，合理安排生活，保證每天有1h的課外體育活動和有充足的睡眠時間。

4.6 注意飲食調節(jié)，加強營養(yǎng)，多吃胡蘿卜、綠葉蔬菜、魚類等富含維生素A、維生素B2、鈣、鋅等微量元素的食品，使眼壓維持正常狀態(tài)。甜食攝入不宜過多，因為甜食會使眼球壁彈力減弱，近視度數(shù)加深，高度近視的人更應特別注意。

4.7 定期檢查眼睛，發(fā)現(xiàn)眼病要及早治療。

4.8 學校及家長加強對學生的健康教育，面向廣大學生普及防治近視的科普知識。督促學生每天堅持做好兩次眼保健操，鼓勵學生多參加戶外活動和加強體育鍛煉。堅持預防為主，在提高教學質量的同時，減輕學生的學習負擔，把學生從繁重的學習中解放出來，還給他們一雙清澈明亮的眼睛。

參考文獻

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［2］ 戴梅競，王沁丹，王蓓，等.學生近視影響因素的綜合評價.中國公共衛(wèi)生1992;8(2):51