通訊稿件精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的通訊稿件主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：通訊稿件范文

摘 要 間歇性低氧訓練(Intermittent hypoxic training or Interval hypoxic training. IHT)是近年來快速發展的一種教學輔助訓練方法,通過對間歇性低氧練方法的產生、發展及其應用的研究和間歇性低氧訓練與其它低氧訓練方法的比較研究,將間歇性低氧訓練與其它模擬高原訓練在理論上加以區分,以推動間歇性低氧訓練的順利開展。

關鍵詞 高原訓練 HILO訓練

1968年墨西哥奧運會后,高原訓練問題引起了世界體育界的關注,幾十年來,高原訓練得以迅速發展,其實踐經驗和基礎理論的研究得到了逐步完善,訓練方法也不斷改進,并發展了一系列新的訓練手段及模擬訓練方法,比較有代表性的如HiLo訓練及間歇性低氧訓練。本文旨在從理論上分析和比較這些方法的利弊以及改進、完善的基本思路,為廣大體育科研工作者和教練員進行深入研究和制定訓練計劃提供一定的理論依據。

一、三種訓練的理論分析

(一)高原訓練的產生

20世紀50年代世居非洲高原的中長跑選手的崛起,為備戰墨西哥奧運會的高原適應性訓練使得高原訓練作為提高耐力項目運動員運動能力的一種訓練方法引起廣泛關注。各國以此為契機,經多年的研究與實踐形成了較為科學系統的高原訓練方法。據統計,1968年全世界高原訓練基地僅有10處,短短15年,據現有資料統計,世界高原訓練基地己經發展到72處(中國17處,其他國家55處),分布在世界6個洲,26個國家,高原訓練基地的海拔高度通常在700-2500m。

(二)模擬高原訓練的產生

國內外研究發現,在高原低氧環境下進行運動訓練,利用高原缺氧的特殊環境,除運動訓練負荷外,再施以低氧性缺氧負荷,從而增加了運動員呼吸、循環系統的生理機能負擔,即增加了機體低氧負荷強度具有生理學上的優勢,對改善和提高心、肺功能、提高運動能力具有良好作用,但也存在相應的弊端,高原訓練嚴格受地域條件限制,由此又引發諸多問題,如何有效利用高原訓練的優勢而摒棄其弊端,一直是體育科學的重點研究內容,并由此引發訓練思路的不斷改革及訓練方法的不斷改進。從而產生“高住低練”、“缺氧訓練”等模擬高原訓練方法和“鼻呼吸”和“控制呼吸頻率”等缺氧訓練方法。

1.間歇性低氧訓練的產生

20世紀80年代末,前蘇聯科學家斯特列爾科大在前人工作基礎上首創間歇性低氧訓練法并首先用于臨床治療。國家臨床醫學研究所所長科爾琴斯卡婭結合運動訓練的特征,首先在運動訓練領域開展間歇性低氧訓練,將模擬高原訓練推向一個新的高度。間歇性低氧訓練是機體在安靜、無運動負荷狀態下間歇性吸入低氧分壓氣體的訓練方法。由于訓練中低氧負荷總量由若干間歇組合組成,每個組合包括一定時間、強度的低氧刺激及一定時間的恢復(正常氧分壓下的自由呼吸),使低氧訓練表現出間歇性(脈沖式)的特點,故爾得名。

2.間歇性低氧訓練的原理

間歇性低氧訓練是提高人體有氧耐力的有效方法。其原理是在平原上借助低氧儀降低空氣中氧的容積百分比,以提供額定低氧分壓混合氣體,使運動員間歇性吸入低于正常氧分壓的氣體,造成體內適度缺氧,從而導致一系列有利于提高有氧代謝能力的抗缺氧生理和生化適應,以達到高原訓練目的。實施中將缺氧負荷的總量劃分為數個獨立組別,每組包括若干次,在每兩次低氧刺激的間歇時間內恢復正常大氣壓下的自由呼吸,低氧負荷訓練表現出脈沖式或間歇性特點,因而被稱為INT,亦稱為“高山氣”訓練法。

(三)間歇性低氧訓練的生理效應

適宜的低氧刺激可以使機體產生對低氧的適應。間歇性低氧刺激通過啟動和改善呼吸、心血管及血液系統的功能,增加組織的血流量,激活組織的呼吸功能,使組織的呼吸和氧化磷酸化過程得到改善,因而對機體的功能和運動能力會產生一定的影響。在較短時間內充分利用間歇性低氧對機體有效刺激,提高機體適應低氧的能力,組織攝取和利用氧的能力得到改善,產生有利于提高運動能力的抗缺氧生理適應,從而全面提高呼吸循環機能,血液運輸能力以及骨骼肌的代謝能力。

第2篇：通訊稿件范文

關鍵詞：勝利船舶　人力資源管理　船員培訓考核

中圖分類號：C93　文獻標識碼：A　文章編號：1007-3973(2010)09-132-02

為了進一步貫徹勝利船舶中心新時期人才戰略，大力培養各專業技術技能人才，不斷提高高級船員隊伍的整體素質，持續保持和不斷增強中心的核心競爭能力，實現中心的科學和諧發展，必須進一步加強對高級船員培訓與考核。

1、高級船員培訓與考核主要內容

1.1　高級船員培訓基本內容

根據船舶中心目前的管理培訓體制，結合國內外先進的管理培訓經驗，對高級船員的培訓方式主要采取船上培訓和陸上培訓兩種形式，其中船上培訓包括崗位見習培訓和技能操作培訓，陸上培訓包括內部培訓和外派培訓。

崗位見習培訓，主要是對于持有主管機關簽發的有效的適任證書和中心發放的有效的《高級船員崗位任職資格證》，具備其他晉升條件的高級船員，中心安排在晉升職位上見習。中心與見習培訓指導教師簽訂培訓協議，保證培訓過程的順利實施。

技能操作培訓，對于高級船員在績效考核中反映出來的技能操作方面的不足，培訓部門可以將高級船員納入這一培訓體系，由技能操作培訓師上船對船員進行技能強化，幫助高級船員彌補技能操作上的不足。

內部培訓，主要包括技能培訓、素質培訓、思想教育、語言培訓等等。

外派培訓，主要是取證培訓和技術培訓。

1.2　高級船員考核基本內容

船長是船舶管理第一責任人，船長績效考核有別于其他高級船員。船長績效考核內容應主要包括任務(業績)考核、相關部門考核和能力考核三部分，以任務(業績)績效考核為主。任務(業績)績效考核即船舶責任目標考核，又分為量化指標和非量化指標，以本船舶對工作目標、工作任務的完成情況為依據。相關部門考核主要從與船舶大隊及船舶中心其他相關部門的協調情況，職責履行情況等方面進行考核。能力主要由下屬船員來考核，主要從目標管理能力、授權與指導能力、評價與培養下屬能力等方面進行考核。

其他高級船員績效考核內容，其他高級船員是指：大副、二副、三副、輪機長、大管、二管和三管。考核內容主要包括崗位職責履行考核、態度考核和能力考核三部分，以崗位職責履行考核為主。崗位職責履行考核即高級船員的目標考核，以對工作目標的完成情況為依據；態度考核包含對外服務(合作)意識、責任心、主動性、成本意識等內容的評價；能力考核即針對不同崗位所需的能力(計劃能力、溝通能力、合作能力、學習能力、創新能力等)進行評價。

“高級船員培訓與考核系統”應建立在對中心業務流程分析和調查的基礎上進行開發，整個過程需要不斷的探索和研究，可以采用原型法和結構分析法結合的開發方法，用結構分析法做主要工具，先對整個系統有一個總體規劃和具體階段設計，再用原型法對其每一過程進行完善。

2、高級船員培訓與考核系統設計

2.1　系統總體結構設計

(1)系統總體設計要求

系統設計是信息系統開發過程的又一個重要階段，在這一階段中要根據前一階段系統分析的成果，在已獲準的分析報告的基礎上，進行新系統的設計(包括數據庫設計)。所遵循的原則就是在各種技術手段和實施方法的比較中權衡利弊，精心設計，在科學、合理地設計總體模型的基礎上，盡可能提高系統的運行效率、可靠性、可操作性、可維護性、可擴充性和工作質量，充分利用并合理投入各類可以利用的人、財、物資源，獲得較高效益。

(2)系統總體設計的原則

高級船員培訓與考核系統的總體目標是建立完整、準確的企業信息和運作信息體系，為整個船舶中心綜合信息網絡的建立打好基礎，作好準備。系統設計的主要任務是根據在系統分析過程中理出的系統目標需求、功能需求、信息需求得出合理的分系統，構造系統的總體邏輯結構。照個設計過程中要遵循一定的原則，即運行效率、可靠性、可操作性和可維護性等。

2.2　子模塊的設計

各模塊的設計要理順信息資源的關系，合理劃分子系統需要遵循兩個原則：

(1)邏輯上相對獨立，每個子系統能獨立完成某個方面的管理功能。

(2)耦合度小、內聚力大，即各個模塊之間的聯系程度要小，子系統本身各部分之間的聯系程度大。

2.3　數據庫設計

數據庫設計是系統設計的核心。數據庫系統應具有數據的共享性、數據的安全保密性、數據的完整性。

2.4　邏輯設計

概念結構是獨立于任何一種數據模型的信息結構。邏輯結構設計的任務就是把概念結構設計階段設計好的基本E-R圖轉換為與選用DBMS產品所支持的數據模型相符合的邏輯結構。

2.5　物理設計

物理設計的目的是確定數據庫的物理結構(儲存結構)。主要任務是；確定數據庫文件的名稱及所含字段的名稱、類型等。確定數據庫文件的主、外鍵及建立索引。

2.6　代碼設計

代碼設計是數據庫系統開發的前提條件。是系統不可缺少的重要內容。代碼就是以數字或者字符來代替各種客觀實體。代碼是指與原來名稱對應的編號、符號或記號，是進行信息交換、處理、傳輸和實現信息資源共享的關鍵。合理的代碼設計將便于管理人員的管理工作和用戶查詢。

2.7　輸入輸出設計

輸出是由計算機對輸入的原始信息進行加工處理，形成高質量的有效信息，并使之具有一定的格式，提供管理者使用，這是輸出設計的主要職責和目標。

輸入設計擔負著將系統的數據以一定的格式輸入計算機的任務，具體的說，指對DFD的輸入數據流做輸入設計。輸入設計的一條重要原則是確保系統輸入的信息準確無誤，還應做到輸入方法簡單、迅速、經濟及方便用戶。

3、高級船員培訓與考核系統實施

做好需求分析階段的工作，明確用戶的需求，明確開發任務，做好相應的文檔的備份。每項工作完成后，都要進行系統的測試，以保證以后的工作不會出現斷層。在系統的初步運行階段，評價軟件能力、缺陷，彌補軟件設計上的不足。

3.1　數據準備

主要是在新系統中輸入一定數量的基礎數據，為將來的系統測試做好準各，一般來說，確定數據庫物理模型之后，就應該進行數據的整理輸入。這樣的好處是分散了工作量，為系統測試提供真實的數據。

3.2　系統維護

系統維護的目的是保證管理信息系統正常而可靠地運行，并能使系統不斷得到改善和提高，以充分發揮作用。換言之，系統維護就是為了保證系統中的各個要素隨著環境的變化始終處于最新的、正確的工作狀態。系統維護的工作對于系統的穩定運行和企業的運營效率都是非常重要的，應給予足夠的重視。

4、高級船員培訓與考核系統的運行

第3篇：通訊稿件范文

【導語】

2018陜西銅川成人高考實行網上評卷，評卷工作由省招辦統一組織進行。

考試結束后，

考試結束后，考生如對本人考試成績有異議，可申請成績復核。成績復核辦法為：成績后10個工作日內，考生持本人身份證、準考證向所在市（區）的考試機構提出復核申請，市（區）考試機構匯總報省考試管理中心復核，復核結果由市（區）考試機構通知考生。

2018年陜西銅川成人高考成績查詢網址：sxsksglzx.jyt.shaanxi.gov.cn/

第4篇：通訊稿件范文

活動當天，余杭街道老齡會還組織了老齡會陽光藝術團、寶塔村及南渠、通濟、山西園、南安、鳳聯等五個社區的150多名老人在塔山公園舉行“快樂舞步”表演。南安社區在寶林廣場舉行了首屆運動會開幕式，將“全民健身日”活動推向了。據悉，當天街道參與“全民健身日”活動的人群超過了萬人。

近年來，余杭街道高度重視和關注民生工程發展，先后建設、完善了一批健身場所。20xx年，斥資3000余萬元，占地42畝，集文化、娛樂、休閑、健身于一體的塔山文化主題公園對外開放；20xx年，斥資250余萬元對總面積達5000多平方米的寶林廣場進行改建，同時，街道先后對老年活動中心、門球場進行了改建；20xx年，總面積超過3200平方米的室內外活動場所投入使用。目前，街道共有活動場地280多處，人均活動面積達到3平方米以上，市民 “15分鐘公共健身圈”格局基本形成。

政府構建平臺，百姓開心健身。如今，堅持常年健身的居民越來越多，“我運動、我快樂、我健康”已成為余杭街道全面追捧的新風尚。

今年8月8日是第七個全民健身日，為鼓勵和引導廣大居民群眾積極參加體育健身活動，養成良好的體育鍛煉習慣，營造全民健身氛圍，提高居民身體素質和社會質量。8月6日，官塘社區組織開展了主題為“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”豐富多彩的“全民健身日”活動。

時值高溫酷暑，居民們絲毫沒減參加活動的熱情。活動中組織開展了打太級、打羽毛球、乒乓球等多項豐富多彩的健身活動，活動場面其樂融融。新苑老人活動室里老年朋友們也積極開展趣味無窮的棋盤比賽、撲克比賽。比賽中，愉悅了心情、增進了友誼，整個活動室充滿了歡聲笑語。參加活動的每個人在愉快的健身運動中身心得到了充分的放松，彼此之間加強了溝通，加深了感情，增進了友誼，可謂是一舉多得。

“全民健身日”活動的開展，即豐富了社區居民業余文化生活，又有利于居民身體健康素質的提高，有效推動社區居民健身運動蓬勃開展，真正體現官塘社區居民崇尚健身、積極參與、團結向上、追求健康文明生活的良好精神風貌。

為迎接第七個全國“全民健身日”，8月4日上午，由市體育局主辦，區文體局協辦的“XX區慶祝第七個全民健身日暨銅官樂大舞臺第四屆廣場舞展示活動”在銅都廣場舉行，映湖社區50多名居民參加了表演。

第5篇：通訊稿件范文

摘 要 隨著高校教育的深入開展，高校課程更加多樣化，游泳作為其中的重要項目，對教育教學質量有著更高的要求。在普通高校課余游泳訓練隊中，存在一定的不足，直接阻礙游泳教學效果，而間歇訓練法是比較有效的訓練方式，有利于增強游泳訓練效果，因而值得高校教師積極采納和借鑒。本文主要論述高校課余游泳訓練中的不足，并分析間歇訓練法在課余游泳訓練中應用的必要性及其具體的應用實踐。

關鍵詞 間歇訓練法 高校 課余游泳訓練隊 應用

游泳是高校課余訓練的重要項目，通過有效訓練手段而開展訓練活動，能夠提高學生的技能水平。但是，高校課余游泳訓練隊訓練過程中，受多種因素的制約影響，導致訓練效果不佳。對此，教師有必要針對高校課余游泳訓練而采取有效的教學策略，如間歇訓練法，可以使學生在學習期間實現勞逸結合，推動訓練活動的深入開展。通過從高校課余游泳訓練不足視角出發，能夠使間歇訓練法有著更具針對性的應用。 一、高校課余游泳訓練中的不足及應用間歇訓練法的必要性

就高校課余游泳訓練隊的訓練活動而言，存在許多不足問題。首先，高校對其重視程度不夠，降低學生學習積極性。其次，教師教學素質能力水平有限，不能針對學生個體而采取行之有效的教學策略。最后，教學配套設施相對不夠完善，不能為課余游泳訓練創造良好的條件。所以，有關人員應給予高度重視。在間歇訓練法的應用下，能夠對課余游泳訓練發揮積極的作用。一方面，可以根據學生身體素質等具體情況，而對間歇時間進行科學調整，有利于訓練活動深入開展；另一方面，能夠確保學生處于身心健康狀態中，并提高游泳技能[1]。 二、間歇訓練法在高校課余游泳訓練中的應用實踐 （一）提高訓練者身體素質

在高校課余游泳訓練隊訓練過程中，應注重提高訓練者的身體素質，而在間歇訓練法作用下，有助于該目標的實現。在游泳訓練中，學生心率達到一定水平時，通過間歇訓練法，可以為下一階段訓練提供充足的休息時間，對增強訓練強度和提高難度發揮著重要作用。另外，在實際訓練過程中，應尊重學生的個體差異性，根據學生身體素質水平而積極開展訓練活動，在提高學生身體素質基礎上，提升其游泳技能水平。對此，教師有必要針對學生個體而制定科學合理的教學方案[2]。 （二）創設輕松的環境氛圍

高校課余游泳訓練隊組織訓練中，應積極為學生創設輕松的環境氛圍，確保游泳課訓練活動順利開展。在游泳課訓練中，多數學生學習游泳的動機是興趣愛好驅使，少數學生對游泳不感興趣。因而教學中，必須使學生保持放松的心情而學習。在間歇訓練法的作用下，教師可以根據學生學習動機而制定有效的學習模式。一方面，針對具有游泳興趣的學生而言，教師在調動其學習積極性的基礎上，拓展教學范圍；另一方面，對游泳不感興趣學生教學中，教師應創設輕松教學環境，以充分激發其學習興趣。 （三）文化課與間歇性訓練相結合

教師通過間歇訓練法而開展課余游泳訓練活動時，應注重將文化教育與教學方法實踐相結合，以增強學生對間歇訓練法的理解和認識。所以，高校教師可以通過以下步驟，促進間歇訓練法在教學中的應用。首先，將間歇訓練法理論加以精講，使全體學生對該教學方法有著一定程度的理解和認識，并明確該教學方法的優勢及作用。其次，在理論深入人心的基礎上，積極開展實踐訓練活動，以充分調動學生的學習積極性，同時應用間歇訓練法，使學生對該方法有著深刻的體會[3]。 （四）合理安排訓練時間

要提高游泳訓練的效率，合理安排訓練時間具有必要性。課中休息時間應合理把握，避免休息時間過長或過短，對訓練產生不良影響。一方面，如果休息時間過長，則學生產生懈怠心理，不利于后期訓練項目有序進行；另一方面，如果休息時間果斷，則學生可能產生煩躁情緒，甚至在后期訓練中造成身體透支等問題。對此，在間歇訓練法的應用中，高校教師能夠合理把握學生訓練中的休息時間，根據學生實際情況而進行，不僅使學生得到充足的休息時間，而且對提高游泳訓練效率有利。 （五）加強師資隊伍建設

在游泳訓練中，有必要加強師資隊伍建設，以提高高校游泳教師的專業技能水平，對學生給予針對性的指導。對于課余游泳訓練隊而言，教師能力素質不高、教學設施不齊全等，直接對高校課余游泳訓練造成不良影響。對此，加強師資隊伍建設具有必要性。首先，對本校教師進行必要的培訓，以提升其能力素質水平，使其能夠更好應用間歇訓練法；其次，聘請體校等專業教師蒞臨指導，針對高校課余游泳訓練隊而制定合理的教學方案和實施策略；最后，完善游泳課程的基礎設施建設，如游泳池等。 三、結論

隨著高校課余游泳訓練工作的逐漸深入，對訓練質量有著較高的要求，只有有效開展訓練活動，才能全面提高學生的專業素質與技能水平，達到游泳訓練的目的。在間歇訓練法作用下，高校課余游泳訓練應用實踐中，應堅持以下幾方面策略，即：提高訓練者身體素質、創設輕松的環境氛圍、文化課與間歇性訓練相結合、合理安排訓練時間、加強師資隊伍建設。基于此，間歇訓練法在高校課余游泳訓練中的應用效果得以明顯提升。

參考文獻：

[1] 陳琳，陳春平.普通高校游泳隊訓練手段的實驗研究[J].廊坊師范學院學報（自然科學版）.2011.06：102-104.

第6篇：通訊稿件范文

福建商學院坐落于素有“海濱鄒魯”之譽的歷史文化名城——福州市，是福建省唯一一所以“商”為名的百年省屬高等學府。下面是小編整理的2021福建商學院高考錄取通知書查詢入口_福建商學院高考取通知書查詢，希望能夠幫助到大家。

2021福建商學院高考錄取通知書查詢入口院校名稱：福建商學院

院校網址：福建商學院fjbu.edu.cn/

福建商學院學校簡介歷經百年春秋，學校累計為社會輸送了十多萬名商貿類專業人才，為福建省經貿事業發展做出了積極貢獻。一大批校友在政府機關、企事業單位中擔任重要職務，一大批校友創辦的大中型商貿企業遍布全國乃至全球。學校社會聲譽斐然，被譽為“閩商搖籃”“外貿搖籃”。

近年來，學校先后獲評“全國畢業生就業典型經驗50強高校”“全國大學生社會實踐先進單位”“福建省生態文明教育基地”。2017年，獲國務院僑辦批準為“海外惠僑工程--中餐繁榮基地”項目高校。2018年、2021年連續獲批福建省第一屆、第二屆文明校園。

學校堅持以商為本，聚焦新商科，統領學院歸建、學科凝練和專業設置。現有國際經貿學院、金融學院、財務與會計學院、外國語學院、海外教育學院等14個二級教學單位，開設財務管理、商務英語、會展經濟與管理、會計學等31個本科專業，開設國際商務、國際金融、旅游管理等37個專科專業，初步形成了以管理學、經濟學為主體，管、經、工、文、藝等相互支撐、交叉滲透、協調發展的學科體系。學校現有專任教師(含雙肩)512人，高級職稱261人，占比50.98%。博士、碩士學位438人，占比85.55%。

學校堅持社會主義辦學方向，緊扣立德樹人根本任務，著力培養德智體美勞全面發展的時代新人。大力發展“讀書社”。在福建省高校大學生本科組學習理論“一‘馬’當先”歷屆知識競賽中均有斬獲，榮獲團體一等獎1 次、三等獎 2 次，個人一等獎2人次、三等獎4人次，成為學校一面紅色旗幟。“政治經濟學講壇”入選首批福建省高校哲學社會科學“十佳講壇”。加快培育獨具特色的福商文化與人文精神,現有福商廣場、書香廣場、青年廣場、財經歷史文化長廊、校訓墻、百子蹤瓷、福商物語、美術館(非物質文化遺產展覽館)等文化場館。“閩商文化教育基地”入選第三批福建省高校中華優秀傳統文化教育基地。學校是福建省高校畢業生創業培訓基地，近年來學生參加各級各類創業和學科技能競賽，榮獲各類創新創業類和學科技能競賽獎項418項(國家級98項，省級320項)。男子氣排球隊獲“中國大學生氣排球錦標賽”亞軍，男子足球隊獲“中國大學生足球聯賽”福建賽區亞軍，代表隊獲全國啦啦操聯賽集體花球校園示范套路、雙人街舞自選動作雙料第一。畢業生一直深受用人單位好評。

大學生開學注意事項1、提前買好符合大學開學報道時間的車票，在車上不要和陌生人提及自己的家庭情況，特別是家中的住址以及電話等私密情況。

家中如果遇到自己親人“出事”的消息，一定要進行全面的核實，不要輕信。

2、環境不熟悉少帶貴重物品現在物流和交通發達，開學報道就是個形式，而且開學前后校園管理比較混亂，雜人多，筆記本電腦、相機等貴重物品盡量少帶，大學開學報道完名后找個適當的時間，托人帶來或郵寄都可以，這樣可以盡可能減少錢物被騙的幾率。

3、警惕熱心師哥師姐大學開學報道時安排師哥師姐迎接是個固定項目，當然遇到過于"熱心"的師哥師姐可要留心了，放有貴重物品的箱包盡量自己拿，要不然遇到別有用心的幫手，加之情況不熟悉，行李物品很容易被騙走。

大一新生注意事項

1、不再讓父母為你打包行李，知道自己應該帶什么，知道自己的東西放在哪里，做一個整潔細致的人。

2、從第一天起，自己完成報到的各項填表注冊交費。

因為你將來還要自己完成更多的填表注冊交費。

3、忘掉高考分數，報到用完的通知書壓在抽屜底端。

在新的學校，優秀需要重新再證明。

4、整理好自己的錢包，習慣自己帶好各項錢卡證明的日子。

5、如果你需要申請貧困生貸款，不要有所顧慮。

提前辦好證明，通過刻苦學習提高自己，然后堂堂正正地來還這筆錢。

6、適度消費，不盲目攀比，不為經濟上暫時的缺失而焦慮。

7、為自己做好規劃。

保證今天和昨天不一樣，習慣充實的生活而不是渾渾噩噩，盡量早起。

8、提前聯絡同門師兄師姐，開學前和他們吃一次飯，聊一次天，以后一定會感謝這個決定。

9、上第一堂專業課之前，做好預習。

毫無基礎地進入某些學科，可能會有點難度。

10、很多人離開的時候會感慨再從第一天來一次多好。

所以能做到的只是從第一天就好好把握。

11、不輕信新生季來寢室敲門兜售雜志物品電話卡的人。

12、如果抱怨宿舍干擾大，就去圖書館。

勤奮的人可以自己改變劣勢環境。

13、分享擁有的資源。

分享小零食、講座信息、美食地圖??還有，和愿意傾聽的人分享喜悅和煩惱。

14、整理好自己的床鋪桌面。

保持周圍的環境是讓人想學習而不是想懶散的環境。

15、給家里親人打電話的理由不要僅僅只是“要錢”。

16、理解每個人。

每個人的成長軌跡都有別人不能輕易更改的印記，不要以自己的標準衡量每個人。

17、貴重物品和各種密碼自己保存好。

18、遵守學校的用電規章、作息時間、門禁時間。

19、寢室有人睡覺不要大聲敲鍵盤，有電話勤快一點走到走廊，半夜發短信靜音。

第7篇：通訊稿件范文

1 校內實訓室建設的必要性

校內實訓室是培養學生實際操作能力，實現從學生向企業“員工”平穩過渡的橋梁。就旅游管理專業的實踐教學而言，不僅是為了鞏固和加強理論知識，培養學生的服務技能和業務操作能力，更是為了學生在畢業后能夠勝任旅游行業的工作。在加強學生對專業考察和專業見習中對服務崗位、服務流程、服務技能把握的基礎上，還鍛煉了學生的心理素質和獨立處事的工作能力。同時校內實訓室的建設，也要求教師要提高專業技能，培養“專業素養”，才能勝任實踐教學的指導者。

（1）校內實訓室在培養學生的專業技能方面發揮著重要的作用。目前，一些旅游企業在把學生招聘進去之后發現，學生存在“眼高手低”，“高不成、低不就”的情況，完全不符合企業的用人要求，還需要對員工進行繼續教育的培訓。隨著旅游業競爭的加劇，對高級技能型人才的需求將越來越大，針對此種情況，旅游管理專業教育應該立足于企業需求，在提高學生理論知識水平的基礎上，拓展學生的實際操作能力，著力培養高級技能型的人才。校內實訓室的建設是解決這一問題的關鍵，在實訓室的訓練過程中，要求學生將課堂上學到的理論知識、專業知識和基本技能綜合的應用到工作實踐中去，能培養學生適應并獨立從事實際工作能力，為畢業后快速成長為企業高級人才奠定基礎。

（2）校內實訓室有利于培養教師的“專業素質”，提高其專業技能，對專業建設和發展起著重要作用。教師是實踐教學的組織者和指導者，實踐教學師資隊伍的質量、“專業素養”的高低制約著實踐教學水平的高低和旅游管理專業建設的水平。因此，實踐教學要求教師既是“老師”的同時，也是一名合格的“工作人員”和一名稱職的“師傅”。既要有一定的專業理論水平，又要有較強的實踐操作技能，具備“雙師型”素質。校內實訓室的建設，需要一批高素質的、雙師型的、實踐能力強的師資隊伍，實踐教學指導教師要有相關的職業資格證才能上崗，在實踐教學中，能夠利用專業知識和專業技能親身給學生做示范，手把手地進行實踐教學。因此要勝任校內實訓室指導教師這一職位，就要求教師在課余時間注意培養專業素養，不斷提高專業技能。校內實訓室的建設有利于培養教師的“專業素養”，提高教師的專業技能，對促進專業的建設與發展起著重要的作用。

2 校內實訓室的模式

2.1 學校自主模式

這是一種傳統的模式，實訓室所需的場地、設備設施、人員等均由學校提供和配備。建設完成后由學校統籌管理，實踐教學指導教師多數是由校內教師擔任，也聘請校外兼職人員擔任。

2.2 校企合作模式

學校和旅游企業根據自身條件，共同出資建設，實訓室建設之后共同管理，組織學生開展實訓和經營。現在很多的職業[( dylw.NET) 專業提供寫作論文和的服務,歡迎光臨]技術院校均采用這種方式，如重慶英邦職業培訓學校與重慶工程職業技術學院旅游管理學院教研室建立了校企共營經營性實訓室——西點實訓室。由企業提供如烤箱、冰柜、雕花工具等主要設備和技術支持， 學校提供實訓室所需的場地和部分設備，場地分作兩部分，一個教室按正規西點屋的標準設置，對外經營，另一個教室作為烘培室，除了放置烘焙設備外，還安置了課桌椅，作為平時上課、培訓用。讓學生在真實的環境中實現教、學、做、售一體化。西點實訓室建成后引入企業管理模式，旅游管理專業教師與英邦教育協商制定各項規章制度和運行管理機制，實現學校、企業、學生共贏的局面。

青島職業技術學院旅游管理專業探索出了“嵌入式”校外教學基地建設模式，采用校企合作共同創建實境訓教環境方式，與旅行社、酒店等企業合作建設教學基地，雙方在場地、設備、職業氛圍營造等實境訓教條件方面共同投入建設，在企業建立培訓教室和教師工作站。利用企業資源，將部分實踐性較強的核心課程轉移到企業的教學基地完成。校企雙方在簽訂協議時，明確各自的權責利建立了相應的運行制度。建立企業教師管理制度，聘請企業的專家、骨干以及經驗豐富的師傅擔任實習指導教師，發給相應的聘任證書。制定《關于教師參加企業研修的有關規定》，要求專職教師參與教學基地企業研修每年不少于一個月，并與評優、職稱評聘掛鉤。要求教師通過研修提高職業素養和實踐經驗，發揮“雙師型”教師作用。

3 昭通學院高職旅游管理專業校內實訓室建設的建議

就昭通學院高職旅游專業的培養來說，主要是以知識的傳授為主，要求學生掌握旅游專業的基本理論和基本知識，熟悉有關的旅游法律法規，了解我國的旅游地理、旅游文化。教學以理論講授為主，學校缺乏實訓室，不具備基本的技能訓練條件，致使學生在畢業后無法滿足旅游企業的用人要求。雖然教學過程中，學校也給學生提供專業見習和專業考察的機會，但是相對理論教學而言，這樣的專業見習和專業考察也僅僅是走馬觀花式的，學生并沒有從中獲得很大的收獲，僅對旅游行業有了一個直觀的認識。由于缺乏與社會部門、企業的聯系與合作，使得教學和科研都出現與社會實踐脫節的現象，學校教育忽視了社會的需求。因此，建立校內實訓室，加強與旅游企業的聯系與合作，提高教師的專業素養，培養學生的實踐能力和社會適應能力迫在眉睫。對昭通學院高職旅游管理專業實訓室的建設可以從以下幾個方面進行：

3.1 轉變人才培養模式，提高實踐教學課時所占比例

旅游管理專業是一門實踐性和應用性非常強的專業，著力培養善服務、精技能、 懂管理、開拓型的高素質技能型服務與管理人才，在專業人才培養模式中，對理論課時、實踐課時要求不同于其他專業，傳統的人才培養模式不能適應旅游業快速發展的需要，旅游業的發展不斷有新的行業要求與標準出現，實踐教學要能夠及時反映行業需求，因此在教學計劃的擬定和課程內容的安排上要注意反映行業的市場需求，及時調整課程，只有與市場緊密結合，培養出來的學生才能滿足行業對人才的需求。實踐教學是旅游管理專業的重要教學環節之一，對于應用性較強的旅游管理專業來說，理論講得再多，學生若不到實踐中去領會，其效果可能還是事倍功半。比如說導游業務、現場導游等課程，建議這樣的課程實踐教學應達到總課時的一半，讓學生有較多的時間去實踐，較為深入地了解實際工作，讓能力得到鍛煉，專業素養得到提升。

3.2 校內實訓室模式的選擇

鑒于昭通學院目前所處的發展困境，學院沒有充足的資金建立自己的校內實訓室，那么學院可以采取校企合作的模式，由學校提供建立實訓室的場地和部分設施設備，企業提供主要設施設備和技術支持，建立校內實訓室和校外實習基地，共同培養企業所需人才。

在平時的教學過程中，學校應加大實踐教學的力度，培養學生的實際操作能力，當旅游旺季時，旅游企業會出現“用工荒”，學校就可以通過旺季頂崗實習的方式向旅游企業輸送人才，解決企業用工荒，達到學校、學生、企業共贏的局面。頂崗實習是一種能實現學校、學生、企業三方共贏的方式，學生可以通過頂崗實習提高綜合素質和就業競爭力，學校可以達成人才培養目標，企業可以節約人力成本，創造更多的價值。

3.3 建設“請進來+送出去”的雙師型師資隊伍培養模式，促進實踐教學

專業技能型人才的培養，要求實訓教師要有豐富的實際操作經驗，熟悉企業的操作流程，了解行業的發展動態以及對人才的需求，而目前旅游管理專業的教師大部分直接來源于高校，甚至有的教師是相關專業轉型過來的，由于缺乏在企業一線工作的經驗，教師的授課基本上采取的是以教師講授理論知識為主的靜態教育教學模式。學生的理論知識與企業的實際操作能力要求是脫節的。因此應該重視對“雙師型”教師隊伍的建設。一方面，定期地從旅游企業中邀請高技能人才對教師進行專業培訓，聘請職業經理人或企業的行家能手作[( dylw.NET) 專業提供寫作論文和的服務,歡迎光臨]為兼職教師，發聘任證書，并給予相應的報酬，利用他們的行業經驗指導學生，提高實際操作能力。另一方面，從政策上鼓勵教師參加各類職業資格考試和認證，獲取相應的職業資格證書。在假期，為教師創造社會調查和進行科研的機會，提高其理論水平和實踐能力。學校可以有計劃地安排教師進行生產性實踐，參與到旅游企業的服務和管理過程中去，學習和掌握旅游企業必備的技能和素質，既了解行業的最新動態和人才需求，又能參照要求對學生進行技能和理論培訓。

參考文獻

[1] 孫孌，徐建國.淺析青島職業技術學院旅游專業“嵌入式”校外教學基地建設.青島職業技術學院學報，2011.10.

[2] 羅達麗.高職旅游管理專業校企共建經營型實訓室實踐探索——以重慶工程職業技術學院為例.旅游教育管理，2011.7.

第8篇：通訊稿件范文

關鍵詞：學生 表演性健美操 訓練前組織

健美操在高校體育教學中己較為普遍，并以其獨特的運動方式吸引著學生。它又可以分為比賽性健美操、表演性健美操、健身性健美操。

表演性健美操通常由單位組成的幾人或幾十人不等，來進行表演，以其健身性、娛樂性、創新性和藝術性等綜合特點受到大眾的歡迎，在高校的各大表演活動中也是倍受青睞的一項表演節目。學生在表演性健美操的排練和表演中，不僅鍛煉了體魄和意志，陶冶了情操，同時也提高了組織紀律性和集體主義精神，有效地推動了學校體育文化活動的開展。然而，無論參加的人數有多少，表演性健美操都以動作編排、音樂制作、服裝、道具及場地等眾多因素而制約著它的發展。結合這些因素，筆者通過自身教學的經驗總結，對普通高校表演性健美操的組織進行探討和研究，更好地推動學校表演性健美操運動提供一些建議。

1.研究方法

本文采用文獻法，通過網絡查閱了大量關于表演性健美操組織的相關內容的文獻作為理論依據，把教學中的一些經驗加以總結，闡述自己的觀點。

2.研究結果

2.1表演性健美操的組織機構

由于表演性健美操每年都要參加多場表演，且從訓練到現場表演需要較長時間的準備，因此需要在學院領導統一安排下設辦專門的組織機構，具體安排如下：

2.1.1后勤組

負責贊助費的籌措、服裝道具等的買辦與制作和分發、場地器材的準備和布置、與學院各部門的協調、交通工具的安排和訓練后的生活管理等工作。

2.1.2創編組

負責動作、音樂、隊形等的創編工作，以及設計服裝和準備道具式樣等工作。

2.1.3訓練組

負責健美操的正常訓練及表演，包括運動員的選材、制定訓練計劃、動作與隊形的教授、動作與音樂的配合以及表演時臨場的指揮等工作。

各組織機構的人員配備均可由教師和學生共同組成，以教師為主導，學生參與來共同完成表演性健美操的各項組織工作。

2.2表演性健美操訓練前的組織工作

2.2.1做好準備工作

創編組在接到創編任務后，首先要了解參加表演的活動性質、主題思想、具體要求等，包括表演的時間、地點、參加表演的人數和經費預算等；之后著手準備下一步工作。

2.2.2制定表演方案

2.2.2.1命題

通過之前的準備工作，在了解到表演活動的性質后，應盡快擬定出本次表演的主題思想，既要符合活動的性質，又要突出隊伍的特點，并用言簡意賅的詞匯表達出本次表演的主題思想。

2.2.2.2表演時間和參加人數

按照活動的具體要求，規定好表演的時間（一般在3-5分鐘）和參加人數，各個動作及隊形轉換等的時間要恰到好處。

2.2.2.3服裝和道具

表演性健美操的服裝一般要求顏色多彩靚麗，突出表演者的青春和活力，表演性健美服裝色彩對運動效果的影響應該從音樂、舞臺背景、燈光效果、觀眾等多方因素綜合考量【1】；衣服材質要符合活動的要求，一般要求緊身，突出表演者優美的形體。表演的道具要符合主題思想，還要與表演場地、表演者的服裝及色彩相協調。如：花穗、綢、球、棒、鼓等。

2.2.2.4音樂

音樂在健美操、體育舞蹈、藝術體操等競技項目中表現得特別突出。健美操是融體操、舞蹈、音樂為一體，經過再創造，按照全面協調發展身體的要求組編成操，在音樂伴奏下達到增進健康，培養正確體態、塑造美的形體、陶冶美的情操的一種鍛煉手段。音樂賦予健美操生命的色彩，他讓健美操運動富有升級和活力。音樂的風格和旋律使健美操更具特色，二者和諧地統一起來，使健美操運動聲色并茂，達到“操中有樂，樂中有操”融會貫通的境界，使人們在輕松愉快的氛圍下達到鍛煉身體，陶冶情操的目的。表演性健美操在音樂的選編方面比普通健美操要求的更加嚴格苛刻，既要體現出音樂的藝術價值，又要充分表現出音樂的感染力，同時還要將音樂的身心調控作用發揮得淋漓盡致。這就要求創編者要有極高的音樂素養，可以從以下幾個方面來培養：加強培養音樂的樂感、準確處理音樂的情緒、掌握音樂編排的技能、遵循音樂風格的一致性、培養音樂的創編靈感、學會音樂的編輯原理等[2]。

2.2.3表演動作與隊形的創編

表演性健美操的動作造型和隊形變換要相輔相成，具體創編結構要分為入場設計、場內表演和退場設計三大部分。入場要新穎且獨特，既可以反映主題思想和風格特點，又能扣人心弦，吸引觀眾；場內表演是主線，充分地將動作造型和隊形變換融合到一起，由動作表現美感，由隊形體現變化，將表演推向；退場也是表演的重要組成部分，一個好的退場會給觀眾留下深刻的印象。退場時注意行動要迅速，隊形要嚴謹，步伐要整齊。

在設計動作時，難度要控制在比健身性健美操復雜，比競技性健美操稍簡單等范圍內，要求動作重復少、變化多、復合性動作和非對稱性動作多、瞬間造型多、動作路線方向多等；對表演者身體姿態要求做動作時脊柱自然正直、身體重心上升、基本步法有高低起伏的彈性等。在設計隊形及隊形轉換時，要保證轉換自然，順暢，整體結構嚴謹、巧妙；前一個隊形要給后一個隊形的變化創造有利的條件。在創編表演動作及隊形時還要注意它的創新性和藝術審美性，創新是表演性健美操的生命力，“美”是表演性健美操所具有魅力的特殊表現[3]。

2.2.4后勤保障

當創編工作結束后，后勤組要及時開始籌辦經費，表演一定要受到校領導的重視，以便順利撥出一定的專款，再從社會中籌集一些經費，來擴充表演性健美操表演過程的全部經費。服裝道具等要做好買辦與制作和分發工作，還要做好場地器材的準備和布置、交通工具的安排和表演期間的各項后勤工作，為表演性健美操順利完成做好后勤保障。

3.結論

表演性健美操在訓練時要達到滿意的效果，不僅要充分訓練，更重要的是要做好訓練前的組織工作，其中，音樂、表演動作與隊形的創編是重點。舞臺是藝術展現的平臺，觀眾是藝術欣賞的評委，認真做好表演前的各項工作，帶給觀眾藝術欣賞的快樂。

參考文獻：

[1]項琴等.服裝色彩對運動效果的影響[J].體育世界.學術，2011，3：7.

第9篇：通訊稿件范文

2019年遼寧省普通高考已結束十天，19萬考生正熱切期待成績出爐。之前幾年，遼寧都是6月23日下午公布各批次控制分數線，當晚考生可查詢成績。6月17日，2019年錄取批次和2018年相同，普通類批次分為本科提前批、專科提前批、本科批、高職(專科)批；藝術類批次設置為：本科提前批、本科批、高職(專科)批；體育類批次設置為：本科批、高職(專科)批。

據省招辦介紹，軍隊、公安、航海類等專業及個別經教育部和省招考委批準的院校的專業列入本(專)科提前批次招生；高校綜合評價錄取安排在遼寧省本科提前批次招生，志愿填報在本科提前批次志愿欄中；教育部直屬高校公費師范生招生錄取安排在本科提前批次；農村訂單定向醫學生免費培養招生(以下簡稱免費醫學定向生)安排在普通類專科提前批次錄取。符合報名條件的考生須將免費醫學定向生承辦院校(遼東學院)填報在普通類專科提前批的第一順序志愿。遼寧省重點高校招收農村學生專項計劃招生、邊防軍人子女預科班招生安排在本科批錄取。

普通類本科提前批、專科提前批設2個有序的院校志愿，每個院校設4個專業志愿和專業服從志愿。本科批設16個平行的院校志愿，高職(專科)批設9個平行的院校志愿，每個院校設6個專業志愿和專業服從志愿。

藝術類本科提前批設1個院校志愿。藝術類本科批分為兩個階段錄取，使用遼寧省美術類統考成績并執行遼寧省統一投檔原則的美術類院校(專業)在本科批第一階段錄取，設5個平行的院校志愿；使用校考成績錄取的美術類院校(專業)和本科院校的其它藝術類專業，在本科批第二階段錄取，設2個有序的院校志愿。藝術類高職(專科)批院校錄取分為兩個階段，美術類專業在高職(專科)批第一階段錄取，設5個平行的院校志愿；其它藝術類專業，在高職(專科)批第二階段錄取，設2個有序的院校志愿。藝術類各批次每個院校設4個專業志愿和無條件的專業服從志愿。體育類專業招生：本科批、高職(專科)均設9個平行院校志愿。每個院校設4個專業志愿和專業服從志愿。