大學體育素質培養思考

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［摘要］在大學教育中體育教育是重要的課程之一，體育素質教育在學校教育活動中起到的作用不容忽視。但限于各高校的能力及運動氛圍等各種因素的制約,大學體育活動的開展情況不甚理想。大學體育教育中開展終身體育教育，對于培養學生的終身體育意識，提高身體素質，增強國民體育素質有著重要作用。本文對大學生體育素質進行簡要分析，同時闡述了當前大學生的素質現狀。在此基礎上，提出了培養大學生體育素質的途徑。

［關鍵詞］體育教育；體育素質；體育教學

近年來，我國學校體育教學整體改革的方向，就是注重體育素質教育。把保健衛生、心理健康、體育精神等作為素質教育的主要內容等。但在培養學生的體育安全素質方面存在很多不足之處。在人類體育活動中，通過不斷總結形成了更高更深層次體育精神素質。全社會素質教育體系中大學生體育素質的培育是不可忽略的重要部分。大學體育在培養學生終身體育觀念、形成健康體育素質觀念的社會責任中擔負著非常重要的作用。因此，對大學體育素質的研究具有非常重要的意義。

1大學體育素質的特征

大學體育素質教育的內涵可以概括為體育知識素質、體育技能素質和體育精神素質等幾個方面。體育素質教育是大學體育教學的重要內容，通過體育素質教育可以為社會提高素質更高、更全面的人才。一般來說，大學體育素質具有以下特征：（1）綜合性。體育的基本功能就是健身強體，培養學生終身體育意識，提高身體健康水平，全面發展學生的身體素質。體育運動能增強體質和改善機能，而且可以促使智力得到發展。良好的體育素質，可以培養學生的組織紀律性、樹立公民意識和法制觀念。也可以有助于培養學生建立自信，從而使學生創造性思維和創新能力得到提高。在培養體育素質的過程中，要以豐富多彩的方式、方法為手段，促使學生在完善的體育知識素質和科學的體育技能素質基礎上，形成良好的體育精神素質，并使大學生的體育素質各方面得到綜合發展與提高。（2）時代性。體育素質一旦形成就具有相對的穩定性，尤其是體育精神。人類通過長期的體育實踐和體育理論研究形成了相對的穩定的體育知識體系。在長期的體育鍛煉中，發現和形成了良好的體育技能，這些體育技能在相當長的時間內其技巧和鍛煉方式也是相對穩定的。作為對體育更深層次的體育精神需要長期的沉淀和升華，體育精神素質才得到的延續、鞏固和規范。隨著的時代的發展變化，體育素質的內涵也會形成時代特征的內涵和意義。（3）滲透性。體育素質會對學生產生終身影響，系統專業的體育知識和體育技能有助于提高大學生今后的身體素質和技能素質。而體育精神更能發生輻射，滲透到學生今后的學習、科研、工作中，從而促進體育精神的發展。

2體育素質培養的現狀分析

體育素質教育在樹立大學生終生體育教育的過程中具深遠的意義。大學體育素質教育應該基于大學生的特點和每個高校的狀況，有意識地培養大學生健康的體育精神，建立面向未來、面向社會的體育素質教學系統。但是目前我國大學體育素質培育仍然存在以下不足的地方。

2.1大學生體育素質培育的體育精神的缺乏

當前在大學中大學生心理承受壓力在下降。傳統應試教育重視了知識灌輸、輕視知識的靈活運用，造就了一大批高考機器、考試機器。大學生在體育領域中也將這一不良做法延續下去，對起體育素質的提高造成很大的障礙，導致一些大學生的心理不健康，道德水準下降，當遇到挫折時，缺乏超越的信念和堅持不懈的毅力。將體育精神物質化正是這種背景下所形成的。在體育中只重視名次、不重視參與就是大學生體育精神缺乏的表現。“金牌至上”正是將這種社會現象的真實反映。在體育課程改革中，各種體育理論研究對我國體育課程發展做出巨大貢獻，但在精神教育問題上進行學理層面的專門研究比較少。在體育教學實踐中，忽略了堅持不懈、超越自我等體育精神上的培養，在某種程度上助長了學生逃避挫折的行為。

2.2目前學生健康安全教育不足

和國外的健康安全教育開展程度相比，我國健康安全教育無論是內容、形式和手段都相對簡單。健康安全教育課程設置和開展，只注重理論知識講解，缺乏足夠的實踐和應用。我國每年有不少學生發生意外事故傷害和死亡。但是，這并沒引起我們很多人的重視。傳統體育教學強調技能和體能。在體育教學的過程中，往往忽略了要對學生進行安全健康意識教育。造成學生注重技能的掌握，但健康教育意識薄弱。在教學實踐中，“健康第一”的理念被“安全第一”替代。學校為了確保學生安全，將那些具有拓展性和挑戰性的運動項目被無情的拋棄。安全健康教育是體育教育學的一個重要組成部份，在學校體育教學中應該得到重視和運用。在體育實踐中，越來越多的人開始意識到在體育教學中提高學生的健康安全教育基礎理論知識的重要性。但是，目前對學生的安全健康教育能力的培養仍然被不少人忽視，對于其重要性認識不足。因此，有必要把它作為體育教學的一個重要組成部分。從思想上認識到提高我國學校的健康安全教育的急迫性。

2.3大學生體育知識素質不全面

體育課傳授體育知識的重要時間，也是實現學校體育目標的重要形式。通過對學生進行有系統地、有目的教育活動，把體育知識傳輸給大學生。在這個過程中，體育教學方式方法的選擇，對大學生是否能掌握系統的體育知識具有非常重要的影響。現代的體育教學方法已經形成完整系統的理論，強調文化知識傳授與運動體驗相結合，強調課堂教學與課外活動相結合。最終，通過系統的體育理論知識學習而使學生掌握相應的體育知識。不同的教學方式會產生不同的影響，比如通過體育課傳播體育文化的基本理論知識，通過課外活動提高學生的實踐能力。但是，由于教學安排不合理，使得學生的體育知識掌握不全面。在體育教學過程來看，體育課在內容的安排上，重運動技術的傳授、輕理論知識的學習的現象非常普遍。理論和實踐相結合才能更好的提高大學生體育知識素質水平。體育理論教育是學生開展體育鍛煉的基礎，只有掌握了必要的理論知識，才能更好地提高體育運動技能。傳統的體育教學也難以滿足學生的求知欲望。課堂上的體育理論知識的教育已不能滿足學生的需要，所以要把體育理論知識的教育延伸到課外體育活動中去。在這個過程中，要根據大學生的實際需求，拓寬體育知識的深度和廣度，為學生提供全面的體育知識。目前獲得體育知識的途徑多種多樣，如體育教育和體育實踐,看電視、觀看體育比賽等等。但是大學生在并沒有意識到這點，往往忽略了通過這些實踐來獲取相關知識。依賴于傳統的通過教學方式獲取相應知識，缺乏自主學習體育知識的能力。所有這些導致了部分大學生體育知識素質很難提高，也導致了其體育知識結構不完善。

3提高大學體育素質教育的有效途徑

3.1用建構主義觀點進行大學體育素質教育模式思考

我國的體育教育模式長期以來深受封建思想的影響，屬于應試教育。體育教育存在著傳統的教學觀念。學生不是為了學習知識而進行學習，而是為了考試而學習；或者是為了達到某中目的，比如獲得金牌等。物質注意色彩非常強烈。在大學體育的素質教育中，應當樹立正確的人才觀和教育觀。大學體育教育也應體現時代特點，轉變傳統的應試教育方式。要使學生在德、智、體、美等方面都能夠得到全面發展，就必須以提高大學生體育素質為目標，采取全新的體育教學教育方式.建構主義教育觀點是一個可以借鑒的教學模式。建構主義強調學習的主動性、社會性和情境性。建構主義者教學設計可以分為兩大部分：一是學習環境的設計，環境設計的目的是為了給學生提供一種有利于自主建構知識的良好環境。二是自主學習策略的設計。自主建構是建構主義理論的核心，要求學習者應具有高度的學習主動性、積極性。這就要靠自主學習策略，包括啟發式、自我反饋等等策略。在建構主義理論指導下形成一套有效的體育認知學習理論，并形成理想的建構主義學習環境，在體育教學中有意識、有計劃地安排一些有創造性的活動。比如設計一個趣味體育游戲，組織一場排球比賽等。通過這些活動的開展可以提高大學生的創新能力和實踐能力。提高大學體育的素質教育，不僅加強學生課堂教學，同時也加強學生的課外活動。課外體育活動是提高大學體育素質教育的重要教學輔助手段。因為大學的學生有比較高的文化素質，并且自立活動能力比較強。這些課外活動能夠調動學生學習的積極性，并提高學生的體育知識、體育技能，最終使學生的體育素質得到更好地提高。

3.2加強學生的健康安全教育素質

體育課程教學與其他課程教學相比具有活動性特點，在體育教學中還需要大量的課外體育活動為其服務。大量的體育活動實踐是導致在體育教學中比較易發生意外傷害的重要原因。當然造成意外傷害的因素很多，有些的偶然因素造成的，有些是可以通過理論學習，采取措施進行預防的。這需要大學體育教學中要特別強調健康安全教育知識的學習。讓學生接受系統的安全健康知識學習，幫助學生樹立正確的安全健康教育觀。在體育教學活動中，體育教師要善于引導學生掌握安全健康的身體鍛煉方法。要時刻強調“安全第一”的理念。從思想上，重視安全教育，逐步樹立健康教育的理念。同時，也要為學生要提供一個有利于體育活動和學習的健康環境。在教學實施中，要把健康教育的基本理論知識及時傳授給學生，尤其是那些關于常見意外傷害事故的預防和實踐操作更要作為教學重點進行介紹。在講授健康教育理論知識的過程中，教師要避免單純的灌輸式講解，要結合教學內容和實踐，讓學生主動參與整個教學當中去。在教學過程中，要把增強學生的興趣、調動學生的積極性、增強學生的記憶力作為教學的重要方式和方法。避免刻板的教學方式，采取靈活多樣的教學方式提高教學的效果。可以結合常見突發意外事件進行教學，如溺水的自救、常見運動損傷的急救等。它需要通過不斷的實踐，通過活生生的案例來加強健康教育能力的訓練。

3.3大學體育精神素質的培育途徑

體育精神作為一種文化，影響了大學生生活的每一個方面，滲透力很強。必須采取有效的途徑，大學生體育精神的培育才能達到目的。健康的體育活動氛圍可以激發大學生主動鍛煉的興趣，并在體育鍛煉中達到精神升華的教育效果。尤其是培養良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，將極大地豐富和活躍校園文化生活。通過提升大學生積極鍛煉的意識，營造校園體育文化氛圍，達到培養體育精神素質目的。大學是為社會培育高素質人才的搖籃。大學生身心健康的培養需要健康的體育精神素質作為支撐，但體育精神素質的培育需要沖破傳統思想的束縛，才能形成人人重視體育精神培育的氛圍。并形成常態化的素質培養機制。大學應該細化體育精神的內涵，真正有效地培養大學生體育精神。體育精神并非口號和標語，需要大學生身體力行。創新教育方法，培養大學生真正的體育精神。體育精神可以利用極具影響力的傳媒、通訊工具和體育明星效應等可以在更新和更寬的空間內展開。通過多元化的途徑維持體育精神培養。作為大學生而言，體育精神素質是大學體育教育和體育實踐的共同作用的結果。在體育實踐過程中的體育意識形態、體育精神形成要體育運動活動本身更重要。體育運動過程中面臨的各種挫折和勞累，是磨礪和鍛造體育精神素質最好的因素。體育運動不僅可以達到強身健體，而且更有利于培養積極進取、頑強拼搏等優秀品質。尤其對于大學生而言，良好的體育精神素質是體育運動的核心價值所在。

3.4加大體育物質基礎設施建設

大學體育離不開完善的體育基礎設施設備。因此培育大學體育素質首先要從體育基礎設施建設上入手。隨著改革的深化。完全依靠上級財政撥款來發展校園體育基礎設施已經很難做到。大學多渠道籌集大學體育基礎設施建設資金。同時，大學對校園里面的體育項目設施可以選擇合適的經營方式進行適當的經營。充分利用大學體育教師人力資源優勢，以及學校閑置場地開展一些市場化運作，在這些項目的選擇上可以選擇那些傳統項目以及學生參與性高的項目。這樣就可以充分合理運用各種資源而達到較好回報。在這個過程中，要采用多種經營方式來提高體育基礎設施的綜合利用率。同時也可以充分利用人才資源優勢開展相關體育活動。比如體育教師辦各類培訓班。如果條件允許，還可以在保證學生體育活動需求的前提下，對一些學校的體育場館實行轉租、外包等多種經營形式來提高體育設備實施的利用效率。同時，通過創收進一步擴大體育設施數量和質量。為學生提供更好更優質的體育設施。為大學學生參與體育活動提高創造良好的平臺，為培育大學體育素質奠定良好的物質基礎。

4結束語

在體育課程的教學中必須加強學生的體育素質培養。加強學生的體育知識素質水平和健康安全水平的同時，更要注重培養學生健康向上的體育精神。重視學生健康安全素質方面的教育，不僅要求學生較好地掌握體育運動技術、健康知識、更重要的目的在使學生提高意外傷害事故的生存能力。并進一步培養良好的體育精神。提高學生的綜合素質是培養社會所需的復合型人才的需要。體育活動不僅能使人的身體素質提高、也能夠使精神素質得到改觀。所以在體育教學中，不但要傳授體育的專業技能和專項技術、而且要將體育技術教學與體育精神教育有機結合起來，為國家培養素質全面的棟梁之才。

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作者：歷葉紅 單位：湖南城建職業技術學院